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20 razões para sorrir

O ato de sorrir transforma a aparência e o interior de uma pessoa. Permite que ela seja bem vista pelos outros, que ela compartilhe seus sentimentos genuínos e que o mundo todo seja inspirado pela alegria que ela transborda. Porém não é em todos os dias que lembramos que temos motivos para sorrir, e acabamos trocando a aparência da felicidade por um olhar triste. Se você está passando por isso ou se conhece alguém que não está se sentindo muito bem, tome uma atitude! Renove os seus ânimos e o astral de quem você conhece com 20 razões para sorrir e veja como a vida vai parecer mais bonita quando você olhar para ela!

Não reze para pedir, reze para agradecer 'Pessoas de sucesso correm atrás do que querem ao invés de simplesmente desejar que a realização caia do céu.' - 20 razões para sorrir

Pessoas de sucesso correm atrás do que querem ao invés de simplesmente desejar que a realização caia do céu. Outra característica de quem faz sucesso é agradecer, agradecer sempre!


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Sorrir oxigena o corpo

Ao dar uma boa gargalhada, o ar é expelido com grande velocidade pelos pulmões e pelo organismo. Desta forma, o corpo inteiro é oxigenado – inclusive o cérebro. Esse fenômeno contribui tanto para que você pense com clareza quanto para ter uma boa forma aeróbica.


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Sorria

Simpatia é uma qualidade e tanto, que tal exercitá-la? Sorria mais e sempre que puder, contagie as pessoas com um punhado de animação e colha os frutos.


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Doe o melhor de si no seu trabalho 'Dar o melhor de si não quer dizer trabalhar demais , quer dizer trabalhar com o coração!' - 20 razões para sorrir

Trabalhe com gosto e com amor. Coloque um pouco de si em tudo que faz e os frutos serão mais saborosos! Dar o melhor de si não quer dizer trabalhar demais, quer dizer trabalhar com o coração!


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Aceite sempre uma mão estendida

Saber dividir tarefas (assim como os louros da vitória) é bastante positivo. Aceite ajuda e saiba pedir quando for preciso.

Tenha consciência de que sorrir é importante!
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Pague suas contas em dia

Não faça e não empurre dívidas com a barriga. Mantenha suas contas em ordem, tenha uma vida financeira saudável e organizada e você será muito mais tranquilo!


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Estimule a esperança 'Jamais prive uma pessoa de esperança, pode ser que ela só tenha isso.' - 20 razões para sorrir

Jamais prive uma pessoa de esperança, pode ser que ela só tenha isso. Não desestimule, incentive. Não negue, explique. Não limite, não restrinja e não estrague a fé de ninguém.


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Dê às pessoas uma segunda chance

Não exagere nas críticas, pegue leve e saiba relevar. Todo mundo erra e todos merecem novas chances. Entendido?


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Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso

Deixe decisões importantes para momentos de tranquilidade e cabeça fresca. Atitudes impulsionadas por nervosismo tendem a ser exageradas e fora de hora.

Aproveite o tempo de sorrir e dê boas gargalhadas
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Sorrir renova esperanças 'Sorrir é reenergizante, revigorante e altamente recomendado para a manutenção da fé.' - 20 razões para sorrir

Quando tudo parece caótico, o sorriso funciona como uma tomada para a esperança. Sorrir é reenergizante, revigorante e altamente recomendado para a manutenção da fé.


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Respeite todas as coisa vivas, especialmente as indefesas

Respeito pelo próximo e pelo mundo é mais que uma característica, é uma obrigação! Não vale tudo pelo sucesso e o sucesso não premia quem não está pronto para recebê-lo!


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Seja humilde, principalmente nas vitórias

Humildade acima de tudo! Não somos ninguém sozinhos e absolutamente ninguém é melhor que ninguém!


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Sorrir elimina o estresse 'O riso reduz os níveis de hormônios associados ao estresse.' - 20 razões para sorrir

O riso reduz os níveis de hormônios associados ao estresse.


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Sorrir é celebrar um novo dia

Não importa se o dia está ensolarado ou nublado, sinta-se feliz por poder abrir os olhos e apreciar este mundo que lhe espera com um novo dia repleto de oportunidades!


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Sorrir conquista

Quando nos deparamos com um sorriso sincero, ficamos mais propensos a confiar e simpatizar com a outra pessoa. Sorrir é um método simpático e recomendado no jogo da conquista.


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Sorrir abre portas 'Permita que o seu sorriso abra portas, novas amizades, contatos e até amores.' - 20 razões para sorrir

Ficar ao lado de alguém com a "cara fechada" o dia todo é horrível. Permita que o seu sorriso abra portas, novas amizades, contatos e até amores.


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Sorrir contagia

Poucas pessoas resistem a um belo sorriso. Geralmente o riso funciona como o bocejo, basta sorrir para alguém para que a pessoa sorria de volta. É uma tremenda corrente do bem!

Sorria novamente com 30 mensagens inspiradoras
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Sorrir melhora a qualidade de vida

Segundo psicólogos, o riso é benéfico durante o tratamento de doenças graves, pois altera o estado emocional, causando bem-estar e melhorando a qualidade de vida.


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Sorrir atrai coisas positivas 'Se a gente colhe aquilo que planta, nada melhor que abraçar o riso como forma de atrair coisas boas.' - 20 razões para sorrir

Se a gente colhe aquilo que planta, nada melhor que abraçar o riso como forma de atrair coisas boas. Quem vive mau humorado ganha rugas e afasta as pessoas. Mais placidez, mais sorrisos!


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Sorrir é um analgésico natural

O riso incrementa os níveis de endorfinas, os analgésicos naturais do corpo humano. As endorfinas liberadas podem ajudar a reduzir a intensidade da dor nos pacientes que sofrem de artrite, espondilite e espasmos musculares no corpo.


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Sorrir faz bem!

Segundo especialistas, o sorriso traz benefícios à mente e ao corpo, auxiliando o bom funcionamento dos músculos faciais e abdominais, além do sistema respiratório, cardiovascular e imunológico.


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Sorrir aumenta a confiança 'A confiança é essencial para que a gente lide com as pessoas.' - 20 razões para sorrir

A confiança é essencial para que a gente lide com as pessoas. Os relacionamentos verdadeiros são construídos em bons momentos onde sorrisos e risos estão presentes. Sorrir quebra o gelo inicial e gera empatia.


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Sorrir embeleza

O sorriso é praticamente um acessório. Como tal, deixa todo mundo mais bonito. Tem coisa mais poderosa que um belo sorriso?

Espalhe um ato de amor com seus sorrisos
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Sorrir é um ato de gratidão

Por mais que nem todas as pessoas com quem você convive sejam o que se pode chamar de “agradáveis”, tenho certeza que você tem pelo menos alguns amigos, familiares ou colegas de trabalho que goste de ter por perto. Ao exercitar a gratidão, pense neles e agradeça por tê-los com você, por saber que pode contar com eles quando precisar e pelos bons momentos que vocês passam juntos, por mais simples que sejam. Agradeça sorrindo!


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Sorrir desarma 'Se alguém for rude, experimente sorrir e veja como a outra pessoa ficará desconcertada.' - 20 razões para sorrir

Nada como um bocado de educação para desconcertar uma atitude grosseira. Se alguém for rude, experimente sorrir e veja como a outra pessoa ficará desconcertada.


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Sorrir é o primeiro passo para a felicidade

Não existe perfeição e em certos momentos levamos nossas vidas da melhor forma possível. Uns querem ser ricos, outros querem um corpo escultural, mas no fim das contas o que todo mundo deseja é felicidade. Sorrir é de graça e deixa qualquer um lindo!


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Sorrir elimina tensões

O sorriso é uma das maneiras mais eficazes de comunicação. De acordo com uma pesquisa do IBGE, a comunicação entre os seres humanos acontece 93% de forma não verbal e somente 7% de maneira verbal. O estudo mostrou ainda que, ao sorrir, aproximadamente 17 músculos são trabalhados ao mesmo tempo, relaxando o corpo de diversas tensões.

Supere a tristeza com 10 frases felizes e motivacionais
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Sorrir afasta os problemas 'O importante é saber lidar com os percalços da vida.' - 20 razões para sorrir

Todo mundo tem problemas e o importante é saber lidar com os percalços da vida. Quem encara as dificuldades com um belo sorriso no rosto tende a ter mais calma e menos chateação.


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Sorrir conforta

Seja para lidar com as próprias dores ou com as dores alheias, o sorriso pode funcionar como um recado: "Calma, vai ficar tudo bem". Que tal tentar?


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Sorrir é tão bom!

E ai você já sorriu hoje? Não esqueça: sorrir muda o mundo, embeleza as pessoas, restaura a fé no próximo e ainda aproxima de nós apenas os melhores. Que tal um sorriso?

Veja como o sorriso pode trazer mais paz de espírito
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