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Frases de Tristeza

Ninguém gosta de se sentir triste, mas a verdade é que a vida se equilibra entre os opostos. Conhecemos a luz em oposição à sombra, o som em oposição ao silêncio e também a alegria em oposição à tristeza. Como tudo na vida, nada é por acaso, e tudo existe por uma razão, até mesmo os sentimentos dolorosos. A tristeza é um sentimento importantíssimo e digno, que reflete profundamente o que mais importa para nós. É através dos momentos de tristeza que conhecemos uma parte de nós que ocultamos do mundo e de nós mesmos. Lutar contra o sentimento só irá fazê-lo crescer, por isso permita-se sentir e se conhecer com profundas frases de tristeza.

Direto ao Ponto

Frases de tristeza e dor

Frases de tristeza e decepção

Frases de tristeza para status

Frases de tristeza profunda

Escuridão

Entender a tristeza é o primeiro passo para acharmos a luz no fim do túnel. Ela é uma sombra, escurecendo até os momentos mais luminosos da vida.


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A tristeza é uma lição

A tristeza quando invade a alma se transforma em melancolia a qualquer instante, mas, também, abre a percepção para valorizar a alegria.


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Aceitação

Se bater tristeza, a luta não é contra as lágrimas. Na verdade, as armas devem permanecer no armário para que o corpo aceite e acolha o noturno de seus olhos.


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Desolação e solidão

Em meio à escuridão da alma, sua tristeza se torna um universo paralelo de desolação e solidão, onde a luz perde seu brilho e tudo desaba.


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Da escuridão se vê a luz

Na escuridão, entre lágrimas e silêncios, a tristeza ensina a valorizar cada raio de luz que atravessava a alma. Basta abraçá-la e querer aprender.


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Atravessar a tristeza

Permitir-se sentir tristeza é um ato de coragem. É por meio deste sentimento que aprende-se a valorizar a alegria e descobre-se sua força interior.


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Acabará com ela

Sim, há dias nos quais parece que a tristeza não terá fim. Quando ela maltratar a esperança, às vezes é bom não lutar, pois o dia seguinte acabará com ela.


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O tempo que durar

A tristeza dói, assusta e pode deixar marcas; mas, assim como tudo na vida, ela dura o tempo que tem que durar, não é eterna.


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Desafiadora

A tristeza é muito desafiadora, afinal ninguém quer senti-la. Mas ela faz parte da vida e não deve ser ignorada.


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Dar espaço para tristeza se acomodar

Reprimir os sentimentos nunca é uma boa ideia. Às vezes, o melhor a se fazer em certas situações é dar espaço para a tristeza se acomodar no coração.


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Deve existir

Por pior que sejam, momentos de tristeza também devem existir. Esse sentimento torna as pessoas mais fortes e permite que a alegria apareça depois.


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Ofensas me deixam triste

“Fico triste quando alguém me ofende, mas com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor... Magoar alguém é terrível!”

Chico Xavier
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Por completo

A tristeza domina a mente, invade a alma e paralisa o corpo. Quando alguém se sente triste, experiencia o sentimento por completo.


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A tristeza se dá no espírito 'Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito. - Frases de Tristeza' - Frases de Tristeza

"Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito."

Sêneca
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Sem remédio

Não há remédio instantâneo para a tristeza; ela é uma dor que necessita de tempo, paciência e esforços para passar.


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Não é errado

Sentir tristeza não é errado, nem nenhum pecado como tantos tentam nos fazer acreditar. Ela faz parte das emoções humanas e portanto deve ser expressada.


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Esvaziar

Chorar quando estamos tristes pode ser uma forma de esvaziar as emoções do corpo, para que depois possamos superar as mágoas e ficarmos alegres novamente.


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Sinta, mas deixe passar

A tristeza nunca vem repentina. Ela pega o sujeito aos poucos e, quando menos se espera, está lá. Respirar fundo e deixá-la passar é fundamental.


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A tristeza faz parte da vida

A tristeza precisa ser sentida para não ficar represada. Assim como outros sentimentos, ela faz parte da vida e merece ser vivida por inteiro.


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Livrai-me de todo mal 'Se algumas pessoas se afastarem de você, não fique triste, isso é resposta da oração: “livrai-me de todo mal, amém”. - Caio Fernando Abreu' - Frases de Tristeza

"Se algumas pessoas se afastarem de você, não fique triste, isso é resposta da oração: “livrai-me de todo mal, amém”.

Caio Fernando Abreu
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Não vai embora nunca

Pior do que estar triste é a desesperança. Porque ter desesperança é saber que a tristeza não vai embora nunca, independentemente do que se faça…


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Não ver ninguém

Tristeza não é passar por momentos tristes em si. Tristeza é passar por isso, olhar em volta e não ver ninguém estendendo uma mão para tentar ajudar.


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Mendigar um sorriso é triste

“Como é triste a tristeza mendigando um sorriso.”

Zé Ramalho
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Impossíveis de explicar

A pior tristeza é aquela que não conseguimos colocar em palavras, quando apenas lágrimas conseguem materializar sentimentos impossíveis de explicar


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Frases de tristeza profunda

 
Compreendendo a tristeza

É difícil entender a tristeza, e, quando finalmente é compreendida, é impossível não desabar. Às vezes, é necessária a queda para haver evolução.


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Quão forte é o coração?

Dizem que a tristeza é necessária para que haja alegria. Mas até quando isso? Não sei se meu coração aguenta mais tanta decepção…


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Um momento necessário

A tristeza faz parte de nossa essência. É preciso que a sintamos para que os processos dentro de nós consigam se curar.


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Como lidar?

Como lidar com a tristeza? É algo complexo, porque vivemos em uma sociedade que alimenta apenas a felicidade, ainda que ela seja tóxica.


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Devastação

Quando a tristeza bate, ela chega devastando todos os bons sentimentos que temos no coração. Neste momento é preciso ser forte e tentar transmutá-la.


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Tristeza e alegria 'A tristeza pura é tão impossível como a alegria pura. - Leon Tolstoi' - Frases de Tristeza

"A tristeza pura é tão impossível como a alegria pura."

Leon Tolstoi
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Momento de rever sentimentos

A tristeza é um indicativo de que algo precisa ser compreendido a partir de outra perspectiva. Quando ela surge, é sempre um bom momento para rever situações.


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Lágrimas

Quando a tristeza não cabe mais no coração, escorre pelos olhos em forma de lágrimas. Não há como evitá-las, pois simplesmente tomam conta das emoções.


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Vivendo o momento

Os momentos de tristeza precisam ser vividos intensamente, assim como os de felicidade. Só assim conseguimos valorizar as boas fases da vida.


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Dentro de si mesmo

A tristeza é a nossa alma nos chamando para olhar mais para dentro. Ficar recluso pode ser um convite para conectar-se mais com sua própria companhia.


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A notícia boa

A notícia boa é que não há tristeza que não nos proporcione crescimento. Agradeço a cada momento de dor que já passei, pois, sem eles, eu não seria quem sou hoje!


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Triste e sem vida

“Não existe vida quando a gente está triste e só, e ninguém quer saber de quem está por baixo. Não vale a pena sofrer, meu amor, de tudo o que eu passei, essa foi a única lição.”

Cazuza
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Identificar a origem

Nem sempre é fácil identificar a origem da tristeza. Por isso é fundamental procurar ajuda para entender o que está nutrindo esse sentimento.


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Experiência 'A tristeza é um sentimento humano como todos os outros. Cabe a você aceitá-lo, senti-lo e tirar o melhor dessa experiência!' - Frases de tristeza

A tristeza é um sentimento humano como todos os outros. Cabe a você aceitá-lo, senti-lo e tirar o melhor dessa experiência!


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Também faz parte da vida

Viver feliz é o que todos gostariam, mas a tristeza também faz parte da vida. É essencial senti-la em momentos difíceis para processar a dor.


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Deixa mais forte

Apesar de ser péssimo se sentir triste, independentemente do motivo, essa experiência pode trazer um aprendizado positivo no futuro. Deixando-o mais forte para enfrentar os desafios que podem vir depois.


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Depois vem a alegria

Algo positivo para ser pensado ao passar por uma grande tristeza é o fato de que, depois dela, costuma vir a alegria. Seja por um acontecimento positivo, seja pela possibilidade de valorizar ainda mais as coisas boas da vida.


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A tristeza se naturaliza

A tristeza não é um inimigo que deve ser combatido a todo custo. Quando se entende que estar triste é um direito, a tristeza se naturaliza.


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É se conhecer

Fugir da tristeza é certeza de frustração, porque estar triste é dar de cara com a parte mais vulnerável (e bonita!) de si mesmo. É se conhecer!


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Nada é para sempre 'A tristeza é sinônimo de que a alegria está próxima! Quando estamos nesse estado, pensamos que iremos sofrer por um bom tempo, mas nada é para sempre.' -  Frases de Tristeza

A tristeza é sinônimo de que a alegria está próxima! Quando estamos nesse estado, pensamos que iremos sofrer por um bom tempo, mas nada é para sempre.


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Existência

Se não existisse o medo, não poderia existir a coragem. Se não existisse a tristeza, não poderia existir a felicidade.


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Além da tristeza

A tristeza não é um sentimento que devemos desprezar, mas um estado que nos permitirá conhecer a nós mesmos e adquirir sabedoria.


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O que realmente importa

A tristeza não é um sinal de fracasso, mas sim uma oportunidade de corrigir certas coisas e aprender a valorizar o que realmente importa nesta vida.


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De passagem

Nem toda tragédia pode ser evitada, mas a tristeza não pode se perpetuar, somente estar de passagem. Lamentar uma dor do passado é sofrer duas vezes.


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Coração mole

Às vezes, no meio da tristeza, as pessoas se xingam por terem um coração tão mole. Mas também é esse coração que as faz sentir felicidades imensas!


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Um violão como terapeuta

“Meu violão é meu terapeuta. Quando estou chateada com algo, pego ele e começo a tocar.”

Avril Lavigne
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Geografia

Todo mundo sente tristeza. É a geografia da vida! Nas montanhas, bem no alto, alegria. Já nos vales, a melancolia. É assim... nem sempre há planícies!


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Aprendizado e renovação

Com a tristeza vem introspecção e escuridão aos olhos. Mas quando ela se vai, tudo se expande e se torna claro. Ela deixa aprendizado e renovação!


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Sacrifício 'Se um sacrifício é uma tristeza para ti, e não uma alegria, então não o faças, porque não és digno dele.' - Frases de Tristeza

"Se um sacrifício é uma tristeza para ti, e não uma alegria, então não o faças, porque não és digno dele."

Romain Rolland
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Frases de tristeza para status

Não se deixe dominar

A tristeza machuca nosso coração, mas não podemos deixá-la dominar nossos pensamentos e nossa vida, pois todo dia é uma nova chance de recomeçar!


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Conselho

Quando a tristeza invadir seus dias, respire fundo, reorganize seus pensamentos, foque nas suas metas diárias e nos seus momentos de felicidade!


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Como suportar a tristeza?

"Para suportar a tristeza basta um, mas para desfrutar a felicidade são precisos dois".

Elbert Hubbard
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Siga em frente Tudo acontece em Elizabethtown

"Você tem cinco minutos para mergulhar na tristeza profunda. Aproveite, desfrute, descarte... e siga em frente!"

Aqueça seu coração com lindas frases de filmes que selecionamos para você
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Mais coragem

“O correr da vida embrulha tudo; a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem. Ser capaz de ficar alegre e mais alegre no meio da alegria, e ainda mais alegre no meio da tristeza…”

Guimarães Rosa
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Os sentimentos

Pode haver beleza na tristeza. Somos pessoas que têm sentimentos. O que será da alegria se não houver uma pitada de tristeza?


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Acontece com todo mundo

Quem está mal, comumente se sente a pessoa mais triste do mundo. A tristeza é um dos sentimentos mais básicos dos seres humanos. O equilíbrio reina.


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Convencer

"Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz."

Vinícius de Moraes
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Evolução

A tristeza corrói, faz com que nos sintamos culpados e deixa nossa autoestima lá em baixo. Mas para que haja evolução, ela precisa ser liberada e sentida.


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Dias tristes e sem vontade

“Dias tristes, vontade de fazer nada, só dormir. Dormir porque o mundo dos sonhos é melhor, porque meus desejos valem de algo, dormir porque não há tormentos enquanto sonho, e eu posso tornar tudo realidade.”

Caio Fernando Abreu
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Lembranças de você

A tristeza de lembrar como tudo poderia ter sido se você ainda estivesse aqui comigo será eterna, é algo que o tempo jamais poderá apagar.


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Sentimento ligado

A tristeza sempre será um sentimento que estará ligado a todos os outros, portanto é preciso senti-la, para que a esperança possa chegar.


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Emoções reprimidas

A tristeza exposta no rosto é apenas o reflexo dos sentimentos provindos do coração... São emoções tão reprimidas que uma hora iriam ter que sair!


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Compreensão Frases de Tristeza

A tristeza é um fato comum entre todos os seres humanos. O importante é dar voz a essas tristezas para compreender o que elas estão buscando te dizer.

Transforme sua tristeza em arte com a ajuda desses poemas
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Instabilidade John Owen 'Depois da tristeza vem a alegria; depois da alegria vem a tristeza. Estamos sempre na instabilidade, entre a esperança e o medo. - John Owen' -  Frases de Tristeza

Depois da tristeza vem a alegria; depois da alegria vem a tristeza. Estamos sempre na instabilidade, entre a esperança e o medo.


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Fingir que está tudo bem

A vida não é triste, apenas tem momentos tristes. Mais digno do que fingir que está tudo bem é abraçar a tristeza e se permitir sentir.


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O ápice da tristeza é o choro

O choro é o ápice da tristeza transformada em lágrimas. Ao expô-las, demonstramos fraqueza, sim, porém é só questão de tempo para que elas cessem.


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Uma vida feita de tristezas e amor

“Minha vida é feita de tristezas, felicidades e ao mesmo tempo amor.”

Fernando Pessoa
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Tristeza profunda

“Minha alegria também vem de minha mais profunda tristeza e que a tristeza era uma alegria falhada.”

Clarice Lispector
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Não ostente a tristeza São Martinho Dumiense

À tristeza, se puderes, não lhe dês entrada no coração; se não puderes, não a ostentes no rosto.


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A aurora

Quando sentirmos tristeza, que esta não se demore a ir embora. É na tristeza que crescemos, mas é na felicidade que encontramos a aurora.


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Tristeza inexplicável

Tem quem acredite que a tristeza só vem acompanhada de uma boa razão. Mas tem pessoas que ficam tristes sem motivo aparente. E ambas são válidas!


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A tristeza foi feita para os homens 'As tristezas não foram feitas para os animais, mas para os homens; mas se os homens as sentem muito, tornam-se animais. - Miguel de Cervantes' -  Frases de Tristeza

"As tristezas não foram feitas para os animais, mas para os homens; mas se os homens as sentem muito, tornam-se animais."

Miguel de Cervantes
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Prazer Sêneca 'Há um certo prazer parente da tristeza. - Sêneca' - Frases de Tristeza

"Há um certo prazer parente da tristeza."


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Atingido pelas tristezas Dionísio Catão

"Serei atingido com mais força pelas tristezas, se me recordar das alegrias."


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Companheira da cólera Sêneca

"A tristeza é companheira da cólera."


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A tristeza faz mal ao coração São Bernardo

"Assim como a traça come a roupa, e o cupim rói a madeira, assim a tristeza faz mal ao coração."


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Frases de tristeza e decepção

Deleite e tristeza Giordano Bruno 'Não existe deleite sem um misto de tristeza. - Giordano Bruno' -  Frases de Tristeza

"Não existe deleite sem um misto de tristeza."


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Tenho a tristeza como companheira

"A tristeza segue o prazer como sua companheira."

Plauto
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Alegria embrulhada

“Toda alegria é assim; já vem embrulhada numa tristezinha de papel fino.”

Millôr Fernandes
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Você não será triste com o saber

"Lança o saber e não terás tristeza."

Lao-Tse
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Ensinamento Frases de Tristeza

A tristeza se faz necessária para que você valorize ainda mais seus momentos de alegria. Ela vem para te ensinar verdades indispensáveis.

10 passos para mandar sua tristeza para longe
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O preço sobre a beleza Carolina Maria de Jesus

“Há várias coisas belas no mundo que não é possível descrever-se. Só uma coisa nos entristece: os preços quando vamos fazer compras. Ofusca todas as belezas que existem.”


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Sentindo a tristeza

Ficar triste é uma forma de expor suas feridas e deixá-las cicatrizar. Saiba sentir a tristeza sabendo que ela não perdurará.


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A tristeza está na Ausência de desejo Charles Ramuz

"A única verdadeira tristeza está na ausência de desejo."


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Como superar a tristeza Ausônio

"Só se superam todas as tristezas, ou com coragem, ou com um amigo."


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Pessoas ocupadas não têm tempo para tristeza

"A abelha atarefada não tem tempo para a tristeza."

William Blake
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Esqueça a tristeza

“Você que inventou a tristeza, ora, tenha a fineza de desinventar.”

Chico Buarque
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A esperança nos protege

“A tristeza é uma telha quebrada na casa da nossa vida, mas a esperança é um cobertor que nos protege.”

Padre Fábio de Melo
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Desabafo

Quando você se sentir triste, sinta a sua tristeza e tudo que ela deseja te mostrar. E então deixe-a ir. Não se acostume a ela.


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Vício 'Cuidado com a tristeza. Ela é um vício. - Gustave Flaubert' - Frases de Tristeza

Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.

Gustave Flaubert
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Tristeza sem consolo

"A única tristeza que não tem consolo na vida é a tristeza que se mereceu."

Jacinto Benavente
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Vivendo a tristeza

A tristeza também deve ser vivida. Muitas vezes, a vontade de afastar os sentimentos tristes pode machucar ainda mais quem já passa por um momento bem difícil.


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Frases de tristeza e dor

Choro porque dói

“As pessoas acham que me conhecem, mas não. Na verdade sou uma das pessoas mais solitárias do mundo. Choro às vezes, porque dói. Para ser honesto, acho que você poderia dizer que dói ser Michael Jackson.”

Michael Jackson
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Ramificações da tristeza

É tão difícil saber como lidar bem com a tristeza. É por isso que, sufocados por esse sentimento, muitos apelam para a raiva, a agressividade ou a inveja.


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O lado bom da tristeza Frases de Tristeza

A tristeza não precisa ser algo ruim. Por mais que ela apareça trazendo dor, na verdade ela sempre te mostrará situações que precisam ser trabalhadas.

Entenda melhor esse sentimento com mensagens sobre tristeza
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Tristeza e doenças Sófocles

"A tristeza também provoca doenças."


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Não busque a tristeza Paul Bourget

"Há homens que buscam a tristeza como se lhes fosse preciso sofrer para sentir."


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A tristeza gera agonia

"A tristeza é a agonia de um momento. Cultivar a tristeza, um erro de toda vida."

Benjamin Disraeli
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Tristeza x alegria

"Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria."

Khalil Gibran
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A tristeza vai embora com o tempo Jean de La Fontaine 'Sobre as asas do tempo, a tristeza vai-se embora . - Jean de La Fontaine' - Frases de Tristeza

"Sobre as asas do tempo, a tristeza vai-se embora."


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A tristeza predispõe ao pecado

"O que mais Deus odeia depois do pecado é a tristeza, porque nos predispõe ao pecado."

Santo Agostinho de Hipona
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Transformação

Lembre-se sempre de que tudo nesta vida pode ser transformado, inclusive a tristeza. Quando você sentir tristeza, busque novas formas de encará-la.

Seja forte e não deixe que a tristeza te derrube!
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Visão ampla

Não existiria felicidade se também não existisse a tristeza. Esses dois sentimentos se completam e nos permitem uma visão mais ampla da vida.


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Depressões e tristezas Bernie Siegel

"Uma pessoa sujeita a depressões e a tristezas sem motivos aparentes é, sem dúvida, mais vulnerável a doenças."


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Descarregar a tristeza John Bradshaw

"Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congelar a dor dentro de nós. O slogan terapêutico é que o sofrimento é o sentimento cicatrizante."


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Feliz e triste Giordano Bruno

"Feliz na tristeza, triste na alegria."


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Livro sábio Juliusz Slowacki

"A tristeza é um livro sábio que se tem no coração e que nos diz centenas de coisas - impede-nos de apodrecer como um cogumelo debaixo de uma árvore; pouco a pouco vai fabricando uma provisão de ensinamentos para a vida."


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A poesia cura sobrimentos

“A poesia tem comunicação secreta com o sofrimento do homem.”

Pablo Neruda
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Luta e tristeza

"Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado!".

Rui Barbosa
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Em todas as horas

Se na força há amor, por que, então, não haveria na fragilidade? Se amamos na alegria, por que não deveríamos amar o próximo também na tristeza?


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Crescimento Frases de Tristeza

Sentir-se triste é como sentir cortar a alma. A tristeza é dura de ser encarada, difícil de ser sentida, mas ainda é sempre um portal de crescimento.

10 inspirações para que você supere sua tristeza
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