A luz que mora em você
Chega um momento em nossas vidas em que precisamos passar por cima de todos os obstáculos, alcançando a felicidade plena. Sinta toda a luz que há dentro de você e busque sempre o melhor em todos os aspectos.
Em primeiro lugarQuando nos tornamos mais maduras, aprendemos que precisamos, sim, nos colocar em primeiro lugar. Aprendemos que precisamos nos amar para podermos amar o outro, que precisamos nos valorizar para só então valorizarmos o outro. Passamos a vida inteira colocando outras pessoas como prioridade em nossas vidas, mas chega um momento em que isso tem que parar.
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Busque o inéditoSabe tudo aquilo que você não quis fazer antes por ter medo? Então levante da cama e faça! Busque o inédito na sua vida. Busque o novo. Faça coisas por si mesma. Você é uma pessoa tão forte e poderosa… Você pode fazer o que quiser e ser muito feliz com isso.
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Valorize-se
Acorde amando a si mesma. Faça tudo amando a si mesma. A vida passa muito rápido para que a gente não cultive o mínimo de amor-próprio. Valorize-se. Use aquela roupa que você adora, ouça uma música que vai aumentar seu astral, busque pessoas que vão te fazer sentir querida e amada diariamente.
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OuseEscolha aquela roupa que chama a atenção, aquele batom que vai te fazer sentir maravilhosa e se ame demais. Chame suas amigas para conversar em casa ou em um barzinho bacana. Faça esse dia ter um astral tão alto, que vai te animar e fazer você se sentir a pessoa mais especial da sua vida - porque você é. Ouse ser exatamente como você enxerga no espelho.
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Se namoreTire um dia da semana para se namorar, para fazer o que você gosta, assistir a alguns filmes que você ama, ouvir músicas que te inspiram. Faça uma comidinha que você adora e aprecie cada momento da sua própria companhia. Apesar de ser uma pessoa ocupada, você precisa fazer isso por si mesma. Precisa de um tempinho para si mesma.
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Curta a solidãoVocê não precisa estar com alguém para estar bem. Estar sozinha é tão bom quanto estar junto. Às vezes, inclusive, é muito melhor do que estar com alguém. Curta sua solidão, curta a pessoa que você é e pense em quem gostaria de se transformar. Respire fundo, relaxe e se ame mais a cada dia.
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Luz
Uma vez que você já aprendeu a amar a si mesma, seja também sua própria luz. Permita que seu próprio interior te guie em suas batalhas. Permita se amar não apenas para você mesma, mas também para os outros. Permita que aqueles que estão ao seu redor possam ver esse brilho que você carrega dentro de si. Ilumine-se e, em seguida, ilumine aqueles que está à sua volta.
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Motive-seBusque novas oportunidades, novas tarefas, busque coisas que te motivem a ser alguém melhor. Busque atividades e pessoas que façam você querer ser mais e ir além. Motive-se. Todo amor-próprio precisa de motivação para crescer e florescer. Tem tanta coisa boa no mundo, então por que não aproveitá-las para encontrar sua própria motivação?
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Sinta a naturezaConecte-se com a natureza. Sinta a grama fresca sob seus pés, observe o céu sobre sua cabeça e repare nas flores ao seu redor. Tire um tempinho da sua semana para entrar em completa conexão com a natureza. Não precisa ser uma viagem grande e aventureira: vá ao parque, aprecie seu próprio silêncio e fique em paz consigo mesma.
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Aceite-sePara que possamos nos amar, precisamos, em primeiro lugar, aceitar quem nós somos; aceitar que nosso cabelo fica bagunçado quando o tempo está úmido e que nem sempre é possível conseguir ser sincera sem magoar alguém. Precisamos aceitar que não somos perfeitas e ficarmos contentes com isso. O mundo é um lugar caótico, as pessoas são bagunçadas. Então aceite-se.
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Acredite em si
Se não acreditarmos em nós mesmas, quem irá fazer isso por nós? Todos os dias, quando você acordar, olhe-se no espelho por alguns segundos e tenha fé em si mesma. Acredite que você pode realizar todos os sonhos que estão em sua cabeça. Acredite que você está fazendo um ótimo trabalho e que falhar é normal.
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Vá mais longeDesde sempre você tem tantas metas. Tantos sonhos que ainda quer alcançar, embora já tenha realizado grande parte dos seus objetivos. Portanto, vá mais longe do que você gostaria de ir! Ultrapasse estes limites que você traçou para si mesma, quebre essas barreiras porque você pode! Você tem toda capacidade para ir mais longe, então vá.
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FalhasAbrace suas falhas. Parece fácil falar, não é mesmo? Fazer é outra história. Mas tente. Tente aceitar que você falhou, sim, mas que você pode fazer melhor da próxima vez. Você é uma pessoa iluminada e capaz. Você não precisa que alguém te diga o que fazer porque você sabe exatamente o que e como fazer. Então faça. Mude. Melhore suas falhas.
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Ame-se
Amar é tarefa difícil, principalmente quando precisamos nos amar. Amar-se é algo que requer muito esforço - não aprendemos a fazer isso quando somos crianças. Aprendemos que se amar é algo até egoísta, mas na realidade não é. É preciso muito amor-próprio para então amar o outro. Ame quem você é, independentemente dos seus defeitos e qualidades. Ame-se sempre.
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MelhoreSabe aqueles defeitinhos que te incomodam? Pois bem, que tal tentarmos melhorar aos poucos? Assim: sem pressão. Nada de ficar se martirizando pelas coisas ruins que você fez ou por seus erros. Melhore devagarzinho, com paciência consigo mesma. Ame-se e melhore - melhore por você e por aqueles que você ama. Sem pressão, só com amor-próprio.
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Zona de confortoSabe esse sofá em que você está sentada agora? Pois bem, levante dele agora mesmo! Erga este corpo neste exato momento! A vida realmente parece muito amedrontadora, mas não é, não para alguém capaz como você, que é capaz de realizar todos os seus objetivos. Chega de ficar com medo de viver e viva mais, de maneira mais desapegada! Saia dessa zona de conforto e ouse um pouco mais. Faça um pouquinho por dia e verá que, no fim, você já terá ido muito além.
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Ultrapasse metas
Você é uma pessoa extremamente capaz. Cheia de amor-próprio para dar, cheia de luz e de possibilidades. Então ultrapasse suas metas. Você sabe que pode fazer mais por si mesma e pelo mundo, então por que não fazer? Escolha algo que você goste e faça mais. As oportunidades estão bem na sua frente. Abrace-as!
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Conecte-seO mundo faz parte da gente. Amar é algo tão incrível, não é mesmo? É algo que faz com que a gente se sinta invencível. Então por que não amar tudo ao nosso redor? Por que não nos conectarmos com esse mundão em que a gente vive? Permita-se uma conexão com o ar, com a natureza e com as pessoas. Reacenda essa chama que existe dentro de você!
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ViajeVá a todos os lugares que um dia você quis conhecer, mas sempre teve medo. Saia dessa sua zona de conforto, ouse. Compre aquela passagem de avião, pegue aquele ônibus, converse com gente nova durante sua viagem. Você pode conhecer coisas novas, mas precisa se permitir a isso primeiro. Então, permita-se!
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Sorria
Chega um momento em nossas vidas em que precisamos aprender a sermos felizes. Precisamos aprender a sorrir - com nosso coração, com nossas atitudes. Que tal transformar o seu agora nessa hora tão desejada? Que tal sorrir como se não houvesse amanhã? Nós vivemos num mundo de dificuldades, mas por que não tentar melhorar nosso dia a dia com uma felicidade constante, daquelas que a gente tira de dentro de si mesma e sai por aí levando para todo mundo?
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