Atitudes para viver sem desistir
O chá se tornou uma bebida indispensável no cotidiano de muita gente. Ele une sabor, praticidade e beleza em apenas uma xícara. Pode ser utilizado para fins apreciativos, empregar hospitalidade, trazer relaxamento e aliviar dores. Países como Índia, China e Japão acreditam fielmente na capacidade medicinal que as ervas podem trazer. Aqui no Brasil não poderia ser diferente, até por conta das nossas origens indígenas, que utilizavam as plantas para cura. As dores de cólica são cíclicas e acontecem em vários órgãos, podendo assolar desde bebês até idosos. Unindo o útil ao agradável, fizemos um artigo com dicas e explicações sobre os efeitos do chá para cólica em diversas situações. Contemple!
Se incentive com nossa playlist motivacional!
Spotify ouça a playlist
CopiarCompartilhar
As suas metas são realistas?Para viver de forma mais agradável e organizada nos dias loucos da nossa sociedade, tenha suas metas, mas que essas metas sejam realistas! As metas, quando colocadas de forma mais realista, te ajudam a passar pelas diferentes etapas necessárias para chegar até o seu objetivo. Ao estabelecê-las, leve em consideração o que você tem hoje, a forma que você vive e os recursos que possui, pois sem os pés no chão essas metas podem te assustar e te desmotivar!
CopiarCompartilhar
Pare de se culparPara viver de forma mais leve é necessário que não se cobre tanto... Está tudo bem errar, esperar, mudar de opinião, está tudo bem se sentir cansado e querer parar um pouco! A vida é uma só, ela é bela, intensa e particular. Por isso se priorize, não se culpe tanto quando as coisas não saírem como esperado, pois para tudo tem jeito nessa vida e sua saúde e seu bem-estar são muito mais importantes!
Frases sobre culpa. Entenda esse sentimento e livre-se dele da melhor forma!
CopiarCompartilhar
Coragem e liderança
Crie em você, um pouco todos os dias, coragem e liderança! Seja corajoso e assuma a liderança de diferentes situações do seu convívio e se destaque por onde você passar! Tenha em mente que tudo é questão de decisão, você será um líder quando você decidir se tornar um, você tem controle sobre suas atitudes. Além disso, saiba usar isso de forma humilde para ajudar e esclarecer a mente das pessoas ao seu redor!
CopiarCompartilhar
Seja seu maior incentivadorEstamos sempre rodeados de amigos, familiares e colegas de trabalho, e isso é bom para criar lindas e divertidas relações, mas nunca se esqueça de que você é seu maior motivador e se motive todos os dias, não esqueça de você um dia sequer! Repita sempre afirmações positivas sobre sua história, sobre suas vontades, se dê valor orgulhe-se de suas vitórias e conquistas, participe de grupos de interesse em que você possa crescer e ajudar o próximo!
Encontre a motivação que existe dentro de você!
CopiarCompartilhar
Agradecer sempre
Todos os dias, ao acordar, tenha em mente que você pode fazer a diferença, que você pode conquistar o mundo. Mantenha sempre a vibração em alta e agradeça por estar bem, com saúde, com amigos e familiares queridos ao seu lado! Entender o que se conquistou e se situar de tudo o que acontece com você todos os dias é uma forma de viver a vida com calma, leveza e ao mesmo tempo poder e sagacidade!
Confira 10 razões pelas quais você deve ser mais grato
CopiarCompartilhar
Aprender sempreNunca somos donos da verdade, temos muito o que aprender com as pessoas que estão ao nosso redor! Treine seu cérebro, todos os dias, para que você entenda que é possível aprender com diferentes pessoas, situações e até mesmo com os nossos erros! Tudo na vida é aprendizado, permita-se viver sem medo de errar, sem medo de se frustrar, até porque se não é vitória, é aprendizagem!
12 lições de vida que todos vamos aprender algum dia
CopiarCompartilhar
Tenha um diárioJá pensou em ter um diário para você conseguir organizar melhor seus pensamentos, melhorar sua forma de escrever, de se expressar e até mesmo aumentar seu vocabulário, pois quem escreve bem lê bastante e se comunica de forma clara e objetiva! O diário é algo ligado a crianças e adolescentes, mas é um hábito que pode ser levado para a vida adulta como forma de melhorar diferentes quesitos!
CopiarCompartilhar
O aqui e o agora
Viver o aqui e o agora é o melhor remédio para evitar frustrações, para não sofrer antecipadamente com decisões futuras e não se culpar com decisões feitas no passado! Além disso, as únicas coisas que não fogem do seu controle são as do presente, as de hoje em dia. Por isso seja gentil com você, escreva os capítulos de sua história com o que se passa no momento e tenha confiança em você, nas suas palavras e atitudes!
Se não agora, quando? Viva o que sempre sonhou hoje mesmo!
CopiarCompartilhar
Positividade para viverHoje em dia, muito se fala de positividade e negatividade tóxicas, mas quando se trata de você, de suas atitudes, de suas lutas, sonhos, metas, convívio, conquistas, é preciso se manter positivo, falar coisas boas e responsáveis, pois as palavras têm poder! Além disso, pensamento atrai pensamento e pensamento positivo atrai coisas positivas e felizes em sua vida!
10 músicas que vão inspirar sua positividade!
CopiarCompartilhar
Corpo são, mente sã
Tenha em mente que a prática de exercícios é fundamental para viver melhor... Além de cuidar do seu corpo, cuide de sua mente, pois corpo são, mente sã! Isso tudo vai fazer com que você tenha um corpo saudável, forte, que te dará energias para conquistar tudo o que desejar com muita sagacidade, com força de vontade e autossatisfação!
Relaxe sua mente com esses pensamentos tranquilos
CopiarCompartilhar