Passamos nossa vida insistindo em fazer coisas que nem sempre nos fazem bem, seja por um emprego, por um relacionamento ou por uma situação na qual assumimos mais responsabilidade do que podemos carregar. Perseguir esses objetivos desgastantes apenas faz mal à nossa alma e ao nosso coração, mas chega uma hora em que simplesmente é preciso parar. Escolha você e simplesmente diga: hoje eu vou descansar! Você merece essa paz. Abandone todas as mentalidades que dizem que você não merece esses momentos de descanso. Respire fundo, encontre a calma que tanto tem faltado em sua vida e, seja qual for a situação, valorize seu direito de descansar.
Reflita ao som dessa playlist!
Descansar é preciso para renovar as energias do corpo e da alma. Reflita sobre essa necessidade com essa playlist.
Me sinto exausta de amar sozinha e de me dedicar por alguém que não liga pra mim, que não se faz presente na minha vida. Eu vou descansar desse sentimento de solidão e vou começar a cuidar de mim, priorizando a minha própria existência, afinal serei eu comigo mesma até o final da vida. Eu preciso me bastar!
Eu vou descansar de toda a agonia que hoje me cobre o peito nessa madrugada. Eu vou descansar de todos os medos que moram do lado esquerdo do peito e de toda a ansiedade que me deixa aflita ao pensar no dia de amanhã. Eu vou descansar, porque preciso repousar para prosseguir com a minha rotina.
Empatia
É preciso ter empatia e saber sentir o outro com sensibilidade e compaixão. É preciso ter percepção das pessoas que vivem ao redor de você, das vidas que te cruzam os caminhos e dos amigos que você ama há tanto tempo. Eu vou descansar de todo o sentimento que seja contrário disso!
Eu me sinto cansada, simplesmente exausta de toda a vida que eu levo. Me sinto desmotivada, pois vivo uma vida que eu mudaria inteiramente, se fosse possível, se tudo dependesse de mim. Eu vou descansar hoje à noite, mas amanhã acordarei igual, insatisfeita e triste por não conseguir realizar meus sonhos.
Solidão
Eu só queria um colo pra dormir, um lugar seguro para debruçar meus sentimentos e a tristeza que me acompanha. Eu vou descansar, porque quero me sentir bem mesmo não tendo mais esse colo. Deito na minha cama e todo dia é a mesma coisa: aquela sensação de incompletude, mas ao mesmo tempo de compreensão e empatia por essa fase de solidão.
Eu preciso aceitar que você não vai mais voltar. Eu preciso entender que nunca mais vou te ver, que não poderei mais te tocar e que também nunca mais sentirei o seu cheiro. Eu preciso te deixar ir, porque você já foi mas eu te mantenho aqui o tempo inteiro. Eu vou descansar agora, mas ainda assim espero sonhar com você para te abraçar em sonho.
Ansiedade
Hoje eu vou descansar, vou deixar ir toda a ansiedade que envolve o meu corpo e que atrapalha meus pensamentos. Eu vou me libertar de todos os sentimentos contrários ao amor, à paz e à plenitude. Eu vou descansar, pois me sinto cansado e percebo que esse cansaço vai muito além de um corpo cansado. Minha alma está cansada...
Exaustão
Eu vou descansar hoje, independentemente do que me digam pra fazer! Sou um ser humano, tenho um psicológico, tenho desejos, angústias e necessidades. Eu aprendi nessa vida que às vezes a gente precisa saber parar. E é exatamente isso que eu estou fazendo agora: me permitindo renovar as energias.
Plenitude
Tudo o que eu mais quero é continuar aqui onde estou, longe de todos que conheço, ouvindo só o barulho da chuva que cai lá fora, misturado com o barulho de uma cigarra que canta, do vento que sopra e da noite que surge no mato. Eu vou descansar, pois mereço esse lindo momento que estou vivendo.
Eu quero poder viver do meu jeito, realizando meus sonhos e tendo tempo para aproveitá-los. Quero poder estar com as pessoas que eu amo sem me preocupar com mais nada. A vida às vezes é tão injusta, mas o tempo não para em momento algum. Sabendo disso, eu vou descansar, que é o que me resta agora.
Tudo passa
Minha mãe sempre me dizia que tudo é passageiro. Se tudo é passageiro, isso significa que a dor também é passageira, que a tristeza e o sofrimento, da mesma forma que nos visitam, vão embora depois desse contato. Eu vou descansar agora, pois toda essa fase difícil há de passar.
Vivendo o presente
Vivo pensando no futuro, relembrando meu passado... Quando percebo, perdi muito tempo mentalizando momentos que não estão acontecendo. Não quero mais ser assim! Quero aprender a viver o momento presente e a sentir que ele basta, pois ele é tudo o que eu tenho. Eu vou descansar de qualquer outro tempo que não seja o hoje.
Separação
Nós fomos muito bons juntos no tempo em que o nosso amor estava vivo. Hoje vivemos momentos distintos, então é uma nova fase para nós dois. E então nós, que sempre levamos uma vida em conjunto, hoje aprendemos a viver de forma individual. Te desejo toda a sorte, porque agora eu vou descansar de nós e recomeçar sozinha.
Eu vou descansar agora, mas não se esqueça de que eu te amo até mesmo em sonhos. Me sinto a pessoa mais completa desse mundo só de saber que tenho ao meu lado alguém tão incrível quanto você. Sou muito feliz de poder viver o nosso amor assim, do jeitinho que ele é.
Término
Obrigada por tudo o que você fez por mim nesse tempo em que estivemos juntos, mas chegou a hora em que eu vou descansar de toda essa angústia que me mata diariamente. Estou te deixando, mas não por falta de amor, lembre-se disso. Nós simplesmente não sabemos mais viver uma vida a dois.
