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Gritos da alma

Quando estamos com um sentimento tão forte e profundo dentro de nosso ser mas não conseguimos colocá-lo para fora, o desespero nos invade e é como se uma sensação de sufoco nos atingisse bem na garganta, nos impedindo de falar, de respirar... Contudo nessas horas a última coisa que deve ser feita é tentar calar ou esconder esse sentimento. Por isso, mesmo que não saibamos como expressar o que estamos passando ou o que dizer nessa hora, é extremamente importante desabafar e recuperar o controle sobre o que sentimos e, enfim, sobre nós mesmos. Não deixe que isso te engula, você é forte o suficiente para superar. Seja firme.

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