Já cansei de fingir que está tudo bem, de vestir um sorriso falso, eu resolvi me permitir lamentar, chorar todas as lágrimas que estão presas em mim e deixar esse sofrimento sair aqui de dentro aos poucos.
Eu achei que seria fraca se chorasse, eu me considerava forte demais para lamentar, mas eu percebi que uma pessoa realmente forte sabe o momento de se permitir expressar os seus sentimentos, minhas lágrimas não são fraqueza, são o meu sofrimento saindo de mim.
Toda vez que alguém pergunta se está tudo bem, respondo automaticamente que sim e essa não é uma atitude exclusivamente minha, a maioria das pessoas fazem isso. Por que falamos que estamos bem quando não estamos? Por que lutamos tanto para esconder o que sentimos?
Não tenha medo de ficar sozinha, de encarar os seus sentimentos e a si mesma, olhe para dentro de si e entenda o que está sentindo, tire um tempo para organizar a sua mente e entender o que sente.
Todo mundo passa por momentos difíceis, a maioria das pessoas só tem medo de deixar transparecer, você não é diferente de ninguém. Chorar e lamentar, não vai te fazer nem mais fraco e nem mais forte que ninguém, só fará de você uma pessoa normal.
Por que permitimos que os outros vejam as nossas lágrimas quando é de alegria, mas não quando é de tristeza? Em ambas as situações são apenas lágrimas, uma manifestação normal e comum para qualquer ser humano.
Permita-se conhecer gente nova, viajar, curtir e se jogar na vida. Permita-se fazer muitas coisas boas, permita-se também chorar, lamentar, pois isso fará bem a você mesma!
Eu preciso desse tempo de tristeza, eu preciso me permitir sofrer e colocar tudo o que estou sentindo para fora, eu não posso mais fingir que está tudo bem, que eu estou bem, eu preciso desse tempo para me fortalecer novamente.
Tenho que conversar com você, tenho que te dizer tudo o que tem acontecido, o que eu tenho passado, porque já não chego todos os dias com um sorriso no rosto, eu preciso colocar essa tristeza para fora, eu preciso falar com alguém.
Se eu não me permitir sofrer, essa dor ficará se remoendo dentro de mim e vai doer cada vez mais até se tornar insuportável, eu preciso deixar que ela saia, eu preciso me permitir lamentar para seguir em frente.
Eu não entendo porque a gente acha que não podemos chorar, que somos fracos se o fizer, não há nada demais em deixar cair algumas lágrimas, é uma manifestação natural de nosso corpo. Se quiser chorar, chore! Deixa esse sentimento transbordar em lágrimas.
A gente sempre acha que temos que levantar a cabeça e seguir em frente e guardar tudo o que estamos sentindo para nós mesmos, mas para que nos afundarmos em sentimentos? Não há mal nenhum em dividir o que sentimos com alguém.
A gente vive numa correria tão grande que não nos permitimos ter um tempo para sofrer, a gente finge que está tudo bem o tempo todo e segue em frente. Sem perceber, vamos nos afundando em mágoas e quando vemos não é mais um momento triste, mas sim uma vida triste.
Não seja cruel consigo mesma, não saia por aí com um sorriso quando quer se derramar em lágrimas, tire um tempo para você, chore se quiser, grite, coloque tudo para fora e quando estiver pronta se levante!
Eu não quero esconder os meus sentimentos, as pessoas não precisam saber apenas quando estou bem, mas também quando estou mal, pois quem me ama de verdade me dará suporte para superar e seguir em frente.
