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3 - O luto traz uma avalanche de emoções

Os mais inesperados sentimentos podem aparecer no luto. Raiva, tristeza, alívio, culpa, medo, impotência. revolta... entretanto, profundas emoções podem ser despertadas. Para poder digerir a perda, é fundamental uma grande força emocional. Não fuja do seu sofrimento, se possível converse com pessoas de sua extrema confiança e compartilhe a sua dor.

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