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4 - É preciso chorar a sua dor

Não há como escolher não sofrer. O luto é doloroso para todos, nos abala por completo. Fingir, se esconder ou bloquear não vai resolver. Portanto, a solução mais simples é chorar, isso mesmo, chore sem medo, fale sobre o luto, ele provavelmente será seu único e principal assunto por algum tempo. Tudo isso sem pressa, pois esse processo precisa ser digerido lentamente.

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