Encontre um hobby
É tão bom termos uma atividade que nos faça esquecer dos problemas do dia a dia e que nos faça mais leves, tranquilos e felizes. Pode ser qualquer coisa, de uma arte marcial a artesanato, não importa. O legal é você encontrar alguma coisa com a qual se identifique e faça você mais feliz – algo que você sinta que vale a pena investir seu tempo (e dinheiro).