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Para saber administrar

Está tentando administrar algo e não consegue? Relaxa, respire e foque naquilo que você precisa.

“Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e a seguir se concentrar naquilo que está bem na sua frente.” - Oprah Winfrey

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