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15 maneiras de mudar a sua vida amorosa

Faça exercícios

Praticar atividades físicas não só vai ajudar você a ficar em forma e com a saúde em dia, mas também irá te ajudar a dedicar um tempo só para você. Durante esse tempo, você pode aproveitar para relaxar a mente e se livrar do estresse. Lembre-se de que o estresse faz com que os casais sempre briguem, o que pode desgastar a relação. Se você não quer destruir o seu relacionamento, inclua alguma atividade física e fique de bem consigo mesmo.

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