Poupe-se daquilo que te causa desgaste! Você não precisa estar ali o tempo todo. Você não precisa estar correndo o tempo todo. Você não tem obrigação de nada. A sua única obrigação deve ser estar bem consigo mesmo. E dar uma pausa na sua vida, uma desacelerada vai fazer com que isso aconteça. Dê férias a si mesmo, porque isso vai te fazer voltar muito melhor depois, acredite.