Quando sua alma estiver plena e tranquila, você terá alcançado o bem-estar! A alma é o reservatório de forças do corpo. Atualmente, sabe-se inclusive que a saúde emocional tem reflexo direto no sistema imunológico. Assim, cultivar a saúde e o bem-estar da alma é manter-se com energia para enfrentar qualquer desafio, seja mental ou físico. A alma plena e tranquila é o que garante o sucesso do próximo passo.
