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Não seja uma esponja

Você não precisa desse pensamento negativo, nem dessa preocupação em relação a algo que ainda não aconteceu. Você não pode absorver tanto o problema dos outros, mesmo que pareça apenas solidariedade. Você não pode ser uma esponja, que apenas suga tudo pro seu interior. Se assim continuar, no fim do dia, a sensação sempre será de um peso enorme e nunca a do alívio que merece.

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