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Sono não acumula

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Não pense que dormir tudo que pode agora irá compensar as horas de sono acordadas quando o bebê chegar. O cansaço virá de qualquer maneira quando a criança chorar durante a noite. Aproveite este momento da gravidez para se manter ativa, com ocupações leves que irão te ajudar com a circulação, respiração, oscilação de humor, e irão trazer saúde para o seu filho, também.

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