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Atividade de amor próprio

Você se olha no espelho e não gosta do que vê? Mesmo assim, você não sabe, exatamente, o que lhe incomoda, você não sabe, exatamente, o que você mudaria em você... Sabe por que isso acontece? Sabe por que você se odeia, mas nem sabe o porquê? Porque a sociedade colocou essa imagem impossível de ser alcançada na sua cabeça. Mas ainda dá tempo de você perceber a verdade! Da próxima vez que você se olhar no espelho, não procure por defeitos, procure por qualidades. Procure por características suas das quais você gosta! Faça esse exercício e se ame!

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