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Hábitos saudáveis que vão mudar a sua vida

Cuide das suas finanças

Cofre de porquinho aberto e moedas por baixo
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À primeira vista, dinheiro e saúde não parecem duas coisas interligadas, mas estão mais próximos do que você imagina. Uma pessoa que não se organiza financeiramente tem muito mais chances de contrair dívidas, que começam a se acumular e se tornam uma bola de neve. A impotência de não ter como resolver um aspecto tão importante da vida pode desencadear estresse, mudanças de hábitos importantes, como alimentação e sono, e até mesmo o desenvolvimento de estados emocionais mais sérios.

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