Tem dias que a gente acorda com o peito apertado, né? Que o corpo tá doendo e a mente não para de pensar coisas negativas. Mas isso é só um momento. Nesses dias turbulentos, evite ficar perto de gente que não agrega nada de bom para sua vida. Evite gente negativa e traga pra perto de você quem pode te fazer sorrir.
Todos nós temos aqueles dias de fraqueza em que precisamos de um colo. Precisamos de alguém para fazer aquele cafuné gostoso enquanto assistimos a um filme bobo na televisão. Isso é extremamente natural e devemos nos permitir - mas apenas com quem sabemos que gosta verdadeiramente de nós. Não permitamos abusos, mas nos permitamos amar.
Amigo não é aquele que você vê todo dia, conversa a cada cinco minutos ou sempre chama para sair. Amigo é quem está com você mesmo distante. Quem pode passar anos sem te ver e, ainda assim, lembrar de como você gosta do café. Amizade é diferente de carência emocional e companhia diária. Saiba diferenciar.
Precisa falar? Então, fale. Conte seus problemas para alguém que você ama e se importa com você. Não deixe a tristeza ficar presa na sua garganta como quem come alguma coisa estragada. Não deixe a decepção te empurrar para uma nova cilada regada à carência. Apenas converse com alguém e chore. Deixe tudo ir embora.
Tem dias em que a vida parece muito mais uma montanha enorme do que uma rua em linha reta. Tem gente que tem uma energia tão negativa que, depois de minutos ao nosso lado, sentimos a cabeça pesar e o coração doer. Justamente por isso, devemos sempre lembrar de quem somos e o que estamos fazendo aqui. Lembrar que somos suficientes.
Nossos avós já diziam que alegria alheia incomoda mais do que tristeza - e é verdade. O mundo está repleto de pessoas prontas para te colocar pra baixo, mas não leve isso a sério. Tenha em mente que sua felicidade diz respeito apenas a você e compartilhe seus bons momentos apenas com quem te faz bem. Saiba diferenciar sanguessugas de amigos.
Não são apenas ações que machucam - palavras ditas de forma errada podem fazer um grande estrago. Não permita que pessoas sem boa intenção interfiram na sua vida ou iludam seus sentimentos. Não permita que gente ruim machuque seu coração.
Às vezes, ficamos tão carentes por conta da solidão que não conseguimos enxergar com clareza o que está a nossa frente. Sejamos fortes o suficiente para saber diferenciar sentimentos verdadeiros e momentos de tristeza. Veja abaixo algumas frases que podem te auxiliar nesses momentos:
Quantas vezes a tristeza não toma conta de nós e nos sentimos completamente carentes? Ainda mais nesses dias de amores líquidos e felicidades momentâneas? Tente não se concentrar em seus próprios buracos e lembre-se que a solidão, muitas vezes, é nossa melhor companhia.
A vida é muito melhor quando sabemos aproveitá-la. Nem sempre sabemos o que esperar das pessoas - se irão nos magoar ou não. Se terão compaixão pelos nossos sentimentos ou não. O importante é ser honesto consigo mesmo e lembrar que a vida vale muito mais a pena quando estamos felizes - seja sozinhos ou acompanhados.
Se colocar em primeiro lugar é necessário. Não devemos ceder aos impulsos da vida de fazer muito mais pelos outros do que fazemos por nós mesmos. É importante lembrar que se doar a uma relação que nos machuca é o mesmo que ferirmos a nós mesmos de propósito. Coloque-se em primeiro lugar. Seja seu próprio ponto de equilíbrio.
Estar de bem consigo mesmo pode causar estragos - na vida de pessoas invejosas, é claro. Estar de bem com quem você é significa dar valor para quem merece e mandar embora quem não tem mérito na sua vida. Lembre-se que quem se importa com você irá demonstrar isso - de uma forma ou de outra.
Crescemos com o conceito de que é impossível sermos completos sozinhos. Crescemos acreditando que precisamos de nossa outra metade da laranja para sermos alguém melhor. Mas não precisamos - na verdade, a única coisa necessária para que sejamos plenos é a sinceridade de nós mesmos com nossos corações e a coragem para saber quando sair do jogo.
Faça uma pausa. Tire um tempo para você - daqueles em que você não precisa se relacionar com ninguém, não precisa telefonar, mandar e-mail. Você pode simplesmente avisar que não estará disponível por uns dias para focar em si mesmo e lembrar que a vida é muito mais do que a companhia das pessoas, mesmo de quem a gente ama.
Gerúndio de "caminhar", caminhando significa tocar em frente. Sempre em frente. Olhando para trás apenas para boas recordações sem, no entanto, voltar ao que nos fez mal. Quando dizemos "estou caminhando", estamos falando que, apesar de, às vezes, precisarmos de ajuda, estamos indo em alguma direção, plenos e seguros de nós mesmos. Sempre em frente.
Amizade, amor, companheirismo. Companhia é sempre importante na nossa vida. Alguém pra fazer café da manhã ou para quem você pode ligar no meio da noite. Mas é importante sempre saber diferenciar uma boa companhia de alguém que quer apenas sugar sua energia positiva. Lembre que nem sempre quem está por perto quer o seu bem.
