Não deixe que a solidão se instale na sua vida por imposição. É bom estar consigo mesmo em alguns momentos, mas é melhor ainda dividir alegrias e angústias com outra pessoa. A troca é importante, a validação da companhia é essencial. Não se acostume a ficar só.
Converse com alguém, procure estar ao lado de quem quer o seu bem. Fale sobre os seus sentimentos, conte uma história, divida experiências. A solidão não faz bem quando vira rotina ou quando nos isola física e emocionalmente.
Espante a solidão fazendo novos amigos. É difícil? Pode ser, no começo, mas experimente. Não alimente a tristeza e o isolamento. O homem é um ser social, precisa conviver, interagir e trocar experiências com outras pessoas.
Não se sinta só, existem muitas pessoas que amam você, que largariam tudo para estar ao seu lado e te trazer um pouco de felicidade que seja suficiente para espantar a solidão e esse sentimento de isolamento que te afasta das coisas boas da vida.
Querer sair da solidão já é o primeiro passo. Não prefira ficar sozinho a todo instante. Isso não é bom. Experimente ver a vida acontecendo lá fora. Não fique com medo, acredite que existem pessoas boas e que se importam com você e que gostam de estar a seu lado.
Nada de ficar em casa amargando solidão. Saia um pouco, vá ao shopping, veja pessoas, assista às coisas acontecendo. Estar muito tempo sozinho sem interação acaba desconectando a gente da realidade e rouba um pouco da nossa humanidade.
15 passos para aumentar a força da sua mente
Estar sozinho muitas vezes parece ser uma situação sem saída. Muitas vezes nos vemos sem solução, achamos que não temos amigos, que a solidão é o nosso destino. Não pense assim, não espere te procurarem, dê você o primeiro telefonema, a primeira mensagem... você verá que do outro lado também tem alguém querendo companhia.
Passei os últimos anos fazendo da solidão uma opção. Até que ela se tornou uma imposição na minha vida. Não é nada bom olhar em volta e se sentir excluído. Então, esta mensagem é pra você que se sente sozinho: busque conversar com alguém. A vida é boa demais para não ser compartilhada!
Estar sozinho às vezes é bom. Mas fazer da solidão uma morada permanente não é legal. Procure estar acompanhado, dividindo as novidades, alegrias e tristezas. Tire das costas esse peso que é o isolamento.
Há razões para continuar: motivos para pedir ajuda.
Coisas boas são cultiváveis: amizades, risadas, boas ações. Solidão jamais. Nunca deixe que ela cresça e crie raízes na sua vida. Depois que ela se instala, é difícil podar. A solidão permanente nunca dá bons frutos.
A solidão pode ser um vento rápido que sopra e coloca algumas coisas no seu devido lugar, mas nunca um furacão que torna sua vida um verdadeiro caos. Não deixe o vendaval do isolamento te apartar das coisas boas. Você tem poder para decidir.
Não institua a solidão como uma realidade, só porque nascemos e morremos sós. Isso não podemos escolher, mas durante o tempo em que estamos neste plano podemos, sim, viver acompanhados. Não é uma mera ilusão, é uma escolha por ser feliz enquanto estamos vivos.
Conselhos para manter o bom convívio com as pessoas
Não fomos feitos para viver sozinhos. Podemos escolher não conviver com quem nos faz mal, mas não podemos nos isolar por achar que o mundo não é mais tão bom como antes. Se você não confia nas pessoas... confie nos animais, eles são as melhores companhias.
Saudade é um sentimento que nos faz querer buscar o outro. Quando nos enclausuramos na solidão, deixamos de sentir saudade, e com isso a vontade de estar em companhia. Não deixe seu coração se amargurar com o isolamento... alivie sua alma e ressignifique a importância de sentir saudade e encontrar abrigo no reencontro.
A solidão nos desconecta do outro, do convívio, da interação, do sentimento de pertencimento. Não quero mais me sentir isolada e longe das pessoas, quero recuperar minha identificação com o estar em coletividade.
5 formas de tirar o melhor da solidão
