Para adquirir confiança
Se elogie ao fazer algo bem-feito, fique feliz ao receber um elogio e não ache que estará se gabando por causa de algo que você se esforçou. Mantenha sempre sua confiança em primeiro lugar!
ConfiePense no que faz confiar nos outros e não em você. Autoconhecimento é uma prática importante para se conseguir autoconfiança. Saiba do que você é capaz!
CopiarCompartilhar
Amor-próprio
Muitas vezes, a falta de confiança em si mesmo detona falta de amor-próprio. Ame quem você é ou trabalhe para mudar as coisas de que não gosta em si até que o amor esteja presente.
CopiarCompartilhar
Opinião alheiaNão dê tanta importância para a opinião dos outros. Acredite que em grande parte das vezes eles também só estão fingindo que sabem o que estão fazendo, assim como você!
CopiarCompartilhar
Admita suas falhas
Um grande passo para se ter confiança é saber que não se é perfeito e que todos temos muito a aprender. Tenha em mente que você está em constante evolução e que, para que desenvolva melhor suas habilidades, é preciso primeiro reconhecer onde você precisa investir.
CopiarCompartilhar
LuteNão desista nos primeiros fracassos e nem acredite que eles aconteceram porque você não é capaz. A vida é cheia de altos e baixos e você vai falhar inúmeras vezes ao longo da vida. O problema é se você culpar sua incapacidade e deixar sua falta de confiança falar mais alto antes de tentar outras várias vezes.
CopiarCompartilhar
Pequenas conquistas
Não valorize apenas as grandes conquistas ou o seu objetivo máximo. Saiba entender a importância e reconhecer a felicidade que são as pequenas vitórias diárias.
CopiarCompartilhar
MudeSe você já sabe que falta um pouco de autoconfiança na sua vida, é hora de se mexer e trabalhar para mudar isso. Dizer que é uma pessoa insegura para o resto da vida não facilitará nada. Acredite. É preciso que você faça alguma coisa para mudar esta situação.
CopiarCompartilhar
Raiz
A falta de confiança em si mesmo pode ter diversos fatores. Encontrar a raiz do problema pode te dar de presente também a solução. Busque dentro de você o que te deixa inseguro e corte o quanto antes.
CopiarCompartilhar
ComemoraçãoComemorar uma conquista é importante, mas não adote jamais a postura de campeonato ganho quando tiver vencido apenas um jogo. Determinação, luta e postura, sempre!
CopiarCompartilhar
Defensiva
Um dos principais erros de pessoas inseguras é reagir a uma crítica antes mesmo dela ser feita. Desculpe-se sempre pelas suas falhas, mas nunca por quem você é. Estude para evoluir e sempre escute uma crítica com atenção, ela pode ser útil.
CopiarCompartilhar
ArrogânciaNunca, em hipótese alguma, confunda confiança com arrogância. Uma pessoa confiante sabe de suas capacidades e limitações e é admirada. Uma pessoa arrogante acha que sabe tudo e é evitada por todos.
CopiarCompartilhar
Divida tarefas
Muitas vezes confundimos confiança com egocentrismo. Saber que ninguém é capaz de viver sozinho ou de conquistar grandes objetivos de outras pessoas é premissa básica. Saiba pedir e aceitar ajuda.
CopiarCompartilhar
Enxergue à frenteFingir que está tudo bem não resolve problema nenhum. Se eles existem, os aceite e use sua confiança para encontrar soluções e acreditar que tudo ficará bem depois de sua ação.
CopiarCompartilhar
Ilusões destrutivas
Infelizmente, vivemos em uma sociedade que ainda nos dá ilusões destrutivas como verdades irrefutáveis. Acreditar que uma mulher nunca chegará a um cargo de chefia e de que será dispensada após a licença maternidade só cria uma espécie de autossabotagem. Dê o seu melhor e vá atrás de seus objetivos.
CopiarCompartilhar
ExercícioFaça da confiança um exercício diário. Se elogie ao fazer algo bem-feito. Se felicite quando receber um elogio. Acredite que você é capaz!
CopiarCompartilhar