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Pare de pensar no futuro e aproveite o momento

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o país que contém mais pessoas ansiosas no mundo inteiro. Estima-se que 18,6 milhões de brasileiros sofram com esse distúrbio, cerca de 9,3% de toda a população. Uma das causas é a intensa preocupação com o futuro, com a incerta e instabilidade que ele simboliza, resultando em um estado de nervos extremamente prejudicial. Comece a desacelerar! Permita-se viver no agora, presencie seu próprio presente e, assim, construa seu futuro. A vida nada mais é do que uma ininterrupta reação em cadeia, onde toda simples atitude pode trazer algum resultado ou consequência posteriormente.

Leia mensagens para refletir

Foto de relógio
Imagem de mulher fazendo bolhas de sabão

Saiba que a vida acontece no presente, aproveite!

Imagem de homem com braços abertos
 

Aprenda como aproveitar o momento!

Foto de pessoas se cumprimentando

Aproveite o agora, a vida já esta acontecendo!

Imagem de mulher acordando
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