Mensagens Com Amor Menu Search Close Angle Birthday Cake Asterisk Spotify PPS Book Download Heart Share Whatsapp Facebook Twitter Pinterest Instagram YouTube Telegram Copy Up Check

Siga-nos

Pequenas coisas cotidianas para ser grato

Com a exaustão da rotina e com as muitas preocupações diárias que temos, podemos começar a acreditar que nossa vida é ruim. Fechamos os olhos para todas as partes boas dos no... continue lendo

Com a exaustão da rotina e com as muitas preocupações diárias que temos, podemos começar a acreditar que nossa vida é ruim. Fechamos os olhos para todas as partes boas dos nossos dias e focamos apenas naquilo que provoca sentimentos negativos em nós. Quantas vezes você já se pegou fazendo isso? São nesses momentos que precisamos respirar fundo, beber água e tirar um tempo para pensar. Para pensar nas pequenas coisas cotidianas para ser grato, e descobrir que temos muita sorte, apesar das dificuldades. Se você tem dificuldade para enxergar essas pequenas partes boas dos seus dias, confira as mensagens a seguir e se inspire!

'Mergulhe no momento, cante a plenos pulmões e, ao final, lembre-se de agradecer pelo momento de profunda emoção e conexão consigo e com a arte!' -  Pequenas coisas cotidianas para ser grato

Pratique 15 maneiras de demonstrar gratidão sempre

'Sorrir acalma, melhora a respiração e libera uma série de hormônios que contribuem para o nosso bem-estar. Rir e gargalhar então até ataque cardíaco previne!Agradeça cada sorriso, cada riso sincero e cada gargalhada. ' -  Pequenas coisas cotidianas para ser grato
'O ar é repleto de vida, a água é repleta de vida, nos céus, na terra, nas árvores, em todo lugar a vida borbulha. Estar consciente disso é a oportunidade perfeita de agradecer por essa interação necessária e enriquecedora.' -  Pequenas coisas cotidianas para ser grato

Aprenda a exercitar a gratidão de maneira simples

 
'Quando acontecer de receber aquele abraço quentinho, agradeça do fundo do coração.No abraço, conexões energéticas se formam. Na gratidão, o cérebro se regenera e forma novas conexões. Unir as duas coisas é navegar na melhor das marés.' -  Pequenas coisas cotidianas para ser grato

Entenda que a gratidão é a chave da alegria

'Muitas vezes não nos damos conta do quanto a liberdade é preciosa, e pequenas escolhas são um enorme privilégio.Se você pode escolher, escolha agradecer!' -  Pequenas coisas cotidianas para ser grato

Envie mensagens de reconhecimento a quem você quer agradecer

fechar