Que a dor seja meu mestre
Quando somos magoados, não importa o motivo, ficamos tristes e sentimos dor. O que não imaginamos é que mesmo na dor podemos aprender coisas valiosas sobre a vida.
Tenha féTenha fé na vida, nas pessoas e em si mesmo. A dor faz com que nos fechemos, mas não podemos fazer isso – não para sempre. Precisamos superar a dor, superar os momentos ruins e ter fé na vida. Precisamos acreditar que as coisas podem ser melhores do que foram.
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Empatia
A dor faz com que nos coloquemos mais no lugar do outro. Que tentemos compreender seus anseios, expectativas e dores. A dor faz com que nós aprendamos a ter mais empatia pela pessoa que convive conosco e mesmo para pessoas que ainda não entraram na nossa vida.
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Como ser felizAo sermos magoados, começamos a dar mais valor para o que nos faz felizes. Começamos a buscar coisas que podem nos alegrar, pessoas que podem acrescentar em nossa vida. Que nossas mágoas possam fazer com que aprendamos a ser mais felizes, a dar valor às pequenas coisas que nos fazem mais completos.
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AmadurecerAmadurecer já é um processo doloroso; se formos magoados, então, a situação fica muito mais difícil. Por isso, tente não se tornar uma pessoa amarga durante seu amadurecimento. Lembre-se de que quem passa por nossas vidas deixa sempre uma lição e que precisamos tirar o melhor proveito disso.
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Amor-próprio
O amor-próprio precisa ser cultivado todos os dias. É preciso que saibamos o nosso próprio valor e nos amemos a ponto de não permitirmos que o outro nos machuque. Por isso, quando for magoado, lembre-se de todo o amor-próprio que você sempre teve por si mesmo e não permita que as pessoas te machuquem novamente.
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Confie novamenteSei que é algo muito difícil para pessoas que já foram feridas, mas procure confiar novamente nas pessoas. Procure amar intensamente e se deixar levar. Nem todas as pessoas que entram em nossas vidas vieram nos magoar – por isso, confie.
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Vá alémVocê pode ser mais. Você pode ser mais do que jamais pensou em ser e por isso não pode deixar a dor te vencer. Você é uma pessoa incrível que merece coisas incríveis, então, por que não fazer isso por si mesmo? Não permita que uma ferida e um medo de se ferir de novo te impeçam de viver.
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Novas metas
A partir de sua dor, trace novas metas. Procure superar aquilo que te machucou, procure tentar de novo. Sei que é difícil, é difícil se reerguer, mas você pode fazer isso. Você tem a capacidade para ser mais, só precisa acreditar em si mesmo.
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AproveiteAproveite sua vida e deixe sua dor de lado. Algumas dores são maiores do que outras. Algumas dores demoram muito mais a passar, mas isso não significa que vão permanecer aqui para sempre. Na verdade, você pode sim aproveitar sua vida e esperar que os momentos bons curem suas feridas. Espere o melhor.
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Energias boas
Cerque-se de pessoas boas. Se tem uma coisa que a dor ensina é que precisamos sempre estar junto de energias positivas e gente positiva para que, se cairmos, tenhamos gente que nos ame para nos levantar. O amor cura. Por isso, não apenas ame, mas esteja com aqueles que te amam e te valorizam.
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CrescerAo ser ferido, que você possa crescer. Que você compreenda seus erros e os erros dos outros e saiba que você pode ser diferente daquilo que te feriu. Saiba que você pode ser mais. Lembre-se de que nada acontece em nossas vidas por acaso e que podemos sempre tirar uma boa lição de nossas experiências.
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CompreensãoAprenda com a dor a ser mais compreensivo com o outro. Às vezes, cobramos determinadas atitudes que nós teríamos, mas o outro não. Compreenda as limitações daqueles que convivem com você e saiba que você próprio também tem uma série de defeitos que incomodam e magoam os outros. Então, seja compreensivo como gostaria que fossem com você.
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Sabedoria
Muitas vezes, passamos por situações extremamente desagradáveis – tão ruins que não desejamos nem para nosso pior inimigo. Mas, mesmo assim, é preciso olhar pelo lado positivo das coisas: precisamos entender que, justamente, este tipo de situação nos dá mais sabedoria para viver melhor a vida. Aproveite o saber que sua dor te trouxe.
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ÉticaA dor e as situações injustas pelas quais passamos podem nos ajudar a ter mais ética em nossa vida e no nosso trabalho, por exemplo. Ao sermos magoados por alguém sem caráter ou por uma atitude antiética, também podemos aprender com isso: aprender a como não fazer alguma coisa e a como não tratar uma pessoa. Tire o melhor de suas experiências.
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ValorizarÉ na dor que aprendemos o significado de “valor”. É ao sermos magoados que aprendemos a valorizar o amor, os amigos, nossa própria vida. Tire da tristeza alguma coisa boa e tente valorizar um pouco mais seus momentos bons, as pessoas boas que estão na sua vida e as que ainda estão por vir. Valorize o que você tem.
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Ser melhorSeja melhor do que você foi ontem, melhor do que foi há um segundo. Seja melhor do que as pessoas que te feriram. Seja melhor do que a dor que você sentiu. Você pode fazer o que quiser – e por que não querer ser melhor?
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Mudar
A dor muda a gente. Ficamos mais experientes, mais confiantes e mais medrosos também. A dor nos ensina como não agir e o que temer. A dor molda a gente, nem sempre da forma como gostaríamos de ser moldados. Justamente por isso, precisamos compreender quais situações devemos absorver como aprendizado e quais devemos apenas esquecer.
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Vá com calma
É a partir de experiências passadas que aprendemos como lidar com o futuro, portanto, vá com calma em tudo o que fizer. Ame devagar, sinta devagar. Não permita se precipitar em situações que, possivelmente, você poderá se machucar. Aja com cautela e terá os melhores resultados.
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Seja otimistaÉ difícil para uma pessoa magoada ver o lado positivo das coisas. É difícil para alguém que foi ferido gravemente acreditar que o melhor pode acontecer, mas tente ser otimista. Tente imaginar um futuro muito melhor do que seu presente e muito mais brilhante do que seu passado. Tente ser mais.
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Esqueça o passado
Deixe todas as suas dores, feridas e mágoas no passado. Guarde tudo bem guardadinho em uma gaveta no armário e esqueça onde guardou a chave. Esqueça o passado e siga em frente. Apesar de precisarmos aprender com nossas dores, também precisamos deixar ir aquilo que nos faz mal e nos consome. Precisamos focar em coisas positivas para nossas próprias vidas.
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