Seguindo em frente
Infelizmente ou felizmente, o passado nunca volta. Momentos que se foram apenas ficarão em nossa memória. Mas para superá-los, é preciso seguir apenas alguns simples passos. Confira nossas dicas e conselhos para seguir em frente após o término de um relacionamento e renove-se!
Pessoas interessantes
Existe um mundo de possibilidades e um mundo de pessoas também! O fim de um relacionamento é uma ótima oportunidade de conhecê-las, inclusive. Muitas delas podem ser totalmente diferentes de você, do que você acredita e do que você pensa. Elas podem te tirar de uma zona de conforto e te colocar em movimento novamente. Tem muita gente interessante por aí, que pode acrescentar muito mais do que você imagina. Dê uma chance para elas te surpreenderem.
Poder ser você mesma

Claro que você nunca deixou de ser você mesma, mas em relacionamentos sempre existe algum tipo de censura. É normal, faz parte, é preciso “anular-se” em algumas situações para que se possa conviver harmonicamente. E, o fato de você não estar mais em um relacionamento lhe dá todo e total direito de ser você mesma, seja qual for a situação. É importante que você sinta essa liberdade, esse poder e esse presente do destino. Seja você mesma, estranha ou não, certa ou não, gostem ou não!
Focar nas amizades

Amigo que é amigo, está sempre ali. Mas, tem aquelas pessoas que acabam se distanciando porque nunca dava tempo de encaixar na agenda. Aquelas amizades que você tem muito carinho, mas que ficaram um pouco de lado na loucura do dia a dia. Agora você tem tempo de sobra para se dedicar aos velhos e bons amigos. Faça acontecer aquele encontro da turma da escola, aquele churrasco do pessoal da sua faculdade ou, de repente, o Happy Hour tão prometido com a galera do seu antigo trabalho. Está na hora de preencher o seu tempo!
Pensar individualmente
É muito comum pensar em conjunto em um relacionamento. Se alguém lhe convida para um aniversário, para uma cerveja ou para uma viagem, você precisa compartilhar com a outra pessoa. Seja para pedir permissão, para saber se ele(a) também quer ir, sempre existe essa segunda opinião. Agora, você pode decidir sozinha se quer ou não ir a qualquer lugar. Agora, você pode responder na hora, sem precisar ligar, mandar mensagem ou arrumar briga depois. Agora, você pode fazer o que bem quiser. Aproveite!
Rotina

Sair da rotina é um grande desafio. A verdade é que estamos muito habituados a fazer tudo igual e nos mantermos na nossa zona de conforto. Quando namoramos então, cair na rotina é um dos grandes erros da maioria dos casais. Agora que você tem esse tempo todo livre, fuja da monotonia. Tente fazer novos caminhos para ir trabalhar, novos passeios de finais de semana e ir a novos parques para se exercitar. Coloque os seus pensamentos em movimento e saia do automático!
Novos lugares
Acredito que todo mundo deveria ter uma meta de novos lugares para conhecer no mês, no semestre ou no ano. Não precisa ser necessariamente uma viagem. Nossas cidades têm tanto a oferecer e raramente nos dedicamos a elas. Duvido que você conheça todos os pontos turísticos da sua cidade ou que já tenha caminhado por todos os lugares dela. Certamente existe algo que você nunca viu. Pode ser mais divertido do que imagina!
Dançar livremente

Dance livremente. Sozinha ou acompanhada. Forró ou eletrônica. Para os outros ou para você. Com coreografia ou sem. Na academia ou na balada. Não importa! Dance, sem medo de magoar alguém ou de ser você. Sinta-se forte e segura para seguir em frente, independentemente de qualquer coisa e, mais cedo ou mais tarde, tente outra vez.
Ler um livro

Tempo definitivamente não lhe falta agora. A gente sempre tem aquela lista de desejos, aqueles livros especiais que desejamos ler, mas que, inevitavelmente, ficam para depois. É um ótimo momento para pegar esse livro da estante, tirar a poeira e devorá-lo em uma semana. Os livros podem lhe trazer novos pensamentos, mais conhecimento, abrir seus olhos para determinada situação ou simplesmente trazer leveza para os seus dias. Coloque esse projeto em andamento!
Viajar sozinha
Toda e qualquer pessoa tem uma viagem dos sonhos. E viajar sozinha é algo que todo mundo deveria fazer pelo menos uma vez na vida. Viajar sozinha proporciona um autoconhecimento incrível. Faz você enfrentar os seus medos e ir além do que imagina conseguir. Viajar sozinha é, geralmente, uma linda descoberta. Uma descoberta de que somos muito mais do que imaginamos ser e que podemos ser ainda mais. Se houver uma oportunidade de viajar, vá! E se não houver oportunidade, crie uma.
Novo seriado

Sabe aquele seriado que você sempre quis ver, mas que ele(a) achava bobinho, meio fantástico, um pouco pesado ou simplesmente não queria ver por nada nesse mundo? Então, agora você pode ver sem medo de ser feliz! E, melhor ainda, não precisa esperar ninguém para ver um novo episódio ou inventar desculpas para estar uma temporada na frente. O mesmo pode ser aplicado a filmes e programas de TV.
Cantar no Karaokê
Se você realmente quer seguir em frente e libertar-se desse período que passou e não volta mais, vá a um Karaokê. Só assim você terá a chance de colocar para fora tudo que ainda guarda aí dentro, sem medo de ser cafona ou passar vergonha. Brincadeiras a parte, cantar faz bem à alma e é realmente algo extremamente libertador. Eu sugiro cantar Evidências ou qualquer uma do Raça Negra, pois são clássicos, mas sinta-se à vontade para ir no seu estilo.
Recomece

Tire aquele velho projeto da gaveta e coloque-o novamente em andamento. Procure algo novo para estudar e para se aprimorar. Tente uma nova área no trabalho. Descubra um novo passatempo. Entre, finalmente, na academia. Pratique um esporte. Coloque-se em movimento e descubra que a vida é muito mais do que um relacionamento com outrem. A vida é um relacionamento com nós mesmos!
Sair de manhã e voltar de noite
Sem hora para voltar e satisfação para dar. Pense que agora você pode passar o dia fazendo o que bem entender, sem que ninguém fique chateado sem saber onde você está. Você pode sair para qualquer lugar, sozinha ou acompanhada, e literalmente se perder pelo caminho. Sem mensagens, sem ligações, sem peso na consciência e, principalmente, sem medo de ser feliz.
Sair à noite

Conhecer aquela balada ou aquele barzinho que você sempre quis, mas nunca conseguiu ir. Ficar em casa geralmente é a primeira opção de quem está em um relacionamento, afinal, tudo que queremos é aproveitar o tempo com a pessoa. Quando terminamos precisamos nos redescobrir e conhecer novos lugares é muito importante para esse processo. Saia, conheça lugares e pessoas. Permita-se.
Família
É sempre muito difícil conseguir se dedicar a um relacionamento e dar conta da família. São muitos eventos quando se está junto de alguém e conciliar tudo fica muito difícil. Aproveite para dar mais atenção à sua família. Dedique-se a almoçar ou jantar com os seus pais, a visitar os seus primos, a levar os seus sobrinhos no cinema. Você poderá ter inúmeros relacionamentos e, quando eles acabarem, sua família estará ali para você. Procure reaproximar-se deles!