Todo mundo gosta de ter diversas habilidades, então, por que não se arriscar em novas atividades? Vale ser algo no ramo esportivo, artístico, intelectual ou qualquer outro que prefira. Se reinvente e tenha sempre uma carta na manga!
Nunca ache isso! Se você idealizou algo, pode fazê-lo. Óbvio que certas coisas necessitam de mais empenho e dedicação, mas seguindo essa “fórmula do sucesso” você conseguirá tudo o que deseja!
Importantíssimo! Esteja ciente de que as pessoas à sua volta querem o seu bem e jamais fariam algo para prejudicá-lo(a). Cultive as amizades que lhe dão valor e conhecem suas qualidades (e que também te corrigem quando necessário).
Se imagine realizando os seus sonhos. Deixe a mente viajar e idealizar aquele mundo ideal que você projetou em sua mente. Isso te dará mais forças para persistir em seus desejos e confiança para seguir em frente.
Sabe aquela mania de responder a um elogio com “são seus olhos”, “imagina”, “você é mais”, etc.? Por que não responder simplesmente com um obrigado(a)? Deixe que os outros reconheçam seus atributos físicos e comportamentais! Elogios são sempre uma massagem para o ego e a autoestima.
Independentemente de religião, é importante crer em algo que pode te ajudar. Confiar em alguma entidade espiritual/divina te dará mais confiança nos momentos em que você precisar de um empurrãozinho a mais.
Críticas são bem-vindas, porque mudar e melhorar é sempre bom, mas saiba diferenciar as críticas construtivas das destrutivas. Sempre existem aquelas pessoas que querem nosso mal e farão de tudo para que nos sintamos para baixo. Proteja-se desse tipo de pessoa e evite que sua autoestima fique abalada.
Não é sempre que nos sentimos “poderosos” e capazes de tudo. Aliás, frequentemente sentimos o oposto disso, tendo em vista o mundo competitivo em que vivemos. Mas o sucesso do outro não faz com que as suas conquistas sejam irrelevantes! Por isso, lembre-se de seus outros feitos e do que conquistou até então – e orgulhe-se disso! Valorize as dificuldades que você passou para obtê-los e veja o quanto batalhou para conseguir o que queria.
Pode ser pessoa famosa, familiar, amigo ou, até mesmo, aquela pessoa do trabalho que te inspira a ser alguém melhor. Vale qualquer um! Veja quais são as qualidades que tornam esta pessoa inspiradora para você e tente encaixá-la em seu perfil. Só não se esqueça de deixar de ser quem você é! Mantenha sua essência sempre!
Sonhar é fácil, difícil mesmo é realizar o sonho ou, até mesmo, colocar o plano de ação em prática. Por isso, é necessário planejamento e organização para que, pouco a pouco, você chegue perto de onde deseja. Ao invés de apenas olhar para o objetivo final, trace pequenas metas e valorize as pequenas etapas e conquistas.
Frequentemente temos que seguir códigos de vestimenta, seja no trabalho ou em qualquer lugar que exige um dress code específico. Mas em suas horas livres, use as roupas que te fazem se sentir bem – seja porque valorizam seu corpo ou porque você apenas gosta delas. Sentir-se belo por fora também é fundamental para que se sinta mais confiante.
Que bom seria se existisse um poço de confiança onde pudéssemos buscá-la quando a nossa está abalada. Existem dias em que nos sentimos para baixo e é ok se sentir assim. Por isso, divida seus problemas com aqueles em que confia e ouça o que eles têm para dizer. As pessoas que amamos jamais nos deixarão na mão e sempre tentarão fazer com que nos sintamos melhor.
Não ache que você teve determinada coisa (negativa, principalmente) porque mereceu. Não se deprecie! Se algo não aconteceu agora, continue persistindo para alcançar seu verdadeiro sonho. Ao invés de pará-lo na metade e se conformar com o resultado, insista mais um pouco naquilo que realmente deseja.
Amor-próprio não é algo fácil de se conquistar, mas invista esforços para conquistá-lo, você não se arrependerá. Amar a si mesmo é a melhor coisa para te ajudar a ter confiança!
