Mensagens de prevenção
Melhor do que remediar é se preparar para o que está por vir. A prevenção é a melhor escolha para evitar o sofrimento emocional, as doenças e até mesmo as mazelas da alma. Cuide do seu corpo, mente e espírito hoje, para o amanhã ser bem mais tranquilo!
Separe um tempo pessoalNão fique tão focado no seu trabalho. Isso faz mal para a sua mente e para o seu corpo, afinal na maioria das vezes ficamos sentadas o dia inteiro. Separe um tempo pessoal para você, em que você fará apenas o que gosta e o que te relaxa! Mente sã, corpo são!
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Saúde mentalMuitas vezes, quando nós falamos de prevenção, as pessoas logo pensam em doenças sexualmente transmissíveis ou qualquer outro tipo de situação em que a nossa saúde física possa ser ameaçada. Mas nós também devemos ficar atentos com a nossa saúde mental. Só assim nos prevenimos de certas ações que nunca poderiam ser desfeitas.
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Novembro azulHomens do mundo, vamos nos unir! Não existe vergonha nenhuma em realizar exames que foram criados para garantir a sua saúde. Na verdade, você deve ter orgulho de estar cuidando do seu bem estar físico e se prevenindo contra diversos tipos de doenças. Você é um exemplo a ser seguido!
Diga sim à vida! Mensagens para prevenção ao suicídio.
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CuraMelhor do que ter de ser curado de algo, é nunca ter de lidar com situações desagradáveis, não é mesmo? É por isso que eu digo que devemos sempre nos prevenir, não importa como, e não importa do quê! A nossa saúde sempre deve vir em primeiro lugar, seja em quesitos mentais ou físicos. Cuide de você mesma, porque mais ninguém fará isso por você!
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Prevenção é o melhor remédioQuando nossos pais falavam que a prevenção era o melhor remédio, a gente revirava os olhos e não acreditava neles. Mas quer saber? Eles estavam certos! Eu prefiro lidar com uma situação chata e fácil de ser resolvida no presente, a deixar para depois e tudo virar uma grande bola de neve. Pense no seu futuro!
Novembro azul: é tempo de se cuidar!
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Por quê?Às vezes, eu paro para pensar e fico me perguntando: por que temos tanto medo de médicos? Por que ficamos apreensivos ao fazermos um exame? Ninguém quer descobrir que tem uma doença, é claro, mas não é melhor que essa descoberta seja feita no início, quando tudo ainda é fácil de ser resolvido, do que no futuro, quando tudo será mais difícil? Se nós sabemos que a prevenção é a nossa melhor opção, por que ficamos tão hesitantes?
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Outubro rosaEu acho muito lindo quando as pessoas se juntam para lutar por uma causa que acreditam, deixando todas as suas diferenças de lado. O outubro rosa é isso: mulheres maravilhosas de todo o mundo que nos lembram de realizarmos exames preventivos e evitar a descoberta de doenças quando elas já estão muito avançadas. Obrigada a todas por essa iniciativa maravilhosa!
Dia de Prevenção ao Suicídio. Valorize a vida!
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Não deixe para depoisVocê prefere sofrer no futuro ou se prevenir no presente? Muitas pessoas fazem a escolha errada e se arrependem. Por isso, pense bem e nunca deixe a sua saúde e bem estar para depois! Você e a sua vida importam mais do que você pode imaginar!
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PrazerO sexo é ótimo. Ele nos dá prazer, ele faz a gente se sentir nas nuvens. Ele une a carne, mas ele também une a mente. Para garantir que uma prática tão maravilhosa não resulte em problemas graves, é preciso se prevenir! Evite doenças, não coloque a sua saúde em risco! Nada vale mais do que a sua vida, nem mesmo uma noite de prazer!
Mensagens para Outubro Rosa. Vista a camisa contra o câncer!
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Não se sacrifiquePercebeu que está muito estressada e não está mais conseguindo lidar com os problemas do dia a dia? Peça uma pausa! Não sacrifique a sua saúde física e mental por algo tão banal quanto o seu trabalho. Não importa quanto dinheiro você tenha, ele não pode te tornar saudável, só você é capaz disso!
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Pense no coletivoLembre-se que, quando a gente defende a vacinação, a gente defende o bem estar da sociedade inteira! Existem pessoas que, por motivos de saúde, não podem ser vacinadas. Quando pessoas saudáveis deixam de se proteger, elas também colocam a vida desses indivíduos em risco. Previna-se! Pense no coletivo!
Dia Mundial contra o Câncer. Conscientização em primeiro lugar!
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VacinaçãoUltimamente, em diversas partes do mundo, alguns movimentos contra a vacinação de crianças estão acontecendo. Não coloque a vida do seu pequeno em risco! Esse método apenas protegerá as pessoas e impedirá que doenças simples, porém letais, sejam espalhadas pelo mundo. Previna-se!
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Leve uma vida saudávelMesmo que você não se exercite muito, você consegue perceber a diferença que faz dar aquela caminhada, não é mesmo? A gente se sente mais disposta, mais animada e mais bem-humorada, pois essa simples atividade faz com que o nosso organismo aja de forma mais saudável, nos prevenindo de diversas doenças. Já fez o seu exercício diário?
15 situações que acontecem quando você acampa. Prepare-se
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Faça o que você gostaMuitas vezes, nós estamos tão compenetrados no cronograma que criamos e seguimos, que acabamos nos esquecendo de fazer aquilo que gostamos. Nós nos tornamos robôs, e focamos apenas no trabalho. Mas isso pode prejudicar muito a sua saúde, o seu bem estar e a sua mente. Então previna-se e evite problemas no futuro! Lembre-se de um dia ou outro realizar uma tarefa que faça você se sentir bem!
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Não se estresseÉ muito difícil não se estressar no dia a dia. Se você usa o transporte público, por exemplo, o ônibus sempre atrasa e o metrô sempre dá um problema no horário de pico. No trabalho, é inevitável que alguns problemas surjam. Além disso tudo, relações pessoais sempre são complicadas, não é mesmo? Tudo isso pode abalar a nossa saúde e, por isso, é importante se lembrar de respirar fundo e tentar não se estressar tanto! Lembre-se que a sua saúde é muito mais importante do que qualquer outra coisa!
Frases para Não dizer na Cadeia. É melhor se prevenir!
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