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Mensagens para Outubro Rosa

O mês de outubro foi colorido de rosa! E o motivo é importantíssimo: realizar uma intensiva campanha contra o câncer de mama, uma doença muito comum em mulheres, mas que pode também surgir em homens. A fase desse câncer é essencial na hora de aplicar um tratamento. Por isso é que o Outubro Rosa reafirma a importância dos autoexames, que consistem em análises e toques nos seios, e informa sobre a importância de diagnósticos rápidos. Quanto mais rapidamente forem detectados os nódulos nocivos, maiores são as chances de cura. Para quem está na luta, dedique mensagens para Outubro Rosa e demonstre seu apoio! Alerte as pessoas ao seu redor e demonstre sua preocupação por eles!

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Velocidade no diagnóstico

Mensagens para Outubro Rosa

A velocidade em seu diagnóstico pode definir sua porcentagem de cura e a intensidade do seu tratamento. Quanto mais cedo o câncer de mama é detectado em seu corpo, maiores são suas chances de se livrar dele sem maiores complicações. É por isso que a campanha Outubro Rosa batalha todos os anos: cultivar o senso de autocuidado em nossa sociedade e orientar, principalmente mulheres, sobre a importância do autoexame e de frequentes observações quanto à saúde das mamas.

Junte-se à causa contra o câncer de mama neste Outubro Rosa

Câncer de Mama

Marco Antônio de Souza Soledade Anchieta

Faça exames mensalmente

Do caranguejo deve fugir

Se um nódulo encontrar

Não precisa se afligir



Radio ou quimioterapia

Não serão seu fim

Pode mesmo um seio

Você vir a perder

Mas é bem pior

Do que vir a perecer



Conscientização

A prevenção

É a saída

Quem tem seios

Deve, sem receios,

Entrar para a briga



Homens também

Devem apoiar

Vistam a camisa

Pois que devem amar

Mães, irmãs, esposas e filhas

Devem nelas pensar



Há muitos óbitos

Que podiam ter sido evitados

Se apenas examinassem

E colhessem os resultados

Com auxílio profissional

Estariam do nosso lado



Mesmo quem já se tratou

A batalha não terminou

Pois que ele é persistente

Continue a examinar

E seu médico consultar

Deve seguir em frente



Câncer de qualquer tipo

A saúde pode minar

Isso se ele vem

No canto quieto ficar

Pois que muito agressivo

Pode ele se tornar



Outubro Rosa

Vamos todos combater

O câncer de mama

Esse mal vamos vencer

Não apenas neste mês

Mas enquanto ele viver

Amor próprio

Mensagens para Outubro Rosa

Cuidar de sua saúde é um dos maiores atos de amor-próprio que você poderia praticar. Portanto, independentemente do diagnóstico deferido, lembre-se de que seu corpo é sua maior riqueza e merece ser tratado como tal, ou seja, nutrido com muito amor e com os cuidados necessários. Mantenha sua alimentação equilibrada, faça exercícios físicos com frequência e fique atento aos sinais que ele pode estar lhe dando. O simples ato da observação ao funcionamento do seu corpo pode salvar sua vida!

 

Foco na alimentação

Mensagens para Outubro Rosa

Existem alimentos específicos que podem ajudar no combate e na prevenção ao câncer de mama. Brócolis cozidos no vapor, cebola roxa, alho e azeite de oliva são boas opções para incluir no cardápio de quem está na luta contra essa doença. Já para prevenir o aparecimento do câncer, alimentos cítricos, frutas vermelhas, castanhas ou oleaginosas em geral podem desempenhar um ótimo papel em seu organismo.

Cuide-se, mulher! Aprenda a tratar seu corpo com amor

Para quem está na luta

Um exame positivo não precisa ser algo tão negativo para você! Tenha certeza de que, após essa complicada experiência, você se tornará alguém muito mais forte, grato e com um olhar renovado para o mundo. Para tudo há uma chance, uma esperança e, acima de tudo, profissionais capacitados que irão lhe tratar com todo o zelo. Coloque sua vida na mão de quem você confia e siga tranquila na luta. Lembre-se de que nunca estará sozinha!

Medicação

Juliane Rodrigues

Com ajuda os obstáculos se tornam menores.
Não tenha medo de pedir socorro.
Não esconda o diagnóstico.
Não deixe de ir ao médico.
Conte a sua família.

O único remédio essencial na vida, é o amor.

Se toque

Juliane Rodrigues

O índice do câncer de mama é assustador.
A cada dia uma nova vítima dessa doença é diagnosticada.
Acabe com o preconceito e o medo bobo de se tocar.
É preciso mudar isso, toque-se!

O diagnóstico precoce ajuda no combate ao câncer de mama e o do colo do útero.

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