Mantras matinais para começar o dia

“Gentileza gera gentileza” é uma frase conhecida, porém pouco praticada por muitos. Hoje, eu vou ser gentil às pessoas que passarem pelo meu caminho. Quem sabe assim elas não sejam gentis com outras pessoas também. A intenção é criar um ciclo sem fim (e cada vez maior) de atitudes positivas.

Apesar de não ter controle sobre alguns acontecimentos, minha forma de pensar é determinante e influencia diretamente nas reações que vou ter, sentir e viver. Por isso, independentemente do que aconteça, a minha escolha é ser feliz. E, mesmo diante das adversidades, vou buscar pontos positivos, de evolução e aperfeiçoamento.

Comer besteiras é uma delícia, assim como ser sedentário pode ser viciante. Mas ser saudável sempre foi, é e será uma prioridade em minha vida. Minhas escolhas e hábitos impactam diretamente no meu passado, presente e futuro.

Frases de saúde

Ter outras pessoas ao redor é sempre importante e faz bem ao corpo, à alma e ao coração. Mas eu me basto. Em essência, sou a única pessoa da qual preciso para viver e, inclusive, para correr atrás dos meus sonhos e objetivos.

Há muito o que se fazer pelo mundo, mas a diferença começa em mim. Apesar de existirem bilhões de pessoas e eu não ser mais importante do que os outros, posso ser o ponto de partida para a verdadeira mudança ao meu redor.

Mesmo com toda a correria e todas as responsabilidades, vou prestar atenção em minha respiração, mesmo que apenas por alguns instantes, em determinados momentos do dia. Assim, vou me lembrar de que apenas o fato de respirar já é maravilhoso.

As emoções são mais importantes do que as coisas, ser e sentir é definitivamente mais importante do que ter.

Quando entendemos que não temos nenhum controle em relação ao futuro, percebemos que cada dia é uma vida. Afinal, o amanhã é incerto. Aquilo que vemos e tocamos é o que representa o que temos e podemos aproveitar. Não menospreze nenhum minuto!

Mesmo que algo não saia como o esperado, eu vou dar o meu melhor, independentemente do resultado final. Porque, assim, sentirei orgulho de mim e terei a certeza de que fiz tudo o que estava ao meu alcance para que aquilo fosse concluído com êxito.

Mensagens motivadoras para você dar o seu melhor

Vou dizer obrigado(a) para todas as pessoas que influenciarem positivamente no meu dia, mesmo que as suas ações sejam simples e rotineiras.

O que der certo, o que der errado… Cada segundo desse dia será um aprendizado para que eu viva os segundos de amanhã muito melhor.

Quando não me dedico 100% ao que estou fazendo, não estou vivendo o momento plenamente. Vou me concentrar e me dedicar totalmente à minha tarefa do momento. Vou viver aqueles minutos de forma total.

Por que fazer depois o que eu posso fazer agora? Se é importante, vou fazer o quanto antes. Porque o depois pode não chegar. Nenhum amor deve ser adiado, assim como nenhuma demonstração de carinho, responsabilidades ou deveres para comigo mesmo ou para com os outros.

Toda evolução começa em gratidão. Todo regresso começa em desdém. Sou grato por tudo o que tenho, sou e ainda vou ter e ser. Aquilo que é destinado a mim é exatamente o que preciso, mesmo que, no momento, eu não consiga enxergar ou entender isso.

Mensagens para agradecer todos os dias

Eu honro meus pais, honro minha casa, honro a força divina que me guia. Honro a mim mesmo(a). Porque a honra nos faz andar no caminho certo, ela é determinante para que sintamos orgulho de quem somos.