Mensagens para vítimas de relacionamento abusivo
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, há outras formas de agressão em uma relação, que são mais difíceis de serem percebidas, pois aparecem de forma sutil. Como exemplo disso, temos a violência financeira, psicológica e sexual. O abuso pode acontecer em qualquer tipo de relação, seja ela hetero ou homoafetiva, pois envolve poder, e não o físico. Se você está nessa situação, saiba que não está sozinha. Procure ajuda em uma Delegacia da Mulher ou na Central de Atendimento à Mulher, ligando para o 180. Já se você conhece alguma mulher que está passando por isso, inspire-se em nossas mensagens para vítimas de relacionamento abusivo e preste seu apoio e solidariedade a quem necessita!
Você é demais
Na maioria das vezes, acabamos entrando em um relacionamento abusivo e não nos damos conta! São coisas tão pequenas, que parecem ser indiferentes e não propositais, mas que aos poucos são capazes de ir matando o seu ser, o seu verdadeiro eu, sem você nem perceber! Então esteja atenta a todos os sinais, a qualquer palavra que te coloque para baixo, pois quem realmente ama não te diminui, mas sim te coloca pra cima, faz questão de te elevar e de te dizer o quanto você é F$%@!
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Permita-se ser felizMuitas vezes percebemos que estamos em um relacionamento horrível, mas escolhemos não terminar, por medo de ficarmos sozinhas, por medo de não encontrarmos mais ninguém, por medo do que as pessoas vão dizer! O comodismo toma conta e nos apegamos aos pequenos momentos de alegria! Mas NÃO, não permita que isso continue acontecendo com você, você merece muito mais, você merece ser feliz! Liberte-se disso, pois o seu melhor ainda está por vir, você só precisa se permitir!
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Encontre seu poder e não aceite um relacionamento abusivo
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Não deixe acontecer de novoAo menor sinal de abuso por parte da pessoa que está ao seu lado, caia fora, afaste-se, corte laços, pois quando você menos esperar, já estará envolta de muita culpa que não é sua, que será colocada injustamente em suas costas para você carregar! Não acredite em falsas promessas, em falsos juramentos, é tudo para te enganar e te manter em um relacionamento nada saudável! Tenha coragem e se ame acima de tudo e de todos!
Entenda quais são as características de um relacionamento abusivo
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Quem te ama, te valoriza
Se por um acaso você contar as suas conquistas a quem você ama e essa pessoa ficar infeliz e tentar te reduzir te xingando, dizendo coisas que te façam chorar, provavelmente você está em um relacionamento abusivo! Só merece estar ao seu lado quem fica feliz com a sua felicidade, então não aceite nada menos do que isso… permita ficar ao seu lado apenas alguém que reconhece o seu valor e que queira crescer junto com você!
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Existe um mundo lá foraO mundo não é feito só de pessoas ruins, agressivas e malvadas! Se você está em um relacionamento ruim por medo de não encontrar alguém melhor, que seja capaz de cuidar de você como você merece, de te elogiar todos os dias e te dizer o quanto é especial, que te ame acima de tudo, que te ajude com os seus defeitos e exalte as suas qualidades, acredite, essa pessoa existe! As pessoas não são iguais e uma experiência ruim não significa que todas as outras também serão!
Saiba o que fazer quando se está em um casamento abusivo
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Não aceite menos do que isso
Como é ter um relacionamento bom? Devemos nos sentir bem, amadas, livres, felizes, únicas! Então, pergunte-se: Eu tenho me sentido assim ultimamente? Se a resposta for sim, então agradeça por tudo que tem recebido! Se a resposta for não, então tem coisa muito errada por aí! Não é fácil reconhecer um relacionamento abusivo, nem terminar, mas muito mais difícil que isso é ser reduzida, desvalorizada e pouco amada! Você merece mais, mulher, empodere-se e chute-o pra fora da sua vida!
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Dê ouvidosQuando algum familiar, amigo ou parente tentar te alertar sobre um relacionamento abusivo, talvez a sua primeira atitude seja ignorar! Normalmente, quem está fora da situação enxerga melhor as coisas! Então dê pelo menos uma chance e preste atenção aos mínimos detalhes… Se for mentira, o máximo que vai acontecer é você saber que tem pessoas que se preocupam com você, mas se for verdade, você poderá estar se livrando de passar pelos momentos mais difíceis da sua vida!
Não sabe se dá para consertar um relacionamento abusivo? Descubra!
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Morde e assopraSe ele te xinga e depois te manda flores, se ele te diminui e depois te dá joias, se ele não deixa você usar as roupas que você quer e depois te compra chocolate, não significa que ele realmente queira te presentear, mas sim que ele quer te controlar! Quem ama, presenteia nas pequenas atitudes, num bom dia, num eu te amo sincero, num elogio que te coloca para cima! Não aceite migalhas de ninguém, vá em busca do amor-próprio e depois disso encontrará alguém que te ame de verdade!
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Seja mais você
Às vezes nos encontramos em um relacionamento abusivo, não nos permitindo ser felizes! Mas a maior força que teremos para sair disso é reconhecer como somos maravilhosas e capazes! Diga a si mesma: eu sou uma pessoa incrível, sou linda, sou perfeita, sou poderosa, eu sou mais EU! Dê um basta nessa situação que só te desgasta e te faz acreditar no contrário disso tudo! Permita-se ser feliz e você se surpreenderá com a sensação libertadora que isso vai te trazer!
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Dê valor a quem te valorizaSe o seu companheiro vive vigiando os seus passos e a sua rede social, se ele vive dizendo o que você deve vestir e com quem você deve falar ou se ele diz que está com você por dó e vive te colocando pra baixo, pode ter certeza de que você está em um relacionamento abusivo! Valorize o seu potencial, tire-o da sua vida e viva rodeada de pessoas que te queiram bem! Manter por perto apenas quem sabe reconhecer o seu valor pode elevar muito a sua autoestima!
Compreenda os perigos do ciúmes!
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