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Mensagens para melhorar o astral

O segredo para viver bem é sempre ter felicidade no coração e no espírito! Por isso, não deixe de compartilhar bons sentimentos com as pessoas que estão em sua volta e levante ainda mais o seu astral.

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Viva com alegria

Embora o sol brilhe durante o dia e a lua surja por entre as estrelas, um dia nunca é igual ao outro... Não permita que sua vida se torne uma rotina, roubando-lhe a alegria e o prazer de viver. Procure, de vez em quando, mudar de ares e de ambiente para refazer a energia de sua mente e de seu espírito. Viva com alegria! Para viver, não existe idade nem o tempo. Renove-se para encontrar o verdadeiro equilíbrio e o prazer de viver.

Ideal

Mantenha aceso seu ideal de felicidade... Trabalhe visando ao bem próprio e ao bem da humanidade. Mas não tenha apenas a preocupação de acumular riquezas, que os vermes destroem e a ferrugem consome. Acumule riquezas duradouras, constituídas dos benefícios que presta a seus irmãos, porque amanhã você receberá de todos a alegria da vitória, auxiliada por você... A alegria do bem que se realiza é o maior tesouro que podemos obter.

Dieta da alegria

Não se esconda.
A vida está aí para todos em igualdade de condições, sem distinção de qualquer espécie: seja de raça, cor, sexo, religião, opinião política ou de outra natureza.
Todos os homens nascem livres e iguais.
E isso vale para você que está me ouvindo neste momento!

Portanto, não conspire contra você. Seja seu maior e mais forte aliado.
Não guarde mágoas. Guarde lembranças.
Não chore lembranças. Recorde alegria.
Não viva do passado. Aproveite o presente.
Não fuja do agora. Prepare o amanhã.
Você pode e deve escolher o roteiro da sua vida.
Apague o que já passou e não retorna mais.
Não perca tempo com águas que já passaram... elas não movem moinho!

Refaça seu acervo de lembranças.
As más relegue ao esquecimento.
Às boas dê ainda mais brilho.
Faça a dieta da alegria:
Um sorriso a cada manhã.
Um agradecimento ao final do dia!

Cultive a alegria

Cultive a alegria em dose máxima.

Alegria, porém, não é barulho:

É um estado de alma de quem sente em si a plenitude da vida.

A alegria provém de dentro de nós mesmos, da consciência tranquila, do cumprimento exato de nossos deveres, e vibra em nós, apesar de todos os sofrimentos, calúnias e injustiças...

Seja alegre sempre, e quando a tristeza quiser encobrir o sol de sua vida, entoe um cântico de louvor ao Pai, e a luz brilhará novamente em você!

Alegria do amor

A verdadeira alegria do amor
Feito de romance, de alegrias.
Quando o coração salta excitante só com um simples olhar ou um toque.

A verdadeira alegria do amor cresce enquanto os dois estão crescendo, aprendendo e mudando juntos a cada dia.

A verdadeira alegria do amor é descobrir como essa alegria fica maior e melhor a cada dia.

Quando eu disse que gostava de você a primeira vez, eu não sabia naquele momento que o meu sentimento seria melhor e mais profundo com o passar do tempo.

Agora eu sei, e quanto mais o tempo passa mais eu gosto de ver você comigo. Hoje mais do que ontem, amanhã mais do que hoje.

Belo dia

Se, ao acordar, posso escolher uma roupa, posso escolher também o sentimento que vai vestir meu dia. Se, no percurso, posso errar o caminho posso também escolher a paisagem que vai vestir meus olhos. A mesma articulação que tenho para reclamar, tenho para agradecer. E, se posso me adornar com a alegria, não é a tristeza que eu vou tecer.

Que hoje seja mais um belo dia!

Vale a pena

A alegria que se demonstra é força contra a tristeza e o medo...
Ao abrir-se num sorriso, você encaminha alegria em direção aos
outros e também a si mesmo...

É como se dissesse estar contente consigo mesmo, com a vida, com os outros e com Deus...

O sorriso que vem do mais profundo sustenta a mente, à semelhança do combustível que sustenta o motor...

Por isso, não se feche nem seja indiferente ao sorriso dos outros...

Eles demonstram uma alegria que precisa encontrar ressonância para continuar existindo...
Sorrir é mostrar que vale a pena viver!

 

Alegria para viver

Muitos podem se perguntar: afinal, onde se encontrar alegria de viver em um mundo de tantos contrastes?

A resposta é muito simples: a alegria de viver está dentro de você e na sua capacidade de enxergar o lado bom da vida! Só para começar, vamos pensar em alguns exemplos: Acordar de manhã e ver que o sol está brilhando para todos. Uma flor, com sua beleza, perfume e poder curativo da alma. Uma criança brincando, com sua inocência e pureza de coração. Um gesto de delicadeza com o semelhante pode transformar seu dia. Uma música que toca seu coração... Lá no fundo. Uma prece que te abastece de força e amor pela vida... Enfim a alegria de viver está em você, basta procurá-la e vivenciá-la em toda sua simplicidade e profundidade.

Sabor da alegria

Amanheça com o sabor da alegria.
Deslumbre um dia radioso e feliz.

Procure os lugares onde os sons tragam para dentro de você o esplendor de estar vivo.

Tenha nas tuas leituras o encontro perfeito da tua mente e de tua alma.

Não apague tuas derrotas com rancor ou desânimo,
elas proporcionam vitórias verdadeiras,
sem manchas em outros corações...

Dirija-se sempre na cautela de não passar por cima de nada que não te pertença, só assim não pisarás no que é teu de verdade.

Tuas conquistas serão sempre tuas, mas teus dissabores terão outros participantes e com certeza irás responder por isso, caso não tenhas ainda um pouco de bem querer dentro de ti.

Novo dia!

Se existe o fracasso é porque existirá o sucesso... Se existe a derrota é porque existirá a vitória... Se existe a tristeza é porque existirá a alegria... A verdade é que, sempre depois de uma noite escura volta a brilhar um novo dia.

Futuro

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje... Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar. Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder. Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos... Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior, porque todos os dias são diferentes, estamos em constante processo de mudança!

Utilidades de um abraço

1- Faz a gente se sentir bem.
2- Acaba com a solidão.
3- Retarda o envelhecimento.
4- Abre passagem para o sentimento.
5- Ajuda a controlar o apetite. Comemos menos quando estamos bem alimentados com abraços e quando nossos braços estão ocupados, enlaçados em volta de outros.
6- Faz a gente superar o medo.
7- Alivia a tensão.
8- Combate a insônia.
9- Mantêm em forma os músculos dos braços e dos ombros.
10- É democrático: todo mundo tem direito a um abraço!
11- É ecologicamente benéfico, não tumultua o meio ambiente.
12- É portátil.
13-Torna os dias mais felizes.
14- Torna viáveis os dias impossíveis.
15- Preenche espaços vazios em nossas vidas.
16- Não requer equipamento especial.
17- Do ponto de vista energético é eficiente e economia calor.
18- Não exige ambientação especial: qualquer lugar é ótimo para um abraço!
19- Constrói a autoestima.
20- Propicia exercícios de flexão se você é alto.
21- Continua trazendo benefícios mesmo depois de desfeitos.

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