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Dê pequenos passos todos os dias

Procure desacelerar e fazer as coisas com mais calma. A rotina às vezes causa correria e falta de atenção, mas no fundo o que importa é estar inteiro em tudo o o que for fazer, com a paciência necessária. Inspire-se em mensagens que vão te motivar ainda mais a seguir uma vida mais leve!

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