Existem poucas coisas na vida tão libertadoras quanto dançar. Então dance. Dance como se ninguém estivesse vendo e sinta como é bom colocar o corpo em movimento.
Conhecer novos lugares e novas culturas é algo que muda a sua vida e a sua visão de mundo. Permita-se viajar mais e o mundo nunca mais será o mesmo para você.
Quando estiver indo para algum lugar, experimente sair um pouco do seu trajeto cotidiano e conheça novos caminhos. Você vai se surpreender como alguns bairros podem te mostrar ruas e trajetos que valem a pena serem conhecidos.
Aprenda com as crianças e perceba como é bom brincar sem se preocupar com nada. Descubra novas brincadeiras e, dessa forma, relaxe um pouco do trabalho cotidiano.
Pelo menos uma vez por mês, experimente novos sabores em sua vida. Coma uma comida diferente, beba uma bebida exótica e descubra quantos novos sabores podem despertar o prazer numa boa refeição.
Ouça um estilo de música diferente. Conheça artistas novos e veja como existem músicas boas esperando para você descobri-las.
Pegue um livro que você sempre teve curiosidade de ler, mas nunca teve tempo. Permita-se descobrir novas histórias ou novos conhecimentos através da leitura.
Quando estiver sentindo algo em seu coração, tente escrever. Passar sentimentos para palavras é uma experiência de autoconhecimento e ainda ajuda a aliviar o coração.
Jogos não são coisas apenas para crianças. Experimente juntar algumas pessoas para jogar, seja um jogo de tabuleiro, um videogame ou um jogo que vocês mesmo inventem. Além da diversão, aprendemos a interagir com os outros de forma harmônica e criativa.
Alguns filmes emocionam e transmitem uma lição de vida para se guardar. Então, procure filmes novos e descubra novas emoções a partir deles.
Conhecer pessoas é uma das experiências mais gratificantes que existem. Por trás de cada um, você pode descobrir qualidades e histórias de vida que vão fazer você mudar os seus sentimentos sobre os outros.
Trabalhar é bom, mas às vezes também precisamos nos divertir um pouco. Vá a uma festa e curta sem preocupações. A diversão faz parte da vida tanto quanto o trabalho!
O mundo da arte é rico e expande a nossa percepção para um mundo novo e cheio de ideias e sentimentos. Permita-se entrar nesse mundo e conheça obras de arte que podem mudar a forma como você vê o mundo.
O amor pode aparecer em sua vida quando você se entregar para novos relacionamentos sem preconceitos ou julgamentos. Se relacione com pessoas diferentes de você e veja o amor entrar em sua vida.
Escolha um esporte que nunca praticou antes e tente praticá-lo. Seu corpo precisa de movimento e praticar esportes é a melhor forma de sentir as energias do corpo se renovando!
