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Agradeça as pequenas coisas

Agradecer pelas pequenas coisas da nossa vida e rotina, abrem o caminho para grandes bençãos e nos ajudam a sermos gratos por tudo o que temos. Reflita e pratique esse ato tão lindo.

Obstáculos

Seja grato por todos os problemas e obstáculos que você tem em sua vida, pois, sem eles, nunca sairia da sua zona de conforto. Os maiores aprendizados acontecem exatamente no meio das turbulências.

Passado

A melhor forma de encarar tudo o que aconteceu no passado é sempre com muita gratidão. Tudo o que se passou na sua vida ajudou a moldar o seu caráter de hoje, portanto, seja grato por tudo.

Todos os dias

Todos os dias, tenha o costume de agradecer por algo. E, quanto mais você agradecer, mais motivos encontrará para ser grato.

Pessoas

Seja grato por todas as pessoas que estão ao seu redor, as boas e as ruins, pois todas elas contribuem para aprendermos cada vez mais sobre nós mesmos.

Felicidade

A gratidão e a felicidade são companheiras inseparáveis. Então, se você tiver uma em sua vida, também terá a outra.

Reconhecimento

Gratidão é um ato de reconhecer tudo de bom que você tem em sua vida. E, quando parar para pensar nisso, verá que até o que considera algo ruim, na verdade, é uma benção a ser agradecida.

Sinceridade

Quando agradecer por algo, seja sincero. Apenas a gratidão que vem do coração traz a paz interior que você precisa para a sua vida. Nunca agradeça se não estiver sentindo isso de verdade.

Ajudar

Mais feliz do que aquele que recebe ajuda, é aquele que está ajudando. Quem ajuda vai agradecer a oportunidade de poder ajudar de alguma forma.

Retribuir

Se alguém te ajudou de alguma forma, a melhor maneira de ser grato por isso é retribuindo e repassando essa ajuda para outra pessoa que esteja precisando.

Motivos

Se você achar que não tem motivos pelo que agradecer, pare um pouco e pense. Se você tem o que comer hoje, tem pelo o que agradecer. Se você tem onde dormir hoje, tem pelo o que agradecer. Você é afortunado, só ainda não percebeu isso.

Vitórias

As maiores vitórias são daqueles que sabem ser gratos por toda pequena conquista do dia a dia.

Fale

Não basta ser grato apenas no silêncio. Fale, verbalize toda a gratidão que você tem no mundo. As palavras têm poder, então, exercite elas com a boa energia da gratidão.