Apenas se preocupe em ser feliz!
O que você tem feito por você mesmo? Pare de se preocupar com coisas que não te acrescentam e foque somente no que te faz sorrir. A sua felicidade deve vir sempre em primeiro lugar, e nada e nem ninguém deve ter o poder de alterar isso. Valorize-se!
Muitas preocupaçõesVivemos cheios de preocupações... Trabalho, estudos, gastos, relacionamentos, falta de dinheiro, tempo, entre muitas outras coisas. Mas na verdade deveríamos nos importar apenas com uma coisa: nossa felicidade. Independentemente de qual área da vida seja, o importante é ser feliz.
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Você deve seguir em frenteAcredite que não há nenhuma pedra no caminho que você não consiga retirar, basta ter o pensamento positivo e se esforçar para removê-la. Foque mais nas coisas boas da vida e será mais fácil passar pelos problemas. Acredite que acontecerá o que for melhor para você.
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Pense mais em si mesmo
A necessidade de atender às expectativas dos outros pode fazer com que fiquemos frustrados, ou pior, fazer com que deixemos a nossa felicidade de lado. Não nascemos para agradar ninguém, mas sim para sermos nós mesmos e vivermos a vida que desejamos. Se preocupe mais com você mesmo.
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Onde está a felicidade?Não coloque a felicidade como uma meta a ser alcançada, mas sim como uma forma de vida. Ser feliz é muito simples, não requer grandes coisas, é um estado de espírito influenciado pela forma de pensar. A felicidade está dentro de você, talvez só não tenha percebido isso ainda.
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Dê um tempo a si mesmo
Muitas vezes queremos tanto crescer e conquistar coisas, que ficamos obcecados com isso. Gastamos todas as nossas energias investindo nisso, noite e dia preocupados com o que fazer, e esquecemos do tempo de lazer. Temos sim que ser focados, mas devemos lembrar que todos precisam de um tempo para relaxar.
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A vida é simplesQuando você perceber que a vida na verdade é simples, tudo parecerá melhor. Nos cobramos demais, imaginamos o que as pessoas esperam de nós e queremos desesperadamente atender essas expectativas, mas muitas vezes é mais de nossa cabeça do que um fato. A vida é simples, nós é que complicamos.
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Foco nos bons dias
Muitas vezes passamos por semanas tensas, estressantes, e ao invés de relaxarmos no fim de semana, ficamos pensando e reclamando dos dias que passaram. Deixe o que ficou para trás, viva o agora. Compense os dias ruins com muita diversão ao lado das pessoas que você ama.
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O que você tem feito por ti?Pare para fazer uma lista do que você tem feito por si mesmo e o que é obrigação ou apenas rotina. Seja estudo ou trabalho, devemos fazer porque amamos, porque é algo que queremos para as nossas vidas, ou tudo será um sacrifício, uma perda de tempo. Faça aquilo que te faz feliz.
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Dê uma pausa
Tem horas em que precisamos parar tudo o que estamos fazendo e respirar. Dê tempo ao tempo, não precisa ter pressa. Aquilo que queremos pode demorar a acontecer, é necessário ter paciência. Não carregue consigo um peso desnecessário, equilibre as obrigações com a diversão.
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Temos que parar de nos julgarTodo mundo precisa de um tempo para descansar, isso não é preguiça. Todo mundo se arrepende de algo que fez, o erro não te torna alguém ruim. Todos em algum dia falaram sem pensar, mas isso não te faz estúpido. Ninguém é perfeito, pare de se criticar e de se colocar para baixo.
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Renovando as energias
Não devemos fugir dos problemas, mas às vezes é necessário dar um tempo, se afastar de tudo para poder clarear as ideias. Procure sair da rotina sempre que possível, vá a um parque, faça uma viagem para o interior, respire novos ares e procure relaxar.
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Hora de dormirQuantas noites mal dormidas já tivemos, pois ficamos remoendo o que passou, ou pensando no que faremos, cheios de preocupações? Saiba separar as coisas, a hora de dormir é sagrada, ela renovará suas energias para o dia que vem a seguir. Pense em coisas boas, foque no que te faz feliz.
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Saia do modo automático
Tire a sua vida do modo automático, pare imediatamente de fazer aquilo que sempre fez. Reflita sobre as coisas em sua vida que faz porque ama e aquilo que é simplesmente rotina. Nossa vida deve ser composta de coisas boas, coisas que nos movem e nos fazem crescer.
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A vida que você escolheu terA vida que você tem levado, foi você quem escolheu ou a criaram para você? Pare para pensar nisso, se é você quem tem feito as escolhas ou se faz aquilo que alguém desejou para a sua vida. Está na hora de assumir o controle da própria vida e focar em sua felicidade, faça aquilo que ama.
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Se importe com você
Se importe mais com a sua felicidade do que com o que vão pensar de você. Nem todo mundo vai entender as suas escolhas ou te apoiar, mas isso não significa que você esteja indo pelo caminho errado. Ouça o seu coração e acredite em si mesmo, seja o dono de sua vida.
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