Seja feliz hoje!
Estamos sempre planejando o futuro. A maioria das coisas que fazemos é pensando em algo que está por vir. Por exemplo, estudamos porque sabemos que será algo bom para o nosso futuro. Não é ruim pensar dessa forma, mas, às vezes, depositamos expectativas tão fortemente em algo que ainda não aconteceu que esquecemos de viver e priorizar o presente. Essa atitude pode ocasionar doenças psicológicas que só irão refletir em um porvir, sem contar no longo tempo que levará para serem tratadas. Seja feliz hoje! Planeje o futuro, mas priorize o agora e evite decepções. Para que você reflita no assunto, criamos algumas mensagens para te ajudar a pôr em prática a felicidade neste instante. Confira!
Semeie hojeHoje é o dia perfeito para sorrir e agradecer, então, não espere o dia de amanhã chegar para ser feliz. Aproveite cada instante com gratidão e alegria, já que a felicidade não está no futuro, mas, sim, em cada pequeno momento e detalhe do presente. Viva intensamente hoje e faça deste dia um capítulo especial em sua própria história. Semeie hoje para colher bons frutos amanhã.
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Hoje, agora mesmo, imediatamenteTem gente que vive esperando um emprego melhor, um grande amor, mais dinheiro ou uma viagem incrível para finalmente ser feliz... Aí gasta a maior parte da vida nessa espera, nesse eterno aguardar por uma felicidade imaginária, que talvez nunca venha. Por isso você precisa ser feliz hoje, agora mesmo, imediatamente. Não pare de desejar aquilo que você quer de todo coração, mas não condicione sua felicidade a ter essas coisas.
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Mesmo que a vida não seja perfeitaNão importa o que você precise ignorar para que isso seja possível, seja feliz hoje! Ignore as pessoas maldosas e que desejam o pior para você, ignore aquilo que você quer, mas ainda não tem, ignore as dores e mágoas do passado, ignore as ausências e tudo aquilo que pode melhorar e trazer ainda mais felicidade. Simplesmente foque naquilo que você é e tem — e entenda que, sim, é possível ser feliz hoje, mesmo que a vida não seja perfeita!
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A felicidade vem dos pequenos prazeres da vida, como ouvir música. Dê o play na nossa playlist e seja feliz hoje
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Sem medo ou vergonhaSabe aquele compromisso que não pode ser adiado, que é uma verdadeira responsabilidade? É assim que você deve lidar com a sua felicidade. Não deixe sua felicidade para amanhã e não passe nenhuma outra prioridade na frente dela, que deve ser o máximo objetivo da sua vida. Espero que você seja feliz não amanhã ou na semana que vem, mas todos os dias da sua caminhada. Busque sua felicidade sem medo ou vergonha nenhuma!
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Permita!
Permita que a felicidade aconteça hoje em sua vida. Dê a oportunidade ao mundo, às pessoas ao seu redor, a você mesma a enxergar o que de bom existe e acontece a todo momento. Deixe-se sentir essa magia agora mesmo.
Não seja duro consigo mesmo, saiba como se permitir ser feliz novamente
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No percurso todoQuando pensar em sua felicidade, não a compare a um desses compromissos que você pode deixar para depois, que não são tão importantes assim. A sua felicidade é realmente um dos compromissos mais verdadeiros e irrevogáveis que você deve firmar consigo. Jamais diminua a importância da sua busca por ser feliz. E lembre-se: felicidade não está no destino ou na linha de chegada. Felicidade mesmo é ser feliz no percurso todo!
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Acredite!Acredite no amor e na capacidade de ser feliz hoje mesmo. A fé e a perseverança são capazes de transformar sua vida em plenitude e satisfação.
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ConstruirConstrua a própria felicidade dia após dia, começando por hoje, que é o presente mais saudável e certeiro que você pode ter.
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Caminhos
A felicidade pode ter vários caminhos, mas nenhum deles é válido se você não conseguir enxergar que ela já está acontecendo, hoje mesmo, em sua vida.
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Mensagem do dia
Escolha ser feliz no agoraNão espere o dia ideal chegar para ser feliz. Viva a felicidade com intensidade, a cada momento e a cada batida do seu coração. Todos nós nascemos para viver cada momento como se fosse o último, com alegria e sempre no presente. O passado teve seu momento e o futuro talvez virá, portanto abrace as alegrias que a vida te apresenta hoje. Escolha ser feliz no agora!
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Sem tempoFelicidade não se adia, não tem hora marcada nem tempo para acontecer, ela simplesmente acontece. Por isso, devemos ser felizes hoje, em cada ação do dia a dia, em cada detalhe e com cada novo acontecimento.
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Agir para ser felizPara ser feliz todos os dias, começando hoje mesmo, é simples, é só adotar alguns hábitos diários, como sorrir em cada manhã, sempre abraçar alguém especial e ter gratidão por tudo que a vida lhe proporciona.
Atitudes podem causar grandes consequências. Aprenda a pensar antes de agir!
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Preocupação
Não se preocupe, sua felicidade é só sua e precisa ser vivida hoje, a seu modo e com todo seu coração e amor.
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Olhe ao redor e encontre a felicidade no agoraQuando percebemos que o presente é verdadeiramente um grande presente, notamos que a felicidade sempre fez e sempre fará parte do agora. Olhe ao redor, aprecie tudo que está à sua volta. Você consegue ver alegria em algo? Consegue notar a beleza que é viver o agora? Não gaste tempo da sua vida buscando a felicidade. Em vez disso, viva esse sentimento que naturalmente vive em você agora. Seja feliz no dia de hoje!
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Vida curtaA vida é muito curta para não viver intensamente cada momento e não aproveitar a felicidade que o dia de hoje nos proporciona, por isso dê seu máximo em tudo que fizer e tire um sorriso de cada ação sua.
Reflita em frases sobre a curta duração da vida
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Depende de vocêSua felicidade só depende única e exclusivamente de você, então, não espere que o outro faça alguma coisa por você para que possa se beneficiar das migalhas da alegria, pois a felicidade já está aí, a seu lado, ela já existe, basta você se permitir ver.
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Tente!Tente ser feliz hoje. Você já olhou a seu redor, olhou a magia que a natureza tem? Observe e analise tudo nos mínimos detalhes que, aos poucos, a felicidade vai florir.
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Acorde!Acorde para a vida, levante desse mundo de marasmo e solidão. Descubra seus sonhos e realize a vontade de ser feliz, pois ela depende de você e de sua capacidade de lutar por ela.
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Abra suas portasAproveite a vida, seja feliz! Se hoje não existem tantos motivos para sorrir, crie-os, abra suas próprias portas, deixe abertas as janelas para o amor. Permita-se ser o centro de coisas boas.
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Seja feliz
Seja feliz hoje, mesmo que o ontem tenha sido ruim e motivado por lágrimas. Deixe que os pequenos momentos sejam motivos para grandes alegrias, apenas sem pressa e sem cobrança.
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Seja feliz hojeCante uma canção alegre, coma aquela comida que você adora, dê bom dia, sorria para as pessoas, sorria para si mesmo, dance uma música que está tocando apenas na sua cabeça, tome um sorvete, ligue para um amigo com quem não fala faz tempo, faça um desenho colorido, faça cócegas em alguém querido, chore de rir, leia um poema, lembre-se da primeira vez que viu um arco-íris, tome banho de chuva ou se exponha ao Sol, mande aquela mensagem dizendo que gosta da pessoa, diga aos seus pais que você os ama, veja um vídeo engraçado, vá ao parque, observe os pássaros, sinta-se vivo, faça o seu dia ser incrível.
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Agora!Para que impor condições para ser feliz ou esperar um dia especial? Viva o agora e seja feliz hoje!
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Não deixe para amanhãTodos temos responsabilidades, isso é fato. Mas não podemos deixar que as obrigações do dia a dia deixem a felicidade para amanhã. Todos podemos ser felizes hoje, seja como for.
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São vários os propósitos e não apenas umNão nascemos apenas para conquistar um único objetivo que seja a razão de tudo o mais. Estamos aqui para sermos felizes e buscar aquilo que nos move durante o caminhar. Várias metas e objetivos podem ser traçados, afinal não existe um número que diga quando parar. Vários são os propósitos que devemos perseguir, sempre almejando que possamos amanhã ser um pouco mais felizes que hoje. Cada conquista abre espaço para um novo desafio.
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Comece agoraHoje é o dia certo de começar. Seja lá que dia for hoje e seja o que for que você quer começar. Apenas comece! Não desperdice mais nenhum segundo fazendo qualquer coisa além daquilo que você quer. Vá em frente, porque a vida é curta demais para que a gente a deixe passar sem aproveitar dela o melhor. E no fim de tudo, você descobrirá que fazer aquilo que te fez feliz foi a escolha certa. Foi a melhor escolha que você poderia ter tomado.
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Evite
Há coisas na vida fundamentais para ser feliz todos os dias, e uma delas é evitar discussões que não lhe agreguem em nada.
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Não troque o hoje pela crença de um amanhã melhorNunca se pode ter certeza sobre o amanhã, por isso faça o máximo que der hoje. Não troque suas perspectivas por uma ilusão. Não é uma questão de negligenciar o que está por vir, mas sim de não deixar as oportunidades que surgem nas nossas vidas todos os dias. Seja feliz hoje, pois o futuro proverá.
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Seja feliz hojeTodo dia é dia de ser feliz. Às vezes a vida traz desafios que podem nos derrubar, mas levante e encare as dificuldades de frente. Buscar pela felicidade e correr atrás daquilo que deseja jamais será em vão.
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Seja um palhaçoFeliz é o palhaço, que consegue fazer alguém rir todo dia. E hoje, como é o dia do riso, que tal ser um palhaço, nem que seja por um minuto? Conte uma piada, faça uma palhaçada, o importante e fazer alguém rir. A brincadeira vai fazer o dia valer a pena.
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Seja feliz todos os diasAo final de cada dia se pergunte: eu fui feliz hoje? A resposta deve ser, em 99% das vezes, sim! Você está vivo, sendo assim há milhões de possibilidades, vai de você agarrá-las ou não. Se preocupe mais com o seu riso e menos com reclamações, a vida se tornará muito melhor, acredite.
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Seja você
Não se importe com os micos que paga, com suas piadas ruins, com seu cabelo rebelde. Não se importe com a opinião dos outros e ria disso tudo, dos contratempos e das caretices da vida. O lado bom de agir assim é que você ganhará uma felicidade espontânea, felicidade do hoje e ainda terá umas boas gargalhas e histórias para contar.
Confira dicas para aprender a ser você mesmo
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Pequenos detalhesA felicidade não está necessariamente nos grandes feitos e obras que mudaram o mundo. Em geral, está nos pequenos momentos e detalhes que trouxeram um sorriso a uma pessoa. Preocupar-se em ser feliz somente com grandes conquistas serve apenas para perder a felicidade que está aqui e agora. Seja feliz hoje, com o que você tem nas mãos. Planeje um futuro de alegria também, mas não se foque somente nisso a ponto de deixar que os pequenos e cruciais momentos de realização lhe escapem.
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Hoje decidi ser euHoje decidi ser eu e não estou ligando para o que os outros vão dizer. Cansei de ser como as pessoas desejam que eu seja! Decidi dar uma chance para mim, acreditar mais que posso ser feliz. Vou falar para o mundo sobre os meus sonhos, o que quero e como pretendo levar a minha vida daqui em diante. Chega de receber ordens de como viver! Quero ser um pouquinho mais livre e poder ser da maneira que me convém. Agora as pessoas verão quem realmente sou. Era tudo o que eu mais queria!
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FelicidadeA felicidade não deve ser apenas um objetivo final, ela precisa ser constante. Quando temos algum plano, é preciso ser feliz também durante a execução e o desenrolar do plano e não apenas quando for concluído, se não a vida passa diante dos nossos olhos e passamos a maior parte do nosso tempo estressados, cansados ou infelizes. Não deixe para ser feliz amanhã, seja feliz hoje, a cada momento e a cada dia!
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Não seja metade!Sinta a vida com intensidade, com verdade, com amor. Faça tudo o que tiver que fazer hoje, mas com fé, com totalidade. Não seja metade e não se prive de ser feliz por ninguém.
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Olhe para o hoje e seja feliz!Ser feliz é bem mais do que uma questão de buscar tudo o que se deseja. É também deixar de esperar que o amanhã aconteça para buscar a felicidade. Olhe para o hoje e seja feliz agora, não espere amanhã para tentar alcançar a alegria, seja feliz agora e amanhã seja novamente!
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Uma rotina mais leve e feliz
Como é bom viver plenamente. Como é bom saber que hoje, ao deitar a cabeça no travesseiro, estarei me sentindo feliz por ter aproveitado mais um dia. Sou uma pessoa abençoada por ter a noção de que, durante a vida, o mais importante é ser feliz, ao contrário de muitos que continuam focados apenas no dinheiro e nos bens materiais. Sejamos felizes, pessoal! A felicidade é muito mais do que um objetivo. É o caminho que devemos percorrer seja lá para o que for! Tenha uma vida leve, sem grandes preocupações. Assuma responsabilidades, é claro, mas não tenha medo de encarar os problemas, obstáculos e atividades do dia a dia com maior leveza. Acredite, vale a pena!
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A perguntaÉ de extrema importância que pensemos um dia em nossa vida para respondermos a simples pergunta: vivo ou sobrevivo? Se a resposta for “sobrevivo” ou você ficar na dúvida, talvez seja o momento certo de repensar vários aspectos de sua vida e identificar tudo nela que lhe prende ou limita e tudo o que pode ser feito para uma existência mais feliz. E hoje posso dizer com certeza que vivo!
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Nada estava em suas mãosVocê merece se desculpar de verdade por tudo o que passou, nada estava em suas mãos, apenas a vontade de hoje ser diferente. Se esforce em busca dessa resolução dos seus problemas e seja feliz agora mesmo.
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Você pode ir onde quiserAs únicas pessoas que geralmente impedem os nossos planos somos nós mesmos. Só você pode se convencer a desistir de alguma coisa, só você pode se fazer seguir um outro caminho. A sua vida depende total e completamente de você. Tudo o que você viveu até hoje faz parte das suas escolhas e é o que vai te guiar daqui para frente. Lembre-se sempre de viver a sua vida por si mesmo, de tentar fazer suas escolhas por você. Você pode e deve ir onde quiser se isso te fizer feliz – a única coisa que importa é que você seja feliz com suas escolhas.
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Por que esperar?Por que esperar a sexta-feira se você pode ser feliz hoje? Nós temos o hábito de esperar o final de semana para vivermos e nos sentirmos felizes, mas isso não é preciso. Por que você não pode ser feliz agora? Cada momento da vida é único e merece ser apreciado e aproveitado. Não perca mais tempo, viva e seja feliz hoje!
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A vida é agoraPare de se prender ao que já passou ou ao que ainda está por vir. Aproveite o agora! É agora que a vida acontece, é agora que você pode ser feliz, não ontem, nem amanhã, seja feliz hoje! Procrastinar é ruim, quando o assunto é a sua vida e a sua felicidade! Viva o agora e seja feliz já!
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Aprecie a vida
A felicidade está escondida por detrás de cada olhar sincero, de cada abraço apertado, elogio expressado, beijo roubado. A felicidade, assim como a vida, é simples e pode ser apreciada hoje mesmo.
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Viva o hoje e acredite no amanhãNão gosto de pensar no que eu seria se eu tivesse feito isto ou aquilo, ou se eu tivesse ido por outro caminho que não fosse o hoje. A vida é imprevisível e não podemos desenhar o percurso que devemos tomar, tentar alterar o tempo, querer que tudo aconteça de acordo com a nossa vontade.
Mas também não podemos vivê-la mais ou menos, com pequenas dúvidas pairando no ar, como pessoas incompletas que sonhou, desejou, e se frustrou na metade do caminho. Ganhar ou perder faz parte, é algo do ser humano, e ninguém pode mudar isto.
Passamos 24h em teste, e é neste período que aprendemos a lidar com nós mesmos, a nos conhecer e a nos conquistar, amar o que somos, apaixonar pelo que nos faz bem, abraçar o que nos faz feliz e acreditar na nossa capacidade de viver.
Ninguém vai ser feliz por você, ninguém vai caminhar por você, isto é fato e temos que acreditar que o que nos faz seguir em frente são os nossos próprios sonhos e a nossa vontade de alcançar, seja ela o que for, mas alcançar, se reinventar se for preciso, se refazer, se fortalecer na esperança de um novo amanhecer, acreditando que o que te espera não é o que você planejou, mas é o melhor que a vida planejou pra você.
Não importa o tempo, não importa o lugar, acredite, o sol sempre volta no outro dia.
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Viva cada segundoFui feliz ontem, sou feliz hoje e serei amanhã! Não, não tenho a fórmula da felicidade e não estou livre de acontecimentos ruins, mas a felicidade que trago dentro de mim me pertence e tenho o poder sobre ela. Sou feliz com as pequenas coisas da vida: com o cantar de um pássaro, o sorriso de uma criança, o cheiro da chuva em contato com a terra, com a satisfação por algo realizado... Se soubermos valorizar essas pequenas coisas, a verdadeira felicidade entrará em nossas vidas. Não sabemos até quando a felicidade se manterá dentro de nós, então sejamos felizes aqui e agora — simplesmente porque podemos!
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Seja felizQuando tudo acabou, nem sabia mais quem eu era. Procurei me encontrar e me surpreendi, hoje sou mais feliz do que já fui e só desejo o mesmo a você.
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Viva o hojeNão coloque empecilhos para ser feliz. Viva o hoje e seja feliz com o que você já tem. Exercite a gratidão e olhe a metade cheia do copo, o vazio será preenchido a seu tempo.
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Tenha coragem de deixar o passado para trásVocê pode se perdoar hoje, ser feliz hoje e mudar o rumo da sua vida. Você pode fazer o que quiser, desde que se livre dessa culpa enorme que tanto te corrói por dentro. Seja honesto consigo mesmo e tenha coragem de deixar o passado para trás.
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