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Mensagens para o Dia do Silêncio

Aquiete-se por alguns instantes e olhe para dentro de você e perceba que não há necessidade de falar o tempo inteiro, muito menos de contar tudo para todos. O silêncio é um gesto poderoso que pode ser a melhor solução para muitas situações. Reflita com nossas mensagens e aprenda a silenciar-se.

Momento de calmaria

O silêncio é uma prece! Em meio ao caos, uma simples pausa no barulho e no estresse pode ser a chave para a evolução e o autoconhecimento.

O silêncio grita

Engana-se quem pensa que o silêncio é vazio. O silêncio grita, incomoda, dialoga e rebate! Se imergir no silêncio é um ato de coragem, pois é um exercício que lhe mudará em muitos sentidos. É o momento em que conversamos com nós mesmos e nos avaliamos, criticamos e concluímos sobre quem somos.

Pare e olhe em seu interior

Quer conhecer a si mesmo? É preciso pausar e refletir em silêncio, pois nada se organiza com caos. Todos nós precisamos de um tempo só nosso, somente assim conseguimos mergulhar em nossos próprios pensamentos.

Meu momento de paz

O silêncio é a minha paz! É o momento em que consigo me conectar com o meu "eu" interior e refletir sobre a minha própria vida.

Viagem sem sair do lugar

Nada descansa mais a minha mente do que um lugar tranquilo e silencioso. Quando tudo ao meu redor é calmo e sereno, transcendo, voo longe em meu "eu" interior.

Mergulhando em mim mesmo(a)

Enquanto alguns pensam que o silêncio é solitário, eu digo que o silêncio é cheio: cheio de respostas, de novas perguntas, de conhecimento e reflexão! Basta um mergulho dentro de mim mesmo(a) para voltar diferente do que estava quando submergi.

O som da vida

O silêncio das vozes nos faz perceber ainda melhor o mundo que está ao nosso redor: ouvir o canta dos pássaros, uma música que toca de longe, o barulho distante de carros, risadas e conversas.

Tudo para mim

O melhor momento do meu dia é aquele que chego em casa e fico sozinho(a) por um momento. É nessa hora que realmente relaxo a minha mente, o meu coração e organizo todas as minhas ideias.

Dê atenção ao seu interior

Quanto tempo faz que você não conversa com si mesmo(a)? Que não faz perguntas, que não se instiga, que não se provoca? Um tempo sozinho(a), em silêncio, para cutucar as próprias feridas é importante. Apenas você é responsável pela sua evolução!

Preciso de pouco

Gosto de me perder em mim mesmo(a). De me conhecer cada vez mais, explorar novos sentimentos e entender como funciono. Para isso, um momento sozinho(a) e um lugar tranquilo é tudo o que preciso.

Vozes dentro de mim

Quando eu me calo por fora, milhares de vozes insistem em falar comigo por dentro. São todos os meus "eus" tentando se comunicar comigo e me mostrar algo que ainda não sei.

O silêncio é um aliado

Use o silêncio ao seu favor. Não hesite em fazer questionamentos para si mesmo(a), provocar-se e incentivar-se. Quanto mais conseguirmos lidar com os nossos problemas sem a interferência de terceiros, melhor nos conheceremos.

O que eu queria

Dizem que a felicidade está nas pequenas coisas e eu, definitivamente, sei onde está a minha: em um lugar tranquilo e com apenas um barulho de chuva ao fundo. É tudo o que eu mais queria!