Aprenda a usar a #fitness
Você já percebeu que toda foto de academia, de corpo sarado e de comida saudável vem acompanhada da hashtag #Fitness? Se não percebeu, deveria! Porque o uso dessa tag conecta você com outras pessoas em busca da saúde e do corpo perfeito. Além das inúmeras dicas de treino, de corpo saudável e de alimentação balanceada. Aprenda a usar a #fitness e se aproxime mais ainda da perfeição, não só no corpo mas no dia a dia, na mente, no estilo de vida. Mudar os hábitos e estar perto de pessoas que inspiram você vai ajudar muito nos seus treinos. Use nossas legendas para celebrar cada vitória e cada treino. Seja fitness!
Dia de treinoSem moleza aqui, tenho uma meta a cumprir e um corpo para cuidar. Nada vale mais na minha vida do que a minha saúde. #Fitness
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Usando a hashtag #Fitness
Aprender a usar as hashtags faz o uso das suas redes sociais ser muito mais prazeroso e eficaz. As hashtags nos conectam com outras pessoas no mundo. A #fitness significa, no sentido literal, ginástica, mas o conceito fitness é empregado a quem cuida bem da saúde, do corpo e da alimentação. Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa estar em boa forma. Essa tag é ótima para fotos de academia, fotos de sua malhação, fotos da sua transformação corporal, fotos de receitas saudáveis, fotos caminhando.
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No pain, no gainMalhar é uma das coisas de que eu mais gosto na vida, cuido do meu corpo e da minha saúde ao mesmo tempo. Deixo minhas curvas definidas e sei que estou dando o melhor de mim nos meus treinos. #Fitness
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Eu amo ser saudável
Os acomodados que me perdoem, mas ser #fitness é uma delícia. Estar em boa forma não alimenta só o meu corpo, mas a minha saúde mental.
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Minha saúde em primeiro lugarNão tem coisa mais gostosa nessa vida do que me olhar no espelho e ver a transformação que a vida #fitness me proporcionou. Hoje sou outra pessoa e pretendo continuar me mantendo saudável.
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Vai mostro!O treino é pesado, mas a gente aguenta porque sabe que é recompensador. Não existe vida #fitness sem esforço, nem corpo bem cuidado sem treino.
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Força para seguir
A vida #fitness me ensinou muito e ainda me ensina. Aprendi a ter disciplina, coragem e força para seguir. Hoje sei que posso conquistar qualquer objetivo, basta eu me esforçar e os resultados virão.
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Um prato dessesOlha que coisa mais linda meu prato #fitness uma boa alimentação muda toda a nossa vida, nos dá energia e nos incentiva a continuar nesse caminho de transformação.
Tenha belas frases para compartilhar nas suas redes sociais
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Cuidando de mimAntigamente, quando me falavam sobre ir para a academia malhar, eu tirava sarro. Hoje estou aqui na vida #fitness e percebo o bem que isso fez para o meu corpo e para a minha mente.
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Vencendo
Sei que estou vencendo todos os dias quando vejo os resultados do meu esforço no espelho. Olha só esse corpo, eu sempre sonhei em ser assim e a vida #fitness me proporcionou isso. Gratidão!
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Mais um diaEstou aqui em mais um dia de treino para comprovar que a vida #fitness compensa muito e que não existe hora para começar a cuidar do seu corpo, da sua mente e da sua saúde.
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TreinoReza a lenda que postar fotos novas na academia ajudam no resultado dos seus treinos. #Fitness
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Pós treino
Não existe plenitude maior do que terminar o seu treino e sentir os resultados na pele. #Fitness
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SelfieNão pergunte se é possível melhorar o seu corpo, apenas faça o possível e se dedique ao máximo nos treinos. A vida #fitness é recompensadora.
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Saúde mentalVocê sabia que treinar libera endorfina? Que faz a gente se sentir mais feliz e de bem com a vida? Pois é! Ser #fitness também é cuidar da saúde mental.
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Quem treina, renasce
A gente chega ao treino só o pó da rabiola, mas ao mesmo tempo sai renovado porque o corpo começa a se adaptar. Quanto mais eu treino, mais #fitness eu sou. Vale a pena investir em si mesmo, não desista!
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De corpo e almaAbraçar uma vida #fitness é cuidar da vida com carinho. É entrar de corpo e alma em algo que vai beneficiar você em diversos aspectos. Você aprende a viver melhor, comer melhor, dormir melhor. Não é só pelo corpo bonito, é pela sua saúde. Pense nisso!
Incremente sua biografia do instagram com nossas frases
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Hora do treinoMais um dia, mais uma chance de começar a sua vida #fitness. Olha meu antes e depois aqui, veja o quanto eu mudei e melhorei. Inspire-se e venha malhar você também!
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O corpo agradece
Quem cuida de verdade da saúde, em algum momento começa a se alimentar melhor e fazer algum exercício físico. Eu não cuidava e ria de quem fazia o mesmo, hoje estou aqui treinando e sendo #fitness porque a minha vida é boa demais para não a valorizar.
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Valorizando a vidaSaúde é vida, treinar é vida, ser #fitness é vida e eu quero viver por muito tempo. Vai monstro! O caminho pode ser árduo, mas as recompensas serão maiores.
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Corpo e menteEstou cuidando do meu corpo e da minha mente ao mesmo tempo enquanto treino e deixo a vida me levar. Ouço uma música para acalmar, dou o dobro de mim nos aparelhos. Escolhi ser #fitness pelo prazer de me ver bem e pela minha saúde. Vale a pena cada esforço!
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