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Aprenda a usar a #fitness

Você já percebeu que toda foto de academia, de corpo sarado e de comida saudável vem acompanhada da hashtag #Fitness? Se não percebeu, deveria! Porque o uso dessa tag conecta você com outras pessoas em busca da saúde e do corpo perfeito. Além das inúmeras dicas de treino, de corpo saudável e de alimentação balanceada. Aprenda a usar a #fitness e se aproxime mais ainda da perfeição, não só no corpo mas no dia a dia, na mente, no estilo de vida. Mudar os hábitos e estar perto de pessoas que inspiram você vai ajudar muito nos seus treinos. Use nossas legendas para celebrar cada vitória e cada treino. Seja fitness!

Usando a hashtag #Fitness

Imagem de homem na academia

Aprender a usar as hashtags faz o uso das suas redes sociais ser muito mais prazeroso e eficaz. As hashtags nos conectam com outras pessoas no mundo. A #fitness significa, no sentido literal, ginástica, mas o conceito fitness é empregado a quem cuida bem da saúde, do corpo e da alimentação. Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa estar em boa forma. Essa tag é ótima para fotos de academia, fotos de sua malhação, fotos da sua transformação corporal, fotos de receitas saudáveis, fotos caminhando.

Dia de treino

Sem moleza aqui, tenho uma meta a cumprir e um corpo para cuidar. Nada vale mais na minha vida do que a minha saúde. #Fitness

Eu amo ser saudável

Imagem de homens correndo

Os acomodados que me perdoem, mas ser #fitness é uma delícia. Estar em boa forma não alimenta só o meu corpo, mas a minha saúde mental.

Vai mostro!

O treino é pesado, mas a gente aguenta porque sabe que é recompensador. Não existe vida #fitness sem esforço, nem corpo bem cuidado sem treino.

Força para seguir

Foto de homem na academia

A vida #fitness me ensinou muito e ainda me ensina. Aprendi a ter disciplina, coragem e força para seguir. Hoje sei que posso conquistar qualquer objetivo, basta eu me esforçar e os resultados virão.

Cuidando de mim

Antigamente, quando me falavam sobre ir para a academia malhar, eu tirava sarro. Hoje estou aqui na vida #fitness e percebo o bem que isso fez para o meu corpo e para a minha mente.

Vencendo

Foto de pessoa mexendo em tablet

Sei que estou vencendo todos os dias quando vejo os resultados do meu esforço no espelho. Olha só esse corpo, eu sempre sonhei em ser assim e a vida #fitness me proporcionou isso. Gratidão!

Treino

Reza a lenda que postar fotos novas na academia ajudam no resultado dos seus treinos. #Fitness

Saúde mental

Você sabia que treinar libera endorfina? Que faz a gente se sentir mais feliz e de bem com a vida? Pois é! Ser #fitness também é cuidar da saúde mental.

Quem treina, renasce

Foto de homem na academia

A gente chega ao treino só o pó da rabiola, mas ao mesmo tempo sai renovado porque o corpo começa a se adaptar. Quanto mais eu treino, mais #fitness eu sou. Vale a pena investir em si mesmo, não desista!

Hora do treino

Mais um dia, mais uma chance de começar a sua vida #fitness. Olha meu antes e depois aqui, veja o quanto eu mudei e melhorei. Inspire-se e venha malhar você também!

O corpo agradece

Foto de mulher correndo

Quem cuida de verdade da saúde, em algum momento começa a se alimentar melhor e fazer algum exercício físico. Eu não cuidava e ria de quem fazia o mesmo, hoje estou aqui treinando e sendo #fitness porque a minha vida é boa demais para não a valorizar.

Valorizando a vida

Saúde é vida, treinar é vida, ser #fitness é vida e eu quero viver por muito tempo. Vai monstro! O caminho pode ser árduo, mas as recompensas serão maiores.

Corpo e mente

Estou cuidando do meu corpo e da minha mente ao mesmo tempo enquanto treino e deixo a vida me levar. Ouço uma música para acalmar, dou o dobro de mim nos aparelhos. Escolhi ser #fitness pelo prazer de me ver bem e pela minha saúde. Vale a pena cada esforço!