Dicas para acabar com o bloqueio criativo
Todo mundo em algum momento da vida já teve algum tipo de bloqueio criativo. Por muitas vezes, a pressão de ter que entregar algum projeto pode fazer com que nos sintamos incapazes ou até mesmo insuficientes. É como se todas as ideias fugissem da nossa mente e a única coisa que conseguimos pensar é: "Não me sinto inspirado!" Se você está passando por um momento em que parece que a criatividade fugiu de você, acalme-se! Existem pequenas coisas que você pode fazer para reascender a chama da criatividade novamente no seu ser. Separamos 15 dicas para acabar com o bloqueio criativo que, com certeza, o ajudarão nessa hora. Permita se inspirar nas pequenas coisas e não cobre tanto de você mesmo!
Escute músicaA música é uma arte em que você escolhe o que quer absorver dela. Existe uma infinidade de canções que permeiam diversos assuntos. Está triste? Escute uma música triste para transbordar os seus sentimentos ou escute uma música feliz para se alegrar. Assim também funciona com a criatividade: você pode ouvir canções que despertem boas sensações no seu peito, pois todas as coisas boas nos trazem inspiração!
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Assista a um filmeQuando você se sentir sem criatividade, assista a um filme! Por muitas vezes entramos em um modo automático no qual estamos tão acostumados com a nossa vida rotineira, que acabamos esquecendo de olhar o que está ao nosso redor. Prestar a atenção em outras histórias, outros enredos e outros olhares, mesmo que fictícios, pode fazer com que a nossa mente se abra para novas coisas! Inspire-se e reascenda a sua criatividade com bons filmes!
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DialogarA vontade ou necessidade de criar pode ser incômoda em determinados momentos. O bloqueio criativo pode gerar frustrações, mas acalme-se! Que tal sair da bolha do desânimo e da preocupação, e ligar para um amigo para discorrer sobre diversos assuntos? Conversar pode fazer com que novas ideias surjam na sua mente e despertem o seu lado criativo de ser novamente!
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DescanseA ansiedade pode ser a causa do seu bloqueio criativo! Muitas pessoas sentem dificuldade na hora de criar, pois vivem sempre pressionadas a entregar bons trabalhos ou já ficam ansiosas pelos resultados, mesmo antes de terem feito algo. Sabe o que você precisa fazer? Parar por alguns instantes, relaxar com coisas de que você gosta e se permitir fazer o que quiser! Faça um chá, assista a uma série de que você gosta e dê um descanso à sua imaginação!
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Não se cobre tantoO ser humano geralmente busca a perfeição em determinadas coisas na vida, mas acredite: o perfeccionismo por muitas vezes leva à frustração! Para acabar com o bloqueio criativo, você precisa se permitir errar, pois é só errando que nós aprendemos e melhoramos. Não compare os seus trabalhos aos de outras pessoas. Você é único no mundo e ninguém na Terra pensa como você. Não seja tão duro consigo mesmo e valorize cada ideia que surgir na sua mente!
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Analise trabalhos anterioresQuando temos que fazer algum trabalho, a pressão da entrega faz com que não enxerguemos nada além do que precisa ser feito — mas perceba, ainda não fizemos o que foi pedido. Por isso, quando você sentir um bloqueio criativo, analise os seus trabalhos anteriores e revisite as memórias que o levaram até a inspiração necessária para chegar a tal resultado. Você já conseguiu uma vez e com certeza conseguirá de novo! Aprecie o que você já fez um dia!
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ConcentraçãoSe você tem dificuldade para se concentrar, crie algumas técnicas para que tenha metas a cumprir. Estipule um tempo para finalizar um trabalho, pois assim a sua mente entenderá que existe um prazo a ser cumprido, e automaticamente o seu bloqueio criativo "saberá" que você precisa fazer tal coisa naquele momento. Você pode controlar a sua concentração, então não desista!
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Busque inspiraçõesTodos nós temos algo que nos inspira, seja um artista, obras já publicadas, filmes, e até mesmo os pequenos detalhes de um dia. Se a sua criatividade está bloqueada, deixe um pouquinho de lado o que você precisa fazer e pesquise sobre coisas que gosta. Se você tem que fazer uma música, escute algumas que gostaria de ter escrito. Assim a sua imaginação florescerá e você sentirá mil coisas que te despertarão a criatividade novamente!
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Mude os ambientesNós, seres humanos, absorvemos muitas coisas que nos rodeiam. Você costuma ser criativo dentro do seu quarto e agora está com dificuldades para criar? Saia do quarto! Vá para a sala, invente um novo lugar para se inspirar. Olhar para novos lugares pode fazer com que você se sinta diferente e absorva as vibrações de outros ambientes. Se for preciso, troque de roupa e imagine-se em um lugar importante!
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OrganizaçãoNa hora de criar, é muito importante não estar no meio da bagunça, pois a sua atenção pode fugir do que realmente importa. Antes de fazer qualquer coisa, organize o ambiente onde você irá fazer o que precisa. Limpe a sua mesa, arrume a sua área de trabalho no computador, não deixe nada acumular. Limpe o seu campo de visão e foque o que realmente importa! Afaste-se de tudo que possa bloqueá-lo criativamente!
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Faça rabiscosA criatividade pode surgir em qualquer momento do dia: no banho, na hora do almoço, no banheiro... em diversos lugares! Para não deixar nenhuma mínima ideia passar despercebida, tenha sempre com você um caderninho. Anote todas as pequenas coisas que passarem pela sua cabeça, sem qualquer julgamento. Assim, você lapidará aos poucos as suas criações e se afastará de qualquer tipo de bloqueio criativo.
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Assista a vídeosPara evitar o bloqueio criativo, você deve fazer uma coisa muito importante: espairecer! Assista a vídeos no YouTube sobre os assuntos de que você gosta, mas sem compromisso ou pressão. Não faça nada pensando no que você ainda terá que fazer. Apenas absorva conhecimento e se permita sentir a leveza das coisas por alguns instantes. Nem tudo precisa ser um compromisso!
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PesquisarA criatividade é algo individual de cada ser humano, mas todos nós podemos ter acesso às mesmas coisas. Se você sente que está passando por um bloqueio criativo, faça pesquisas sobre o assunto no qual você deseja produzir. Analisar o ponto de vista de outras pessoas sobre o que desejamos fazer é uma forma de encontrar inspiração. Não pense no que a pessoa sentiu quando fez algo, permita-se sentir o que aquilo causará em você!
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Que tal um cochilo?A preocupação de concluir um objetivo pode afetar de alguma forma o nosso sono. Sabia que o bloqueio criativo pode ser fruto de noites mal dormidas? Tire um breve cochilo e dê um descanso ao seu corpo. Coloque uma música bem calma para tocar e durma por algumas horinhas. Você precisa de criatividade, mas, antes, precisa se sentir bem para produzir qualquer coisa!
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Não descarte nadaBons projetos iniciam com pequenas ideias. Você sabe o que quer fazer, mas não consegue enxergar nada pronto? Tudo bem! Anote as suas pequenas ideias em um caderno e leia diversas vezes durante o dia. Em cada momento, o que você escreveu promoverá em você uma sensação diferente. Não fique fissurado no que falta, atente-se ao que você já tem, pois assim a sua criatividade criará asas!
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