Em primeiro lugar: você!

Tenha orgulho da sua personalidade, da sua aparência, do seu jeito de ser, dos seus gostos e até das coisas que você não gosta. São todas essas características que formam você como um todo! E tenha certeza que há pessoas que gostam de você da forma que você é por inteiro.

Se você quer mudar, mude. Se você quer continuar igual, continue. Não importa o que você quer fazer, desde que faça porque você quis, ou seja, por sua própria vontade, e não de outras pessoas.

Quando sentir que está fraquejando, olhe-se no espelho e fale para si mesmo, olhando em seus próprios olhos: “Sou forte, sou uma pessoa de muito valor, e me amo acima de tudo”. Mas não fale da boca para fora. Faça disso um lema para sua vida. Realmente se ame e se admire acima de tudo.

Você é uma pessoa única em toda sua essência. Por isso, ame-se da forma que é, pois mais ninguém é como você. Tentar ser igual a qualquer outra pessoa é perder sua própria identidade, é se tornar apenas mais um na multidão, é seguir padrões desnecessários e, acima de tudo, é ser falso consigo mesmo.

Chego a ficar impressionada com o tamanho do meu amor por mim mesma. Não é pretensão ou falta de modéstia. Ao contrário! Sei meus defeitos e minhas inseguranças. Mas me amo! Me amo porque me aceito, porque sou feliz da forma que sou. Porque levo a vida de uma forma leve, aproveito cada segundo. Amo a mim mesmo porque me olho no espelho e tenho orgulho do que vejo.

Você ama alguém porque essa pessoa tem características únicas que chamaram sua atenção, certo? Se essa pessoa seguisse padrões por insegurança, ou qualquer outro motivo, você a acharia tão interessante? Pense nisso...

Não devem existir padrões de beleza, de nível de inteligência, de situação financeira ou qualquer outra coisa. Não queira ser igual a mim, assim como eu não quero ser igual a você. Precisamos preservar nossa alma do jeito que ela é, nosso espírito, nossa mente e nosso corpo.

Com certeza você tem defeitos, mas também possui muitas qualidades que merecem ser valorizadas. Lembre-se disso!

Há muitas pessoas ruins no mundo, que zombam dos outros sem qualquer fundamento. Outras, também, são tão inseguras que atacam outras pessoas para se sentirem superiores. Por isso, não vale a pena ouvir o que todos dizem.

Não me importa o que dizem de mim, pois eu sei que minhas atitudes mostram quem eu realmente sou.

Confie em todo o potencial que você tem e tenha coragem de expor suas ideias, pensamentos e opiniões. Com certeza, você terá ideias ruins. Mas quem não tem? O importante é saber que apenas quem expõe ideias possui verdadeiras chances de colocar as que são boas em prática.

Dou valor a mim mesmo. Sei o tamanho do meu potencial e do quanto mereço alguém legal ao meu lado. Por isso, não mendigo atenção, carinho, afeto ou amor. Meu amor-próprio não me permite fazer esse tipo de coisa. Mereço apenas o melhor, por isso só aceito o melhor.

Que os outros falem o que quiserem. Eu sou mais eu! Confio em mim mesmo e me amo muito. Por isso, sei que o que falam não é verdade.

Antes de amar qualquer outra pessoa, é preciso amar a si próprio. Pois, quando abrimos mão do amor que sentimos por nós mesmos, nos tornamos pessoas amarguradas, deprimidas e, muitas vezes, sem fé na vida.

Assim como nós seguimos exemplos de pessoas que admiramos, outras pessoas seguem o nosso exemplo também. Então, que sejamos exemplo de amor-próprio, autoconfiança e de valorização pessoal.