Única razão
Rita Mae Brown
Eu finalmente descobri que a única razão para se estar vivo é aproveitar isso.
Aproveitar
Marjorie Pay Hinckley.
O truque é aproveitar a vida. Não deseje que seus dias passem, esperando por melhores que virão.
Senso de viver
Emily Dickinson
Apenas o senso de viver já é alegria suficiente.
Se você quer experimentar a paz, ofereça paz a outro.
Aprender a desapegar
Ray Bradbury
Aprender a desapegar deveria ser aprendido antes de aprender a ganhar. A vida deveria ser tocada, não estrangulada. Você precisa relaxar, deixar acontecer às vezes
Esperar
William S. Burroughs
Sua mente vai responder a maioria das questões se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.
Mente calma
Bryant H. McGill
Sua mente calma é a melhor arma contra seus desafios. Então relaxe.
Imprestável
Charles Bukowski
Posso relaxar com os imprestáveis, porque sou um imprestável.
Deus nunca se apressa. Não há prazos contra os quais ele precisa trabalhar. Apenas aprender isso é acalmar nossos espíritos.
Revigorante
Gordon B. Hinckley
É ao mesmo tempo relaxante e revigorante ocasionalmente deixar de lado as preocupações da vida, buscar a companhia de um livro amigável...
Cantar, gritar, dançar descalço nas matas na calada da noite, com não mais consciência da mortalidade do que um animal! Esses são mistérios poderosos.
Maravilhas
Thich Nhat Hanh
Nós também precisamos entrar em contato com as maravilhas da vida. Ela estão dentro de nós e ao nosso redor, por toda parte, o tempo todo.
Felizes são os que dão risadas das suas tolices, pois deles é a fonte do relaxamento.
Pequenas coisas
Bernard Kevin Clive
Hoje, tire tempo para cheirar as rosas, aproveite aquelas pequenas coisas sobre sua vida, sua família, cônjuge, amigos, trabalho. Esqueça os espinhos – as dores e problemas que eles lhe causam.
Abandone seu combate, deixe sua mente, jogue fora suas preocupações, e relaxe no mundo. Não há necessidade de resistir à vida, só faça o seu melhor. Abre seus olhos e veja que você é muito mais do que imagina. Você é o mundo, você é o universo.
Nada melhor do que uma paradinha. Inspira... expira... solta... desapega e relaxa.
É doce deixar a mente relaxar de vez em quando.
Dance
Mariliz Pereira Jorge
Dance pelada dentro de casa. Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação.
Praticar o bem, abster-se do mal e purificar seus pensamentos, são os mandamentos de todo iluminado
Só relaxe. Todo mundo ao seu redor está trabalhando demais.
Acorde, recupere o seu humor. Não se preocupe, apenas seja feliz. Você já está livre!
Coisas Estúpidas
Tom Petty
Eu aprendi uma coisa, e é parar de se preocupar com coisas estúpidas.
Olhar a beleza no mundo é o primeiro passo para purificar a mente.
Algo positivo
Simone Elkeles
Fazer algo positivo vai te ajudar a mudar seu humor. Quando você sorri, seu corpo relaxa.
Se você quer vencer a ansiedade da vida, viva no momento, viva na respiração.
Banheira
Elizabeth Jane Howard
Eu penso melhor em uma banheira quente, com minha cabeça jogada para trás e meus pés pra cima.
Apenas respirar pode ser um luxo às vezes.
Deixe para lá
Kody Keplinger
Você não pode controlar tudo. Às vezes, você só precisa relaxar e ter fé que as coisas vão funcionar. Deixe para lá um pouco e só deixe a vida acontecer.
A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro.
Existe um lugar em você onde há paz perfeita. Existe um lugar em você onde nada é impossível.