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Razões para ser feliz

Nunca deixe que os problemas te entristeçam ou deixem para baixo... Sempre há uma razão para sorrir, sempre há um motivo para ser feliz. E no final do dia, você não se arrependerá de pensar positivamente. Olhe bem a sua volta, por mais cinza que o dia pareça, ainda haverá motivos para transbordar!

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Música

Descobrir o nome daquela música que você ouviu na rádio. E colocar para tocar quantas vezes desejar. A música é uma magia que flui pelo nosso corpo e nos deixa mais leves e receptivos para absorver todas as melhores energias.

Seriado

Pessoa segurando um controle remoto em frente a uma TV conectada à Netflix.

Quando sai um episódio de sua série favorita. Aí só falta fazer aquela pipoquinha, sentar num aconchegante sofá, esticar as pernas e relaxar. Não existe sensação melhor do que essa...

Bom dia!

Acordar com uma mensagem de bom dia. Principalmente se for daquela pessoa especial, com quem você desejou falar a semana inteira. É de encher o coração de alegria e esperança.

Acordar

Menina sorrindo deitada na cama.

Acordar e não ter hora pra sair da cama. Sem nenhuma responsabilidade, sem nenhum compromisso com hora marcada. Apenas você e a cama, mais alguns minutinhos de descanso. E, depois, levantar com toda a disposição para aproveitar o dia.

Show

Ir a um show da tua banda/teu cantor(a) favorito(a). Cantar todas as músicas, arriscar um aceno para ele e, na mais sortuda das hipóteses, ele retribuir o aceno. A melhor experiência para guardar na lembrança e depois contar para os netos.

Descanso

Pessoa deitada no sofá com os pés cruzados para cima.

Chegar do trabalho/escola, tomar um banho e deitar na cama. Relaxar depois de um dia cansativo, colocar o corpo em repouso, de repente ouvir uma música ou ganhar uma massagem nos pés.

 

Respostas

Quando te respondem rápido no whatsapp. Ainda mais se for um feedback que você esteja esperando ansiosamente.

Gosto

Duas mulheres de costas com roupas iguais, em uma varanda.

Quando você conhece alguém que gosta das mesmas coisas que você. Os mesmos filmes, as mesmas piadas, o mesmo prato... é tão bom compartilhar as mesmas preferências. Só quem tem os mesmos gostos sabe o que é aquele olhar recíproco, com a mesma reação sobre um assunto que temos em comum. É mais do que compartilhamento, é pura cumplicidade.

Saudade

A pessoa que você gosta te chamar só pra dizer que tá com saudade. Nossa! Saber que alguém sente a nossa falta é uma das melhores sensações da vida. Ainda mais se for alguém de quem gostamos muito.

Amizade

Quatro amigos abraçados lado a lado em frente ao pôr do sol.

Por poder contar com seus amigos. Seja aquele amigo que só te ouve, mas te entende sem julgar. Seja aquele amigo mais sincerão, que te bata todas as verdades sem economizar. Não importa, amigo de verdade, independente da forma como vá agir, sempre estará preocupado com seu bem-estar. E ainda vem com a garantia dos melhores momentos ao nosso lado, risadas e boas histórias.

Pijama

Passar o dia todo de pijama. Além de confortável, o pijama é a certeza de que estamos no aconchego do lar, sem compromissos, sem reuniões profissionais. Mesmo quem trabalha em casa deveria experimentar pelo menos um dia trabalhar de pijama. Vai ser uma experiência única.

Dom

Mulher debruçada sobre um piano.

Pelo dom que possui, seja ele qual for. Ainda mais se esse dom servir para fazer o bem a alguém, a diferença na vida das pessoas ou for capaz de levar um pouquinho de felicidade a quem precisa.

Dinheiro

Achar dinheiro que nem lembrava que tinha. Já pensou? Arrumar a roupa e achar aquela notinha toda dobradinha no fundo do bolso...

Deus

Placa com os escritos 'felicidade' ao lado de uma seta.

Deus é o motivo maior de sermos felizes, pois ele quem nos capacitou todos os benefícios da vida. Ele é a expressão máxima de amor e dedicação. É Ele que nos afaga nos momentos mais difíceis, e é n’Ele que encontramos o propósito de vida.

Sono

Quando eu falo que vou dormir e a pessoa pede pra eu ficar mais um pouco. Isso sempre dá a ideia de que essa pessoa gosta da nossa companhia, que faz bem para ela estar conosco. Então, mesmo o cansaço pode esperar um pouquinho.

Conversa

Duas mulheres conversando e bebendo suco.

Conversar com a pessoa que você gosta. Só de parar para bater um papo com esse alguém, seja sobre as coisas mais banais da vida, a gente já sente até o coração quentinho e leve.

Oportunidades

Por acordar todos os dias e poder ver, ouvir, respirar, falar, sorrir, comer, beber... Quando muitos não podem nada disso. Só isso seria um belo motivo para ser feliz. Mas temos que ser mais ainda: precisamos ser gratos com a vida e pela chance de estarmos vivos.

Natureza

Mulher em um balanço na frente de uma cachoeira.

Poder contemplar a maravilhosa natureza que Deus nos deu. Sentir o vento, soprando e acariciando seu rosto, ver as árvores balançando. Deixar o sol tocar e aquecer o corpo, ou talvez curtir o som e o movimento das ondas no mar, indo e vindo, arrebentando na areia. Tranquilidade, conexão, pura energia!

Perdão

Por perdoar alguém e não viver com a amargura em seu coração. Nada melhor do que viver com coração e alma limpos. O outro pode ter nos machucado, mas a sensação de deixar ir, seguir em frente, é indescritível. Não é necessário conviver com quem te machucou, mas só o fato de não deixar a mágoa corroer nossa alma já é um motivo de alívio.

Sorriso

Mulher segurando um papel com um sorriso desenhado em frente ao rosto.

Dar uma boa gargalhada, sorrir ou simplesmente dormir. Seja por ver uma comédia, ouvir uma piada, ou receber cócegas de quem gosta da gente... o riso é terapêutico, ele cura tudo.

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