Mensagens Com Amor Menu Search Close Angle Birthday Cake Asterisk Spotify PPS Book Heart Share Whatsapp Facebook Twitter Pinterest Instagram YouTube Telegram Copy Left Check

Rotina de estudo em casa

Estudar é muito mais do que sentar em uma cadeira da escola ou faculdade e prestar atenção no professor! De acordo com os seus objetivos, ter uma rotina de estudos em casa é extremamente importante para que você se mantenha sempre conectado ao conhecimento. Muitas pessoas sentem dificuldade na hora de estudar em casa, por ser um local comumente associado ao descanso, mas é possível adotar algumas regras e comportamentos para que o cérebro entenda que qualquer lugar pode ser o lugar perfeito para focar nos estudos. Quer algumas dicas importantes para ter uma rotina de estudos em casa? Atente-se ao artigo e fique impressionado!

Estudar em casa 'Quanto mais você estudar, mais os seus objetivos se aproximarão de você!' - Rotina de estudo em casa

Seja para passar em um vestibular, em um concurso, em qualquer outra prova ou simplesmente para manter e expandir o seu conhecimento, é necessário ser regrado quanto à rotina de estudos. Enganam-se os que pensam que estudar é algo que deve ser feito somente em ambientes escolares: é possível e é preciso criar o hábito do estudo em casa! Quanto mais você estudar, mais os seus objetivos se aproximarão de você!


Copiar
Compartilhar
Revise!

É muito importante revisar o que você estudou, para que as informações permaneçam "vivas" na sua mente. Pode parecer uma tarefa chata, mas você pode torná-la mais simples! Durante uma semana, no final de cada dia de estudo, prepare algumas "questões", como se fossem partes de uma provinha. Responda-as na semana seguinte para aflorar o conhecimento obtido e relembrar o seu cérebro a respeito dessas matérias!


Copiar
Compartilhar
Dia a dia de evolução

Estudar em casa é muito mais do que tirar um tempinho para se dedicar a determinados assuntos. Manter uma rotina de estudos na sua própria casa é declarar que si mesmo que está decidido a conquistar os seus sonhos. Quanto mais uma pessoa estuda, mais ela evolui no mundo e mais ela alimenta a inteligência. Quer fazer do estudo um hábito de vida? Inclua-o no seu dia a dia!

Impressione-se com dicas infalíveis para estudar em casa
Copiar
Compartilhar
Playlist

Leia nossas mensagens ouvindo músicas para ler.

Siga-nos no Spotify e acompanhe essa e outras playlists exclusivas.

Spotify ouça a playlist

Copiar
Compartilhar
Pense na sua vida rotineira 'faça um calendário e anote o que você terá que fazer! Enxergar as tarefas torna mais fácil a organização!' - Rotina de estudo em casa

O primeiro passo para organizar uma rotina de estudos é olhar para o seu dia a dia. Quais são os seus compromissos? Quais são as tarefas que ocupam as suas horas? Quanto tempo você tem livre? É importante estar consciente de todas as tarefas da sua semana e separar algumas horas dos dias para se dedicar aos estudos. Se você preferir, faça um calendário e anote o que você terá que fazer! Enxergar as tarefas torna mais fácil a organização!


Copiar
Compartilhar
Escolha um ambiente para estudar

Estudar em casa tem que ser algo sério! É importante que você defina um lugar específico e sempre estude nele, pois assim o seu cérebro entenderá que aquele local é onde você foca em determinados assuntos. Escolha, de preferência, um ambiente silencioso, onde você não será interrompido e não terá nenhum tipo de distração. Importante: nesse local, tenha todos os materiais de que você precisará!

Descubra agora a forma certa de estudar para provas!
Copiar
Compartilhar
Descanse!

Não é porque você vai iniciar uma rotina de estudos que ficará vidrado em cima de um caderno até aprender tudo o que deseja! Para estudar, você precisa estar descansado e com o sono em dia, pois assim o seu cérebro absorverá com facilidade qualquer tipo de informação e você não terá dificuldade para se concentrar. Faça pausas e intervalos durante as suas horas de estudo!


Copiar
Compartilhar
 
Determine horários 'Estudar deve ser um hábito, uma regra! Essa prática deve estar inclusa no seu dia a dia.' -  Rotina de estudo em casa

Estudar deve ser um hábito, uma regra! Essa prática deve estar inclusa no seu dia a dia. Para que ela funcione e se mantenha constante, você precisa estabelecer horários fixos e fazer do estudo um compromisso. Dessa forma, o seu cérebro se "acostumará" a estudar em um momento específico do dia e, dessa forma, você terá mais motivação e não deixará para estudar depois. Sem procrastinação!


Copiar
Compartilhar
Afaste-se das distrações

Sabemos que para estudar é preciso ter internet, mesmo que você utilize livros didáticos, mas é importante que você evite qualquer tipo de distração. A famosa mania de pegar o celular enquanto estuda, responder a uma mensagem ou atender uma ligação podem tirar completamente o seu foco dos estudos. Tente ficar sem o celular enquanto estuda ou deixe-o no modo silencioso!

Aprenda a conciliar trabalho e estudo e otimize o seu tempo!
Copiar
Compartilhar
Faça um planejamento de matérias 'Um dos principais pontos para que uma rotina de estudo realmente funcione é a organização. Faça um cronograma das matérias que você precisa estudar. ' -  Rotina de estudo em casa

Um dos principais pontos para que uma rotina de estudo realmente funcione é a organização. Faça um cronograma das matérias que você precisa estudar. Separe uma disciplina para cada dia e ou organize-as conforme a sua dificuldade. A sua rotina de estudos pode ser mais leve se você intercalar as formas de estudo: se hoje você estudou História, amanhã assista a algum vídeo sobre o tema ou faça exercícios sobre o mesmo.


Copiar
Compartilhar
Tenha à sua disposição seus materiais de estudo

Antes de se sentar para estudar, certifique-se de que todos os materiais necessários estão ao seu alcance. Dessa forma, você evita levantar para procurar uma caneta ou uma régua, por exemplo. Mas atenção: mantenha-os organizados! Evite bagunças, pois qualquer tipo de desorganização será um motivo de distração. Estudar é organizar as informações na mente, mas isso requer organização no mundo físico também!


Copiar
Compartilhar
Atente-se ao seu corpo ' Alimente-se bem, faça exercícios, mantenha horários de sono regulares e descanse sempre para ter disposição!' - Rotina de estudo em casa

Iniciar uma rotina de estudos não significa deixar de lado hábitos saudáveis. Não é porque você vai estudar todos os dias que deve deixar os exercícios físicos de lado. Estudar é uma prática que consome muita energia, por isso você precisa cuidar da sua saúde! Alimente-se bem, faça exercícios, mantenha horários de sono regulares e descanse sempre para ter disposição!


Copiar
Compartilhar
Conheça diversos métodos de estudo

Existem alguns métodos de estudo que podem agregar positivamente ao seu novo hábito. O intuito desses programas é tornar a sua rotina mais eficiente e fazer com que você absorva os assuntos de forma mais fácil. O método pomodoro, por exemplo, consiste em uma pessoa estudar por 25 minutos e descansar por cinco. Depois de repetir essa ação por quatro vezes, descansar por aproximadamente 30 minutos. O que você acha?

Atente-se às dicas de estudo que facilitarão o seu aprendizado
Copiar
Compartilhar
Defina metas

Uma das principais bases para a sua rotina de estudos ser uma constante é ter um objetivo. A partir do momento em que sabemos que estamos fazendo algo com um significado ou meta, ficamos mais motivados e engajados. Crie um mapa em um caderno, definindo o seu ponto de partida e o ponto de chegada, porque assim você visualizará aonde quer chegar e não desistirá dos seus planos!


Copiar
Compartilhar
fechar