Versículos sobre ansiedade
O que a Bíblia fala sobre ansiedade? Um livro tão completo não deixaria passar batida uma emoção presente na vida de todos nós. Pois quem nunca se sentiu ansioso em algum momento? Quem nunca temeu pelo dia de amanhã, encontrando-se envolto em dúvidas e temores? Mas a Palavra de Deus traz consolo aos corações ansiosos. A Bíblia como um todo pode acalentar uma alma, mas alguns versículos específicos são ideais para quem anda ansioso. Se você não os conhece e precisa dessa ajuda, não se preocupe: separamos versículos ideais sobre ansiedade. Medite sobre eles e sinta seu coração tranquilizado.
Paz de espírito João 14:27“Estou deixando a você um presente: paz de espírito e de coração. E a paz que dou é um presente que o mundo não pode dar. Portanto não se preocupe ou tenha medo.“
O mundo é repleto de aflições que tiram o sossego, mas Deus... apenas Ele tem o poder de te dar a paz de espírito necessária para enfrentar todos esses dilemas. Saiba receber a bênção de Cristo, respirar fundo e sentir a presença dele, te protegendo, te guiando e iluminando seus problemas. Nada pode te afligir se você souber aproveitar tudo que Ele te deu e te mostrou.
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Ouça louvores para acalmar o seu coração
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Qual salmo devo ler quando estou ansioso? Salmo 23:4
“Mesmo quando ando pelo vale mais escuro, não temo nenhum perigo porque você está comigo. Sua vara e seu cajado – eles me protegem.”
Este salmo é ideal para ser lido e refletido quando a ansiedade pulsar em seu peito, afinal ele leva a palavra do Senhor com muita fé! Você nunca está só, mesmo quando seus maiores medos te sufocam e parece não haver solução. Deus te protege a todo instante e não descansa, te afasta de todo o perigo que te afronta. Confia e entrega tuas aflições a ele!
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Mensagens de apoio para pessoas com ansiedade
Deus é bom o tempo todo!
Deus sabe o que faz e traz
Paulo e a Ansiedade Filipenses 4:6“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.”
Mostre a uma pessoa ansiosa que você a apoia
As palavras de Paulo dizem que não vale a pena ter ansiedade por nada na vida. O que você deve fazer é apresentar seus pedidos a Deus em todas as oportunidades que tiver, seja pela oração ou com boas atitudes. Somente ele te ouvirá, acolhendo as suas súplicas e te guiando para o que há de melhor em sua vida! Entregue-se mais a Deus e menos aos motivos que fazem a ansiedade tomar conta de ti.
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Versículos que falam sobre ansiedade Mateus 6:34
“Portanto não andeis ansiosos pelo amanhã, porque o amanhã se preocupará consigo mesmo. Suficiente para o dia é o seu próprio problema.”
Um dos maiores desejos de Deus é que você aproveite o dia de hoje com todo amor e respeito pelo próximo, sem ansiar pelo incerto que é o amanhã. Então viva a cada instante do agora e não perca tempo se ocupando de algo que ainda não aconteceu, pois já bastam os desafios que estão no seu presente. Confie no Senhor e Ele te ajudará a resolver as suas aflições!
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Ansiedade na Bíblia Provérbios 12:25“A ansiedade no coração do homem o abate, mas uma boa palavra o alegra.”
Reflita sobre o conforto da palavra de Deus
É normal que a ansiedade seja algo que perturbe o coração das pessoas. Na Bíblia mesmo há muito o que aprender sobre o tema. Uma das coisas é que, mesmo com esse sentimento que faz com que as pessoas sofram pelo que ainda não aconteceu, há formas de ver o lado bom da vida e se alegrar! Seguir os ensinamentos de Cristo, estar próximo de pessoas que te amam e observar a natureza podem te ajudar bastante!
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Não se turbe o vosso coração João 14:27
“Deixo-vos a paz; minha paz eu te dou. Não como o mundo dá, eu dou a você. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize.”
São tantas provações que é difícil não se entregar a elas, perder a cabeça e se aterrorizar com tudo. Mas quando sentir ansiedade, lembre-se de que Deus lhe deu a paz, por isso basta que você a encontre e confie que Ele está acima de tudo, te guiando e protegendo do mal. Por isso não tenha medo, mesmo quando parecer que não há solução! Deus sempre encontrará uma forma de te mostrar o melhor caminho.
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Entregue a sua ansiedade Pedro 5:7"Lance sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de você."
Descubra o que fazer durante uma crise de ansiedade
Entregue a sua ansiedade nas mãos de Deus, todos os pensamentos que não te deixam dormir, te afligem e deixam sua alma inquieta em busca de uma solução. Saiba respeitar o tempo, pois nem tudo é para ser resolvido no mesmo instante, então faça suas orações com fé e se permita tranquilizar. Dessa forma, aos poucos tudo vai dar certo! Aproveite as coisas mais simples e seja feliz com quem você ama.
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Ter fé Isaías 40:31
“Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças, voarão com asas como águias, correrão e não se cansarão, caminharão e não se cansarão.”
É preciso parar de duvidar, fraquejar e ter ansiedade pelo que pode ocorrer, todo esforço que é voltado para isso deveria ser colocado na fé, em acreditar que você terá forças mesmo depois de tantos problemas. Isso porque o Senhor está do seu lado e não te deixará fraquejar diante das dificuldades. Só é preciso ter fé de que o melhor acontecerá na sua vida, então logo você se surpreenderá com as mãos de Deus em cada passo que você der.
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Pensamentos ansiosos Salmo 139:23“Examine-me, Deus! Olhe para o meu coração! Ponha-me à prova! Conheça meus pensamentos ansiosos!”
Aprenda estratégias para acalmar a ansiedade
A ansiedade começa na mente, nos pensamentos que parecem simples, mas pouco a pouco vão crescendo e se tornando cada vez maiores. Eles acabam consumindo a energia e o espaço no coração, por isso é preciso entregar esses pensamentos a Deus e confiar que Ele fará o melhor, afinal Ele te cuida e te protege todos os dias, mesmo quando você menos espera.
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Deus não permite o pior Salmo 55:22“Entregue seus fardos ao Senhor, e Ele cuidará de você. Ele não permitirá que os piedosos escorreguem e caiam.”
Por mais que você se sinta desamparado e sozinho nos momentos de ansiedade, Deus está sempre cuidando de você. Ele sabe muito bem sobre cada pessoa, quem é bom e quem é mau, entende quem merece toda a proteção e cuidado, por isso confie no poder dele! O Senhor não deixará que você se perca no caminho das pedras, pois Ele será a sua fonte de força e luz quando tudo parecer perdido.
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