10 mensagens positivas para ajudar a amiga emagrecer
Quando alguém decide entrar numa dieta de emagrecimento, já sabe que vai haver uma mudança de hábitos e que vai encontrar resistências, até inconscientes, que podem desmoronar o processo e distorcer o foco, causando desânimo e abandono do objetivo. Não é uma tarefa simples. Exige disciplina e muito apoio. Se você nutre uma amizade verdadeira por uma pessoa nessa situação, demonstre que você está à disposição e acredita na capacidade dela de cumprir esse desafio. Mande uma ou todas as dez mensagens positivas para ajudar a amiga a emagrecer que elaboramos! Ela vai se alimentar de boas energias e vai conseguir atingir seu objetivo! A única fome que ela vai sentir é de retribuir o seu carinho.
O caminho só existe quando você passa
Amiga querida, já dizia a canção: o caminho só existe quando você passa. O primeiro passo você já deu, então trilhe sua jornada rumo ao desejo de melhorar sua saúde e sentir-se ainda mais linda do que já é. Emagrecer é um processo que requer muita disciplina e força de vontade, mas o apoio de quem te ama também é uma grande ajuda. Estou por aqui para o que der e vier. Estamos juntas nessa.
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Seu esforçoAmiga linda do meu coração, seu esforço até aqui foi exemplar. Está para nascer uma mulher tão determinada quanto você. Não desista, seu projeto de emagrecimento está dando muito certo, e eu estou aqui do seu lado para te apoiar, te ajudar e fazer aquela caminhada matinal. Se é para ajudá-la a cumprir seu objetivo, eu acordo cedo e te faço companhia. Vamos ver, lá na frente, que todo o esforço valeu muito a pena. Conte comigo.
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Não desanimeAmiga, sei que às vezes, em nossas metas, parece que a coisa não vai vingar. Mas saiba que é nesse momento que nossa força total precisa ser empregada, pois ele significa que estamos no meio do caminho, no rumo certo. Você vai conseguir emagrecer, sim. Acredito e já vejo alguns resultados, graças à sua perseverança e responsabilidade com sua saúde. Confie sempre em sua força. Você é maravilhosa, e estou aqui para te ajudar no que for preciso!
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Gostando de verMinha querida e poderosa amiga, estou gostando de ver sua determinação em emagrecer. Fez tudo certinho: procurou um médico, um nutricionista, está comendo direitinho – sem aquelas dietas milagrosas – e está exercitando-se todos os dias. Uau!!!! Não pare, continue nessa caminhada, eu estou aqui para te ajudar quando parecer que está difícil. Eu tenho muito orgulho de você por sua força de vontade e comprometimento. Vamos juntas!
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Inspiração
Cara amiga, você é a minha grande inspiração. Em tudo que faz. Agora que decidiu planejar seu emagrecimento, eu fico ainda mais inspirada com seu foco e seriedade. E estou até pensando em seguir seu exemplo, hein! Continue assim, dê asas ao seu sonho e siga em frente com seus planos eu estarei aqui para te ajudar em qualquer etapa do seu projeto. É isso que as amigas fazem.
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Nunca duvide!Amiga, você é incrível! Tudo que se dispõe a fazer é seguido à risca. Porém eu sei que tem sido difícil essa nova fase na sua meta de emagrecimento. Mas não desista, jamais duvide da sua capacidade de ser bem-sucedida em mais uma empreitada. Porque eu sei que você consegue, eu estou vendo de perto sua garra. E, conhecendo você como ninguém, sei que vai conseguir. Se precisar da minha ajuda, não precisa pedir duas vezes!
Acredite sempre que o melhor está por acontecer!
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Pronta para tudoAmiga, estou muito feliz por te ver assim, compenetrada e focada na lista de compras para a dieta, fazendo o cronograma para as atividades físicas, seguindo à risca todas as orientações do nutricionista e do endocrinologista. Olha, quanta alegria ver que você está determinada no seu emagrecimento, mas mais preocupada com a saúde do que com a aparência. Você é muito sensata, e eu estou aqui para ajudar no que for preciso. É só chamar, a qualquer hora!
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Colher os frutosAmiga, sei que é difícil mudar a nossa rotina, sair da nossa zona de conforto. Emagrecer requer grande esforço e rotina. Mas o primeiro passo você já deu. Agora é cumprir as orientações da nutricionista, agitar o esqueleto e colher os frutos. Eu sei que você é forte e obstinada. Mas, se precisar de uma ajuda – seja um ombro amigo, seja um par de pernas pra correr junto –, saiba que estou por aqui, para tudo de que você precisar.
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Agora vai!
Amiga linda, agora vai. Depois de planejar milimetricamente cada etapa do seu emagrecimento, finalmente você colocará em prática um sonho antigo, de manter a saúde e o shape em dia! E, se você precisar de qualquer coisa nessa jornada, conte comigo. Faço exercícios com você, ligo de manhã para te animar a sair de casa, compro alimentos saudáveis... Tudo que você imaginar, porque estou aqui à disposição para te ver chegar lá. Te amo, conte comigo!
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Força, foco e féAmiga, agora que você decidiu levar a cabo o seu projeto de emagrecimento, estou aqui para o que for preciso. Você sempre foi uma pessoa focada, cheia de energia e pronta para ultrapassar qualquer obstáculo que se apresentasse na sua frente. E esse vai ser mais um que você vai tirar de letra. E, se bater o desânimo, é só me chamar, que eu te ajudo a recuperar a concentração e as forças. Bora focar e correr pro abraço!
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