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Frases de nutrição

Manter uma boa nutrição e aliar isso a exercícios, cuidado com a mente e preocupação com o bem-estar é uma boa receita para manter sua saúde em dia. Seu corpo te sustenta, sua mente te guia e sua alma te move. Cuide desses três elementos e perceba a diferença.

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A vida é corrida

A vida é sempre corrida e exige muito de nós, então é sempre bom manter uma alimentação balanceada para superar todos os perrengues dessa vida sem se cansar e passar por qualquer dificuldade tranquilamente.

Alimente-se e exercite-se

Todos nós precisamos ter uma vida saudável, querendo ou não, é disso que nosso corpo precisa. Mas vale lembrar que não adianta só ter uma boa alimentação não, é preciso ainda reservar um tempinho para alguns exercícios.

Seu corpo te sustenta

Se seu corpo não for bem nutrido, ele enfraquecerá. Cuide mais do seu corpo, é ele que te sustenta todos os dias e merece uma atenção especial.

Cuide do corpo e da mente

Faça o seu corpo ser saudável, cuide sempre da sua alimentação e faça exercícios regulares. Mas não se esqueça de cuidar também da mente, sem ela nosso corpo não é nada.

Esteja em forma

Uma boa alimentação aliada a exercícios físicos não faz bem somente para o corpo, faz bem também para a alma e para a mente. Essas são duas etapas que andam juntas para você manter todo seu corpo em forma.

Garanta seu bem-estar

Uma boa alimentação é o melhor remédio para o corpo. Uma vida saudável e natural garante ao seu corpo um bem-estar que nada mais pode garantir.

Alimente-se bem!

Aguentar os trancos e barrancos que a vida coloca em nosso caminho nunca é fácil, o que ajuda mesmo é sempre estar bem alimentado, de forma saudável, e bem hidratado. Dessa forma os trancos da vida ficam até mais leves.

 

A vida é pesada

A vida não espera, a vida não para, a vida vai sempre sugar suas energias e, se seu corpo não for preparado na base de exercícios diários e uma alimentação balanceada, eu sinto muito, mas você não aguentará o tranco da vida.

Cuide do seu corpo

Saúde você não vai conquistar somente indo aos médicos, a saúde também vem do modo como você cuida do seu corpo. Uma boa alimentação aliada a exercícios faz qualquer corpo funcionar melhor. Mas não é por isso que se deve deixar de visitar os médicos, hein...

Cuide de você

Não importa com o que você se alimenta, com carnes ou sem carnes, o importante é cuidar sempre bem do corpo para que ele esteja sempre sadio e forte.

Alimente o corpo e a mente

Procure sempre alimentar bem o seu corpo, mas nada em excesso, e não esqueça de cuidar da alma e da mente. Quando você cuida do seu corpo e mantém uma boa alimentação, tudo flui bem.

Cuide-se e viva bem!

Lute sempre para ter uma boa vida, sem se esquecer de ter uma vida saudável também. Seu corpo agradecerá e você poderá usufruir melhor da sua vida.

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