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35 mensagens inspiradoras sobre autoestima

A cada dia surge uma nova oportunidade para você se tornar uma pessoa melhor e se sentir bem consigo mesma. Trabalhar a autoestima é essencial para ter uma vida com paz e harmonia. Com atitudes simples, você pode causar mudanças poderosas, o simples fato de ser você mesmo já é um enorme passo rumo à autoestima elevada. Não sabe por onde começar a construir novos hábitos? Confira estas 35 mensagens inspiradoras sobre autoestima e coloque-as em prática agora mesmo. São as pequenas mudanças que colocamos em prática no dia a dia que causam os maiores impactos. Respire fundo, confira cada uma destas frases com atenção e se jogue nestas práticas simples que mudarão a forma como você se enxerga.

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Se valorize

Foto de mulher

Você em primeiro lugar, sempre. Você é digno(a) de seu amor, cuidado e carinho. Nunca se esqueça disso!

Trabalho árduo

Foto de homem beijando o espelho

Para muitos, conquistar o amor-próprio não é uma coisa que acontece da noite para o dia. Estamos sempre nos sabotando, nos comparando com os outros e isso faz com que mascaremos ou deixemos de reconhecer as nossas próprias qualidades – e, assim,com que deixemos de nos amar como somos.

Errar é humano

Foto de homem com as mãos na cabeça

Todos nós erramos e isso faz parte do aprendizado. Aliás, é conhecendo as próprias falhas que conseguimos evoluir. Apenas não pense que são as falhas que fazem de você a pessoa que é. Você é mais do que isso!

Ame o que vê

Foto de mulher olhando no espelho

Você já se olhou no espelho hoje? Não? Então faça isso, porque quero que veja a mesma coisa que eu vejo agora: uma pessoa maravilhosa, por dentro e por fora, que cativa a todos que estão à sua volta e que encanta as pessoas com seu jeito único de ser. Sabe de quem estou falando? Sim, de você!

Amor verdadeiro consigo mesmo

Foto escrito eu me amo em inglês

O “se amar” não pode ser da boca para fora. Não adianta fingir para os outros que você se coloca em primeiro lugar quando suas atitudes não condizem com as palavras. Esse é um longo processo para algumas pessoas e está tudo bem. Assim como o amor para com os outros, o próprio também deve ser genuíno.

 

Agradeça sempre!

Imagem de mão estendida e palavras de agradecimento

Ao acordar, agradeça por mais uma oportunidade de recomeçar, de fazer diferente, de tentar de novo. Pense que dádiva maravilhosa ter a cada dia depois de um descanso para o corpo e a alma uma oportunidade de se redimir.

Trabalhando a autoestima

Somos o resultado de nossas experiências. Nossas dores, amores, alegrias, sofrimentos. Seja você mesmo, pois se você for o outro, quem será você? Você veio ao mundo para ocupar o seu lugar, então seja você, pois caso contrário será como se você nunca estivesse estado por aqui.

O Universo é sábio

Imagem escrito obrigado em inglês

Pratique a gratidão, pois quando agradecemos o que temos e quem somos, o Universo entende que estamos felizes com o que temos, então nos dá mais. Ao contrário, quando reclamamos do que temos, o Universo entende que você não está feliz com o que tem, então para que você não seja infeliz ele tira de você o motivo da sua infelicidade. E assim você corta o fluxo da prosperidade na sua vida.

Ame-se primeiro

Foto de mulher

É impossível amar alguém genuinamente e de forma prazerosa e leve quando não há amor por você mesmo dentro de si. Por isso, ame-se primeiro para, aí, espalhar e doar o seu amor!

O que é autoestima?

Ter autoestima não é se achar melhor do que os outros ou, até mesmo, se achar perfeito(a). Ter autoestima é saber quem você é, valorizar suas qualidades e buscar sempre melhorar os seus defeitos – mas sem odiá-los, pois eles fazem parte de você também.

Mente sã

Afaste-se daqueles e daquilo que não te faz bem. Ter autoestima não é um luxo, mas sim uma necessidade.

Enfrente os dias ruins

Foto de mulher de cabeça baixa

É claro que terão dias em que as coisas não estarão boas, que você se sentirá mal consigo mesmo(a) e que se decepcionará com alguma atitude equivocada que tomou. Mas isso é normal. O que não é normal é se odiar para sempre, não conseguir ver suas características positivas.

A importância da autoestima

Sem autoestima você não alcançará seus objetivos. Sem autoestima seus sonhos não serão realizados. Isso porque as coisas não vêm do céu. É preciso acreditar em si mesmo(a) e ter coragem e confiança para conquistar aquilo que almeja.

Depende de você

Seus sonhos são do tamanho da sua autoestima. Você só depende de você e da confiança em si mesmo(a) para alcançá-los.

Nossa individualidade

Imagem de mulher segurando guarda chuva

Coloque-se no seu lugar. Não se ache melhor nem pior do que ninguém. Você é um ser humano; falho e com muitos defeitos, mas, também, com inúmeras qualidades. Isso faz você ser quem é e isso é maravilhoso!

Opiniões desnecessárias

Nós nascemos imperfeitos e vamos morrer assim. É claro que isso não deve nos impedir de melhorarmos como pessoas, mas faça isso no seu tempo e com a vontade de seu coração. Não mude porque os outros disseram para que mudasse.

Seja quem você é

Não deseje ser uma outra pessoa, nunca. Seja quem você nasceu para ser: você mesmo(a). Corrija falhas que sentir que precisa corrigir e corra atrás daquilo que deseja. A sua vida pode ser tão brilhante quanto você acredita que ela será.

Siga seu coração

Foto de mulher com braços abertos

Viva a sua vida à sua maneira. É claro que podemos nos espelhar nos outros para reproduzir os acertos e aprender com os erros, mas não deixe que sua essência seja apagada pela de um outro alguém. Aceite-se primeiro para, depois, olhar para o

seu entorno.

Os outros não importam

Foto de homem

Você não precisa que os outros te aceitem para você se aceitar. Sempre haverá pessoas que gostam de você, enquanto sempre existirão aquelas que não conseguirão sentir esse carinho. E está tudo bem! Isso diz respeito a elas, não a você.

Vai passar

Teve um dia ruim? É uma pena, mas vai passar. Acredite. E não é culpa sua, tá? Todos os seres humanos do mundo têm dias bons e ruins e você não é isento disso. Lembre-se de quem é, do que você é capaz e de que amanhã o dia com certeza será melhor.

Ache a sua luz no fim do túnel

Se garanta

Foto de homem olhando pro espelho

Não tenha medo de que os outros se incomodem com a sua autoestima. Quem se incomoda com isso é porque está com falta de amor-próprio, tenha certeza. Seja você e ame-se assim!

Ouça seu coração

Não se prenda à opinião alheia. Siga seu coração e faça o que tem que fazer à sua maneira, pois é para isso que você veio a este planeta. Para manifestar a sua individualidade e identidade.

Seja você!

Foto de homem sorrindo

Não queira ser o outro, o outro é o outro e você é você com as suas particularidades, defeitos, qualidades. Só você pode ser você, pois não há um ser no mundo igual a ti. Você

é único(a)!

Você é único(a)

Foto de mulher sorrindo

Aceite-se como você é. Você é perfeito como é. Cada um de nós está onde deveria estar, há razões que desconhecemos, pelo menos conscientemente, para estarmos onde estamos no momento em que estamos. Tudo tem um porquê e uma razão de ser.

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