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Sentimentos

Saudade

De várias formas, jeitos e aspectos, a saudade se expressa no coração humano trazendo aquela sensação angustiante, que deseja desesperadamente voltar no tempo. Mas ao mesmo tempo é uma chama acesa que aquece o coração e traz à mente momentos de alegria, felicidade e paz. O que a saudade traz para você? E qual a sua maneira de lidar com esse sentimento? Muitas pessoas têm dificuldades para entender essa sensação. Afinal, não é fácil não ter mais aquela pessoa especial ao seu lado, por qualquer que seja o motivo, e ter que lidar com a falta que ela lhe faz. E para enfrentar esse desafio, para encarar de uma vez por todas a saudade, que tal se inspirar com algumas mensagens e frases sobre a mesma? Pense, reflita, olhe para dentro de si mesmo. Se conhecer é o primeiro passo para entender a saudade. A falta é um buraco que se encontra no coração, ou na alma, que precisa ser preenchido de alguma maneira. A saudade é essa falta, essa necessidade de preenchimento. E então, qual é o seu preenchimento? Qual é a sua saudade? Uma pessoa, uma coisa, uma época... A saudade pode ser muitas coisas e se apresentar de várias maneiras. Mas é apenas olhando para o passado e mantendo as lembranças no coração que se descobre a melhor maneira de lidar com esse sentimento. Se aprofunde ainda mais na arte de se autoconhecer. Compreenda a si mesmo, entenda as necessidades da sua alma e do seu coração. A saudade é a dor da ausência, uma dor leve, mas que, de vez em quando, nos faz sorrir de satisfação por ter vivido todas aquelas lembranças. Entenda as sensações da ausência, assim como os efeitos da nostalgia, cultive as lembranças e agradeça ao passado. Permita-se sentir saudade de tudo aquilo que foi bom em sua vida!