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Frases para Meditação

Para os dias em que sua vida se perde em meio a tempestade, invista em belas frases para meditar e encontrar o equilíbrio! Não deixe que o dia a dia faça você se perder e ficar triste, seja o dono de si mesmo.

Luz

Quando sentir-se amargurado e irritado, apenas lance a sua amargura e irritação na fonte delas: a ignorância; e então lance a si mesmo em sua própria Fonte: a Luz.

Caminho

O caminho para encontrar paz interior é meditar no coração, onde há alegria constante, amor constante.

Alegria

Quando meditamos, sentimos que somos a alma da alegria. Essa alegria que possuímos dentro de nós é como uma fonte. Ela vem espontaneamente. Se podemos experimentar alegria interior mesmo por um só segundo, sentiremos que o mundo está completamente diferente. Se podemos olhar para o mundo com nossa alegria interior, veremos que o mundo já está mudado.

Paciência

Paciência, paciência, paciência, o que você precisa é de paciência.

No coração de sua paciência você descobrirá flores-paz e botões-satisfação.

Fracassar

Você não foi feito para fracassar. Você foi feito sempre para triunfar e progredir. Quando deixa de acalentar a sua insegurança, inveja e sentimento de menos valia, você está destinado a triunfar e progredir.

Aqui e Hoje

Jorge Luis Borges

Já somos o esquecimento que seremos.
A poeira elementar que nos ignora
e que foi o ruivo Adão e que é agora
todos os homens e que não veremos.
Já somos na tumba as duas datas
do princípio e do término, o esquife,
a obscena corrupção e a mortalha,
os ritos da morte e as elegias.
Não sou o insensato que se aferra
ao mágico sonido de teu nome:
penso com esperança naquele homem
que não saberá que fui sobre a Terra.
Embaixo do indiferente azul do céu
esta meditação é um consolo.

Viver a felicidade

A arte secreta de convidar a felicidade,
O remédio milagroso para todas as doenças…
Só por hoje:
Não se zangue,
Não se preocupe,
Seja grato,
Trabalhe com diligência,
Seja gentil com as pessoas.
Todas as manhãs e à noite, junte as mãos em meditação e ore com o seu coração.
Afirme na sua mente e cante com a boca.
Para a melhoria da mente e do corpo.

Silêncio

Eu quero ficar sozinha. Ter um tempo pra mim. Ficar em silêncio, ler um livro… Não ter hora para acordar, fazer minha própria comida. Estudar no meu canto, sem conversas. Quero me refrescar meditando na sala ou vendo um filme que me leve a um outro mundo, outra dimensão. Antes de encontrar alguém que me faça companhia, quero me encontrar.

Amor

Se você ama alguém e esse alguém ama você qual o motivo para ter ciúmes? falta de segurança? desconfiança? ao contrario disso se pensar em confiar com o coração seria muito mais feliz para uma vida a dois! Sabe que o ciúmes corroê o coração e se desfaz da harmonia.

Busque a paz

Não fale mal de ninguém, não tenha raiva, não cultive o ódio e irritação, isso corroê o corpo, o celebro e o coração.

Desenvolvimento

Tenzin Gyatso

A única forma de desenvolvimento é um esforço constante através da meditação. É claro que, no início, isso não é fácil. Encontram-se dificuldades inesperadas, às vezes há perda de entusiasmo. Ou talvez o entusiasmo inicial seja excessivo e diminua progressivamente com o passar das semanas ou meses. É preciso elaborar uma abordagem persistente, constante, baseada em um compromisso de longo prazo.

Direção do Coração

Osho

Só existe um milagre, o milagre da meditação, que afasta o indivíduo da mente. E o coração dá-lhe sempre as boas-vindas e está preparado para lhe dar passagem, para o guiar na direção do seu ser. E o ser é a sua plenitude, é o seu supremo bem-estar.

Ame a vida

Ame. Ame a vida. Ame tua família. Ame o teu trabalho. Ame a Deus. Ame muito mesmo. Mas, não esqueça de amar a você mesmo.

Retiro espiritual

Mesmo os deuses invejam aqueles que estão vigilantes e não negligentes, que se entregam à meditação, que são sábios, e que se deleitam na quietude do retiro espiritual.

Dono de si

Você é um ser único e especial, Deus não criou outro. Você nasceu para ser feliz, mesmo que neste momento algo não esteja bem... Só você pode mudar essa situação. Só você pode dizer: eu vim ao mundo para Ser Feliz. Seja feliz!

Agradeça a Deus

Um cego gostaria de ler essa frase, um mudo de pronuncia-la com a própria boca, um surdo queria escutá-la todos os dias... Se você não é nenhum desses, agradeça a Deus, pois você tem coisas valiosas que muitos querem ter.

Decisões

Joana D' Angelis

Guia-te sempre pela decisão que produza menor soma de prejuízos a ti mesmo e ao teu próximo. Antes de assumires compromissos, reflexiona a respeito dos possíveis resultados, e mais facilmente saberás eleger aqueles que te proporcionarão melhores frutos para o futuro. Sempre que algumas vantagens para ti ofereçam danos para outras,recusa-as, porquanto ninguém poderá ser feliz erguendo a sua alegria sobre o infortúnio do seu próximo. Isto equivale a dizer: Não faças ao outro aquilo que não gostarias que ele te fizesse. O que hoje percas a favor de alguém, amanhã receberás sem prejuízo de ninguém...

Continue!

A linha do horizonte não é aonde você vai chegar, na verdade a linha do horizonte é aonde você nunca vai poder chegar... Mas nem por isso temos que parar de caminhar!

Princípios da vida

Quem não conhece os princípios da vida não conhece a si mesmo... É preciso estudar para viver e não viver apenas para estudar...

Plante e colha

A vida entrega e pega de volta na volta da selva a salvo é o santo na lágrima interna o sorriso é um pranto a testa relaxa a nuca se solta pra ficar contigo não tem hora, eu sigo bem, meu bem só deus pode me julgar, aquilo que tu plantas é aquilo que tu colheras, cuidado por onde pisas.