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Mulher sorrindo enquanto segura um celular

10 motivos pra ser sua própria felicidade

Não deposite seu bem-estar em outras pessoas ou em coisas materiais. A sua felicidade depende apenas de você e é um sentimento que vive em seu coração, basta você procurar os mecanismos que despertam ela. Você importa, sua alegria e seus sorrisos também!

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Felicidade

'Faça sua própria felicidade' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Faça sua própria felicidade"

A forma como você se sente depende apenas de você. Há quem diga que o grande objetivo da vida é ser feliz. A forma mais eficiente de alcançá-lo é criar meios e condições para que essa felicidade dependa apenas de nós mesmos.

Pensamentos alinhados

'Alinhar os pensamentos é o primeiro passo para uma mente plena' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Alinhar os pensamentos é o primeiro passo para uma mente plena"

Não adianta nada pensar várias coisas ao mesmo tempo! Alinhe os pensamentos para se organizar melhor. Na era da superinformação, a cabeça parece que resolve pensar tudo ao mesmo tempo o tempo todo. Respire. Identifique os pensamentos que se alinham com seu objetivo de vida e alimente-os. Quanto aos que só estão ali tumultuando, não os estimule, e então serão enfraquecidos.

Necessidade

'Quando você se permitir o que merece, irá atrair o que precisa' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Quando você se permitir o que merece, irá atrair o que precisa"

Tome as rédeas de sua vida com positividade. A necessidade é um conceito que transpassa as várias esferas da vida. Do oxigênio essencial para a nossa vida ao sorriso da pessoa amada, em cada área e em cada momento da vida, o necessário se transforma. O primeiro passo para ter aquilo de que precisamos, é saber reconhecer a verdadeira necessidade, separar o necessário do supérfluo. O que nos faz realmente feliz é necessário, todo o restante é supérfluo e transitório.

Colocando para fora

''Nunca esconda os seus sentimentos. Eles merecem ser compartilhados''

"Nunca esconda os seus sentimentos. Eles merecem ser compartilhados"

Deixe que cada emoção transpareça em seu devido momento! De agradecer a desabafar, permita-se transpirar a vida que te preenche. Represar as emoções dentro de si pode causar fissuras que, com o tempo, podem se tornar grandes feridas. Se o momento é de chorar e ficar triste, permita-se. Se o momento é de rir alto e sair dançando de alegria na rua, permita-se também! Às vezes é preciso esvaziar o armário para poder organizá-lo da melhor maneira.

10 reflexões importantes sobre ser feliz

O melhor de ti

'Não esqueça de oferecer o seu melhor' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Não esqueça de oferecer o seu melhor"

A vida retribui quando nos doamos sinceramente de corpo e alma! Somos muito melhores do que sempre nos disseram que poderíamos ser. Somos melhores até mesmo do que pensamos ser. Nossa capacidade de amar e de fazer o bem é tão grande que não é possível sequer vislumbrar o limite. Em tudo que fizer, inclusive no que fizer para si mesmo, imagina que o faz para a pessoa que mais ama no mundo: o mínimo que pode ser feito é o melhor jamais imaginado.

 

Benção

'Se dê conta do quão abençoado você é' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Se dê conta do quão abençoado você é"

Seja grato por tudo. Toda experiência, oportunidade e meios que nos permitem ser pessoas melhores e mais felizes é uma bênção. Às vezes, um simples detalhe, o que parecia um mero acaso, com o tempo percebemos que foi uma grande bênção em nossas vidas. Reconhecê-las e agradecer por cada uma, é a forma mais eficaz de aproveitá-las e multiplicá-las.

O que é preciso para ser feliz? Reflita

Aproxime-se do bem

'Larguei o que me fazia mal' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Larguei o que me fazia mal"

E passei a viver! O bem e o mal podem não estar distantes um do outro, mas jamais estarão no mesmo lugar. Por isso, aproximar-se do bem é afastar-se do mal. Às vezes, no caminho que trilhamos para o bem, não percebemos que carregamos conosco hábitos, memórias, sentimentos e até relações, que só atrasam essa jornada. É essa a hora de parar, agradecer e despedir-se do que nos faz mal.

Sem limites

'Que sua essência ultrapasse os limites da alma!' - 10 motivos pra ser sua própria felicidade

"Que sua essência ultrapasse os limites da alma!"

Demonstre toda a sua essência com um belo sorriso espalhando amor pelo mundo! A nossa essência ultrapassa os limites do nosso próprio conhecimento. Somos capazes de ser muito maiores e melhores do que sabemos, e até mesmo do que acreditamos, ser.

14 dicas para manter a positividade

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